9 maneres perquè els homes ajudin les seves dones a tenir cura dels seus fills després del part

Les dones han de passar per moments difícils, extremadament dolorosos quan neix el nadó. Per tant, has d'ajudar la teva dona a tenir cura del nadó després del part perquè es recuperi ràpidament.

Si sou una persona que estima la vostra dona i els vostres fills, preneu-vos el temps per cuidar-vos de la vostra dona i dels vostres fills després d'un part exitós. Potser no sabeu què farà tenir cura de la vostra dona i els vostres fills, així que consulteu les 9 maneres següents d'aFamilyToday Health.

1. Canvia el bolquer del teu nadó

Canviar els bolquers és una cosa bàsica en el procés de tenir cura d'un nadó, tot i que necessites unes quantes vegades per dominar-lo. Si canvies de bolquers amb regularitat, poc a poc t'aniràs familiaritzant amb aquesta feina. Els nounats sovint mullen el llit moltes vegades al dia, de manera que tindreu moltes oportunitats per practicar com canviar el bolquer del vostre nadó. En lloc d'esperar que algú us pugui ajudar a canviar un bolquer, acostumeu-vos-hi.

 

2. Suport a la lactància materna

Després de donar a llum, el cos de la dona encara està feble i necessita temps per recuperar-se. Per tant, crea condicions perquè la teva dona descansi més. Encara que no pots alletar, pots agafar el teu bebè a prop de la teva dona quan tingui gana i persuadir-lo perquè s'adormi. Després de donar el pit a la teva dona, ajudaràs al teu nadó a eructar, evitar vòmits i perdre el temps i la llet materna. Com més ajudeu la vostra dona amb la cangur, més temps tindrà per descansar i recuperar-se més ràpidament.

3. Posa el teu nadó a dormir

9 maneres perquè els homes ajudin les seves dones a tenir cura dels seus fills després del part

 

 

A més dels canvis de bolquers, la lactància materna, el son també és un problema que hauria de preocupar a molts pares. Tanmateix, segons els cicles de son i el desenvolupament del cervell, hi ha dies en què els nadons no dormen durant hores alhora. Per ajudar el vostre nadó a adormir-se, podeu comprar una funda i posar-hi el vostre nadó. Aquesta eina us pot ajudar a portar el vostre nadó quan aneu a llargues distàncies.

4. Ser un suport espiritual per a la seva dona

Després de donar a llum, la dona sovint necessita el suport i les cures del seu marit. El cos de la teva dona patirà canvis durant aquest període. A més, també ha d'enfrontar-se a molta pressió per tenir cura dels seus fills i d'ella mateixa.

Per tant, els consells de familiars o amics són molt útils. Si se sent malament per alguna cosa o algú, sempre estigueu allà i doneu-li suport. Potser no et necessita per resoldre el problema, només escoltar és suficient.

5. Banyeu el vostre nadó

En els primers dies de vida, doneu un bany al vostre nadó . La primera vegada que banyeu el vostre nadó, és possible que us sentiu incòmode. En aquest punt, els membres de la família us poden ajudar. Fes això cada dia. Tanmateix, quan fa fred o massa ocupat, s'ha de netejar el cos del nadó amb una tovallola humida perquè els nadons no han estat gaire actius, de manera que estan menys bruts.

6. Preparar els àpats

La preparació dels àpats es considera important. Un àpat nutritiu garantirà energia i ajudarà a la teva dona a recuperar-se més ràpidament. Quins aliments poden afectar la qualitat i la quantitat de llet materna. Per tant, perquè la teva dona tingui sempre prou llet, pots trobar informació a internet, en llibres, etc. perquè puguis cuinar aliments deliciosos i nutritius per a la teva dona. Si no saps cuinar, pots demanar a un ésser estimat o a una criada que t'ajudi a cuinar plats saludables.

7. Feines domèstiques

Mantenir la casa neta també és essencial quan tens nens petits. Els nounats amb un sistema immunitari dèbil poden emmalaltir fàcilment, especialment en un entorn insalubre. Per tant, hauríeu de netejar la casa vosaltres mateixos o contractar una netejadora per hores.

8. Prepara eines per al teu fill

Et sorprèn veure que el teu nadó necessita moltes eines de suport amb els seus propis usos. També hauríeu de fer un bressol o bressol perquè el vostre nadó hi pugui dormir còmodament. També és important netejar ampolles, mugrons i bombes després de cada ús. Abans d'utilitzar, esterilitzar aquestes eines amb aigua bullint o utilitzar un esterilitzador d'ampolles.

9. Comença l'hàbit

Els hàbits de son, menjar i defecació del vostre nadó poden alterar la vostra vida. Quan torneu a casa de la feina, és possible que tingueu ganes de cuidar el vostre nadó  i no voler fer res més.

A mesura que el vostre fill es faci gran, encara podeu mantenir una bona rutina per a ell. Comenceu amb tasques senzilles com fer la migdiada al vostre fill, banyar-vos a temps, ajudar amb la lactància, canviar bolquers, etc. avis.

 


“Moviment excel·lent” calmar un nadó que plora

“Moviment excel·lent” calmar un nadó que plora

aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!

Jocs de desenvolupament tàctil per a nadons abans dels 6 mesos

Jocs de desenvolupament tàctil per a nadons abans dels 6 mesos

aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!

45 setmanes

45 setmanes

Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!

24 setmanes

24 setmanes

Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!

3 tipus populars de fórmula infantil

3 tipus populars de fórmula infantil

aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.

10 consells per tractar amb els menjars exigents

10 consells per tractar amb els menjars exigents

Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.

Quina beguda és millor per al nadó?

Quina beguda és millor per al nadó?

A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.

Quan han de beure els nens suc de poma?

Quan han de beure els nens suc de poma?

Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.

8 fites importants en el procés dalimentació del vostre nadó

8 fites importants en el procés dalimentació del vostre nadó

A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!

5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures

5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures

En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.