L'anorèxia és cada cop més freqüent. Així que l'àpat de cada nen és com una batalla. Per resoldre aquesta situació, proveu les 6 maneres fàcils d'alimentar el vostre nadó d' aFamilyToday Health .
Nens anorèxia fàcilment donar lloc a moltes conseqüències, com ara retard de l'creixement, malnutrició ... Els pares que veuen els seus fills anorèxics sovint pànic i fer moltes maneres perquè els seus fills mengin més. Tanmateix, això de vegades és contraproduent o no proporciona prou nutrició per al nen. Vols tots els àpats, el teu fill menja molt bé i està molt interessat en el menjar? Les maneres següents us ajudaran en aquest cas.
Planifiqueu els àpats per al cap de setmana per assegurar-vos que el vostre fill pugui menjar una varietat d'aliments. Després de comprar els aliments, podeu preparar-los, compartir-los prou per a l'àpat d'un nadó i congelar-los. Això us ajudarà a reduir l'estrès de no saber què cuinar per al vostre fill cada dia.
Si el vostre nadó es nega a menjar el que cuineu, no li doneu res més. Si tens por que el teu fill tingui gana i no tingui alimentació, si segueixes canviant de plats, sense voler-li ensenyaràs mals hàbits. Els nens petits són bastant astuts, sempre saben com aconseguir les coses que els agraden.
Per tant, sigues fort i digues al teu nadó: "Si no menges això, no hi haurà res més". Els nens petits no es deixaran passar gana durant massa temps, hauran d'acceptar el menjar que tenen davant quan els parli l'estómac.
Construir regles durant l'hora dels àpats és important per ajudar el vostre nadó a desenvolupar la seva confiança i els seus sentits. Establiu algunes regles durant l'hora dels àpats, com ara:
Assegut en una cadira alta mentre menja
Apagueu el televisor, no posis el telèfon, l'iPad o les joguines sobre la taula
Tant si mengeu com si no, seueu-vos al costat del vostre nadó.
Aquests són tots els fonaments per construir àpats familiars.
Tant si els ingredients són ecològics com naturals, aquestes bosses d'aliments s'han de conservar durant molt de temps. Per tant, els fabricants utilitzen calor i una gran pressió per matar els bacteris. A més, aquestes bosses de menjar contenen molt sucre i estabilitzants. Això pot afectar la nutrició i el gust dels aliments.
El deslletament és el moment en què el vostre nadó aprèn a tastar, mastegar i gaudir dels aliments. L'ús de bosses d'aliments processats no estimularà els sentits del nadó, no podrà veure, olorar ni tocar el menjar. A més, en alimentar el teu nadó amb aquestes bosses, indirectament estàs ensenyant al teu fill que el menjar prové de les bosses, no d'ingredients frescos preparats a la cuina.
Els nadons, els nens petits i fins i tot els adults els encanten els aliments que tenen un gust deliciós. És una idea errònia que als nadons els agrada menjar aliments suaus. Si els pares donen al seu fill aliments amb molts sabors, trobareu que el nadó menja molt feliç. Si continueu cuinant plats suaus i repetitius, el vostre nadó es negarà gradualment a menjar-los.
Als nadons sovint els agrada triar aliments dolços (o salats) per menjar, que amb el temps es convertiran en un hàbit difícil de trencar. Per tant, ajudeu el vostre nadó limitant-lo en primer lloc. Per limitar els aliments que contenen massa sucre, proveu aquests consells:
Ofereix al teu nadó farinetes sòlides i articles d'esmorzar casolans, en lloc de productes de cereals envasats
Compreu només iogurt, llet sencera i lactis sense greixos, i les bosses d'aliments processats solen tenir un alt contingut de sucre.
Feu els vostres propis aperitius com galetes i magdalenes per controlar la quantitat de sucre al pastís.
Descobriu les últimes dades sobre les taques salmó en nadons: causes actualitzades, noves estadístiques i recomanacions segons els últims estudis dermatològics. Apreneu com afecten aquestes marques de naixement i quan consultar especialistes.
<strong>Desenvolupament del llenguatge en nens</strong> de 2 anys: Descobreix tècniques actualitzades amb taules comparatives i mètodes avalats per experts en logopèdia infantil.
Descobreix les últimes tècniques per a la cura del cabell del nadó amb aquesta guia actualitzada. Aprèn a combatre la dermatitis seborreica, hidratar correctament i evitar errors comuns en el rentat.
Descobreix com triar la llet fresca més avançada amb OPO i prebiòtics per millorar l'absorció de nutrients i prevenir el restrenyiment en nadons. Experts en nutrició infantil expliquen les novetats 2024.
Noves dades sobre el creixement anormal dels pits en joves: diagnòstic precoç, tractaments innovadors i prevenció. Inclou guia pràctica amb taules comparatives i recomanacions experts.
Si li doneu fórmula al vostre nadó, heu de conèixer informació sobre com triar el biberó adequat, com preparar-lo i com emmagatzemar-lo correctament.
Descobreix les últimes actualitzacions sobre el desenvolupament del nen de 5 anys: fites físiques, emocionals i cognitives. Consells experts amb <strong>habilitats per a la vida</strong> i estratègies per millorar la independència infantil.
Descobreix les últimes estratègies basades en estudis científics per millorar la relació mare-filla. Inclou taules comparatives, tècniques de comunicació efectiva i dades actualitzades sobre desenvolupament infantil.
Descobreix la llista actualitzada de tasques domèstiques per edat segons experts en desenvolupament infantil. Aprèn com fomentar l'autonomia i responsabilitat dels teus fills amb aquesta guia pràctica.
Descobreix les últimes tècniques amb 5 jocs interactius per ajudar el teu nadó a aprendre a rentar-se les dents. Millora la higiene bucal infantil amb mètodes avaluats per experts.
