Criar els fills és un camí ardu per als pares. Per als nens amb trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat, aquest procés és encara més ardu perquè, a més de la perseverança i la paciència, els pares també han d'aplicar una sèrie de mètodes educatius especials per ajudar els seus fills a superar el trastorn.
El trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat (TDAH) és freqüent en nens de 3 a 11 anys i ha anat augmentant en els últims anys. Aquesta condició, si no es tracta d'hora, pot afectar seriosament la psicologia, la personalitat, l'aprenentatge, la vida i la capacitat d'establir relacions amb les persones.
Els nens hiperactius sovint tenen dificultats per controlar el seu comportament, emocions i concentració. Per tant, un cop hàgiu identificat el vostre fill amb aquesta síndrome, heu de saber com ensenyar al vostre fill a donar-li el millor suport. Entenent aquesta preocupació, aFamilyToday Health ha recollit alguns "secrets" per ajudar a criar nens hiperactius de manera eficaç, podeu provar de referir-vos i sol·licitar-los mitjançant la compartició a continuació.
1. La manera d'ensenyar als nens a ser hiperactius és establir normes específiques
Si voleu recordar o donar-li al vostre fill un objectiu determinat, els pares han d'explicar i guiar d'una manera específica. Per exemple, el vostre fill ha de fer 2 problemes de matemàtiques, 1 assaig al dia o s'ha d'anar al llit abans de les 22:00... Per augmentar l'atenció i la memòria del nen, podeu escriure les vostres peticions en adhesius amb adhesius. Color o clips de paper. amb imatges cridaneres i adjuntar-los a la nevera, al taulell de l'escola, on els nens poden veure fàcilment.
2. Construcció d'un calendari científic
Segons un estudi publicat recentment a la revista Family Psychology, els nadons i els nens en edat preescolar tenen menys probabilitats de tenir problemes de comportament si els seus pares desenvolupen un calendari científic. De fet, aquest estil de criança també té un efecte molt positiu en els nens hiperactius perquè tenir un horari clar ajuda els nens a sentir-se segurs, superant així el caos i la desorganització. A l'hora de fer un horari, cal especificar una hora concreta per a cada tasca, com ara: 6:30 h per despertar-se, 6:45 h per esmorzar, 7 h per anar a l'escola...
3. Lloar i animar els nens sovint
Els nens hiperactius solen trigar molt a completar una tasca. Per això, quan els nens es porten bé o es comporten correctament, animeu-los a motivar-los amb elogis com: Has fet bé, t'esforces més o els pares estan orgullosos de tu... A més, pots fer petits regals als nens com una sortida amb els seus pares o una joguina preferida... per animar-los a esforçar-se per completar la següent tasca.
4. Proporcionar disciplina per a la conducta negativa dels nens hiperactius
Donar disciplina pel comportament negatiu dels nens hiperactius és necessari i s'ha de fer d'una manera justa i raonable. No obstant això, no hauríeu de pegar ni renyar als vostres fills , sinó que els podeu castigar no permetent-los jugar o menjar els seus menjars preferits, no veure la televisió, etc., pot ser clar i fer-ho de seguida, no només alguns. futur llunyà que traieu per intimidar el vostre fill.
5. Desglossar el treball
Els nens hiperactius sovint tenen dificultats per prestar atenció durant llargs períodes de temps i es rendeixen fàcilment. Per tant, amb tasques grans, hauríeu de desglossar-les en diversos passos perquè sigui més fàcil de fer als nens, com ara un problema amb moltes preguntes, podeu dividir-lo en molts petits problemes diferents.
6. Ajuda el teu fill a eliminar les distraccions i a gestionar el seu temps d'estudi
Els nens hiperactius sovint tenen dificultats per prestar atenció, i fins i tot el més mínim soroll o algú que camina davant d'ells els pot distreure. Per tant, els pares haurien de crear un espai d'estudi tranquil, evitant tots els sorolls per ajudar els nens a limitar les distraccions i concentrar-se i prestar atenció fàcilment. A més, també hauríeu d'utilitzar un temporitzador per establir un temps adequat per a cada tasca determinada i programar un descans de 10-15 minuts després de cada lliçó per ajudar els nens a sentir-se més còmodes.
7. Ajudar els nens a entendre's i estimar-se
El trastorn per dèficit d'atenció/hiperactivitat pot provocar que els nens se sentin decebuts amb ells mateixos. Com a pare, ajudeu el vostre fill a superar-ho explicant-li que hi ha moltes persones al món que viuen amb aquesta malaltia, però que encara són molt famoses i reeixides. Ajuda els nens a acceptar-se i estimar-se a si mateixos, alhora que aprenen sobre els seus punts forts i creant condicions perquè puguin maximitzar-los. I no us oblideu de mostrar el vostre amor i orgull incondicionals pel vostre fill.
8. Parlar i jugar amb els nens
Els nens petits, especialment els hiperactius, sovint aprenen molt a través de contes i jocs. No només això, sinó que també és una manera d'ajudar els nens a practicar habilitats de resolució de problemes, paciència, capacitat de pensament i una oportunitat per unir els sentiments familiars. Per tant, els pares haurien de dedicar temps a llegir llibres als seus fills , explicar històries i jugar amb els seus fills a jocs com ara lego, futbol, escacs, jocs de fantasia, etc.
9. Només resol un problema a la vegada
Si voleu recordar alguna cosa al vostre fill, només heu d'esmentar un problema a la vegada, no parlar massa, cosa que dificulta que el nen recordi. Quan parleu, heu d'incloure objectius tant a curt com a llarg termini. Per exemple, si voleu recordar al vostre fill sobre "trencar" a la taula del sopar, només hauríeu d'esmentar aquest problema, no dir res més. Podeu fer una sol·licitud a curt termini: "Seieu i mengeu durant 10 minuts" o una sol·licitud a llarg termini: "A partir d'ara, sigueu així". Si el nen completa exactament el que us heu proposat, no us oblideu de lloar-lo, animar-lo i premiar-lo .
10. Treballar estretament amb l'escola en la manera d'educar els nens hiperactius
En el procés de criança de nens hiperactius és molt important una estreta cooperació entre la família i l'escola. Hauríeu de parlar amb el professor sobre l'estat del nen, i al mateix temps demanar-li al professor que l'ajudi, cuidi, presti atenció al vostre fill i es coordini amb la família en l'educació. Podeu demanar al professor que deixi el nen seure en una zona tranquil·la, lluny de finestres i portes per evitar distraccions.