Обобщение на 7 упражнения за остеоартрит на рамото, които трябва да знаете

Раменната става е една от най-важните стави в тялото, която е постоянно в движение и е много податлива на дегенерация. Следващата статия ще ви предостави упражнения за остеоартрит на рамото, които да ви помогнат да подобрите максималното възстановяване на двигателната функция и силата на раменната става.