aFamilyToday Health - С богат източник на хранителни вещества, изследванията показват значителни ползи от добавянето на гъби шийтаке към вашата диета и диетата на вашето бебе.
Ако се чудите дали е безопасно за бременни жени да ядат сьомга, отговорът за вас ще бъде да и все още се препоръчва.
Време е да игнорирате думата, че бременните жени ядат праскови, ще се отразят на плода, всъщност този плод има много ползи за здравето.
aFamilyToday Health - Топките за упражнения все още са доста нови за много виетнамски бременни майки, но ползите, донесени по време на бременността, както и раждането, са много.
Пилешките яйца съдържат доста хранителни вещества, които са полезни за бременността, от друга страна, дали бременните жени ядат добре яйца, зависи от количеството, което ядете.
Безопасно е бременните жени да ядат тиква. Освен това тиквата е много питателна, полезна за бременни жени и бебета в корема.
aFamilyToday Health - Жените преди бременността трябва да поддържат тялото си здраво, като тренират преди бременността. Нека разберем заедно.
Много жени шушукат, че бременните жени ядат диня не е полезна за плода, защото лесно причинява студен стомах. Истината обаче не е такава.
Според експерти бременните жени, които ядат скад на разумно ниво, ще донесат много ползи за здравето и хранителна стойност на бебето и бременните жени.
Добре ли е бременните да ядат царевица? Това е въпрос, който много бременни жени се чудят. Всъщност царевицата е питателна храна, която е полезна за вас.