Кариес при деца: причини, признаци и лечение
Състоянието на кариес при деца може да причини много проблеми на децата при хранене, живот, както и свързани здравословни проблеми.
9 съвета за премахване на лошия дъх за свеж дъх са лесни за прилагане
Лошият дъх кара много хора да губят доверие в комуникацията? Всъщност да се отървете от миризмите, за да имате свеж дъх е по-лесно, отколкото си мислите.
Лошият дъх кара много хора да губят доверие в комуникацията? Всъщност да се отървете от миризмите, за да имате свеж дъх е по-лесно, отколкото си мислите.
Ежедневната устна хигиена е най-важното нещо за избягване на лошия дъх. Но дори след почистване дъхът все още има лоша миризма. Най-вероятно причината е, че имате лоши навици или не знаете как да почиствате правилно.
Близо 80 милиона души страдат от лош дъх. Повечето от тях имат здравословни проблеми с венците и тъканите. Но не се притеснявайте, зъболекарите са ви дали много съвети, за да запазите дъха си свеж.
Пий много вода
Пийте много вода, за да избегнете натрупването на бактерии, които причиняват миризми
Пиенето на много вода предпазва устата от прекалено сухота. Общото за повечето хора с лош дъх е, че устата им не произвежда достатъчно слюнка. По това време ще се натрупат бактерии, причиняващи миризми.
Не пийте твърде много кафе
Кофеинът в кафето забавя производството на слюнка. Това рано или късно води до миризма от устата поради сухота в устата. Най-добре е да пиете чаша чай вместо кафе, за да избегнете лош дъх .
Обърнете внимание на грижата за зъбните протези
За тези, които имат допълнителни протези, те също трябва да се грижат толкова внимателно, колкото и истинските зъби. Не забравяйте да почистите повърхността на всички зъби преди лягане, за да имате винаги свеж дъх.
Използвайте конец за зъби за почистване на зъбите след всяко хранене
Използвайте конец за зъби за почистване на зъбите след хранене вместо клечки за зъби
Всяко парче храна, останало върху зъбите след хранене, може да причини лош дъх. Бактериите от храната проникват във венците. Това ще причини инфекция и ще създаде много неприятна миризма. За свеж дъх след всяко хранене трябва да използвате конец за зъби вместо клечки за зъби.
Сменете четката за зъби след 2 месеца
Старата четка за зъби е идеална среда за живот на бактериите, причиняващи неприятна миризма. Така че трябва да сменяте четката на всеки 2-3 месеца. За хора, които нямат свеж дъх, трябва да я сменят веднага след 2 месеца, въпреки че четката все още се използва добре.
Не забравяйте да почистите езика си
Използвайте четка за зъби с четка за език за ежедневно почистване. Статистиката показва, че ако добавите стъпката на почистване на езика при всяко миене на зъбите, неприятната миризма от дъха ще намалее със 70%.
Използвайте вода за уста без алкохол
Използвайте вода за уста без алкохол, за да предотвратите сухота в устата
Повечето налични в търговската мрежа води за уста съдържат около 27% алкохол. Алкохолът има доста добри антисептични свойства, но той е причината за сухота в устата. В дългосрочен план, ако използвате вода за уста, която съдържа много алкохол, това ще влоши тази ситуация. Не забравяйте да проверите съставките на вашата вода за уста, преди да я купите, и се уверете, че не съдържа много алкохол.
Стойте далеч от сладка ментова дъвка
Много хора имат навика да дъвчат дъвка след хранене, за да маскират миризмата на храна в устата. Но ако използвате захарния тип, това също кара бактериите да изглеждат като „заредени с енергия“ да се размножават. Това също е грешка при грижата за зъбите , която много хора правят. Използвайте мента без захар, за да освежите дъха си.
Познайте лекарството, което приемате
Антидепресанти, болкоуспокояващи, антибиотици и др. могат да намалят производството на слюнка. Ако трябва да го пиете редовно, това също ви прави по-хронично сухота в устата. Консултирайте се внимателно с вашия лекар, за да изберете по-подходящо лекарство.
Знаете ли как да се грижите за зъбите на вашето бебе?
Вие сте нова майка за първи път, така че все още сте изненадани да знаете как да се грижите за зъбите на вашето бебе. Позволете на aFamilyToday Health да ви напътства.
Какво означава оценката на ямките за белодробна емболия?
Какъв е резултатът от ямките за белодробна емболия? Какво означава този резултат за пациенти с белодробна емболия? Нека разберем тази интересна информация чрез следващата статия.
Гастропареза: признаци, причини и лечение
Изведнъж един ден осъзнавате, че не ядете, не сте гладни по време на хранене и тази ситуация продължава с месеци, тогава внимавайте. Може би имате гастропареза.
Гингивит след порцеланова коронка: Причини и решения
Гингивитът след порцеланова коронка не е рядкост. Не само това, но и причинява много проблеми, нека разберем чрез следващата статия.
Отравяне с бананово вино: Предупредителна опасност при злоупотреба
Позовавайки се на доброто лечебно вино, със сигурност няма да можете да пренебрегнете виното от горски банан, защото това е наследственото вино на хората от Северозапада с много различни приложения. Има обаче и случаи на доста опасно отравяне с бананово вино.
Как се лекува остро алкохолно отравяне?
Всяка година има много случаи на смърт от остро алкохолно отравяне, тъй като проявите на отравяне с метанол са идентични с тези на пиянство. Следователно трябва ясно да разграничите тази разлика, за да избегнете опасност.
Причини за изтръпване на крайниците след инсулт
Изтръпването на крайниците след инсулт е необичайно усещане в крайниците, което е често срещано след инсулт. И така, каква е причината за изтръпване на крайниците след инсулт?
Колко опасни са последиците от дефицита на калций за здравето?
Калцият е минерал, който играе важна роля в развитието на костите и ставите. Последствията от недостиг на калций за организма са изключително опасни. Нека разберем с блога aFamilyToday в статията по-долу!
Разпознайте признаците на пневмония при бебета възможно най-скоро
Признаците на пневмония при кърмачета често са по-трудни за откриване и по-опасни, тъй като здравето и съпротивителните сили на детето са все още много слаби. Виж повече.
Как се представят хората с улцерозен колит?
Колитът е много често срещано заболяване, но не всеки знае как симптомите на възпалителния колит могат да бъдат лекувани своевременно.
Риск от алергия и признаци на алергия алфа-чой
Ако имаш заболяване, трябва да вземеш лекарство, това е ясно от много поколения. Обикновено пациенти с оток след травма или операция ще използват алфа-чой за лечение. Също така лекарството алфа чой има риск от алергии и прояви на алергия към алфа чой.