Завъртането на колело изисква същите мускули на ръцете, използвани за въртене на ръцете. Ако вече сте ги развили, би трябвало да е по-лесно, когато добавите движението за стъпване с крака си. Преди да започнете да въртите, може да искате да опитате някои от тези загряващи упражнения:
Тези загрявания и разтягания предават кръв и топлина към мускулите и сухожилията, което ги прави по-гъвкави:
Разтворете широко пръстите си.
Започвайки с малкия пръст, навийте ги надолу към дланта си. Не забравяйте да търкаляте в палеца.
Повторете десет пъти.
Съберете пръстите си.
Бавно завъртете пръстите си към дланта. Направете юмрук.
Бавно продължете да се търкаляте към вътрешната страна на китката си.
Повторете десет пъти.
Използвайте това разтягане, за да предпазите извивките от рамото и шията, както и да облекчите напрежението в ръцете и ръцете. Имате нужда от чиле прежда, за да извършите това разтягане.
Вземете чиле прежда и го задръжте през рамото си с една ръка.
Посегнете зад гърба си с другата ръка и хванете края на чилето.
Направете добро, стабилно дърпане с две ръце.
Обърнете ръцете си и повторете.
Използвайте това разтягане, за да облекчите напрежението или натиска в китката си.
Застанете до стена с тялото си успоредно на стената. Повдигнете ръката си отстрани до височината на раменете и изпънете ръката си, за да стигнете до стената.
Поставете дланта си до стената, като пръстите насочат към пода.
От върховете на пръстите до дланта си, леко натиснете надолу, докато имате възможно най-голям контакт със стената.
Бавно обърнете главата си от стената, докато почувствате натиск. Пребройте до 60. Освободете.
Обърнете страни и повторете.
За да започнете да въртите, имате нужда от колело, празна калерче, 20 инча двуслойна прежда, кука с отвор и 1⁄2 паунда изварен ровинг. Corriedale или подобен тип руно е добър избор:
Поставете водача върху влакното във вашата ръка. С въртящата се ръка стартирайте колелото вдясно и натиснете надолу педала.
Стиснете водача и влакното с пръстите на въртящата се ръка и издърпайте около 3 инча напред.
Опитайте се да не позволявате на усукването да влезе във влакното, преди да сте разтеглили желаното количество.
Плъзнете пръстите си обратно към ръката, която държи влакното. Оставете усукването от водещата струна да се прехвърли към влакното.
Продължете с ритъма на щипки, издърпване и плъзгане. Сега трябва да издърпвате влакното от само себе си, да го разтягате и да насочвате усукването обратно към ръката с влакно. Не забравяйте да отпуснете леко ръката на влакното, за да може влакното да бъде изтеглено плавно.
Когато ви свърши фибрите, добавете още едно парче ровинг; използвайте същия метод, който сте използвали, когато сте прехвърлили усукването от лидера към влакното. Поставете дължина от вашата предена прежда върху влакното и издърпайте малко от влакното и преждата заедно. Оставете усукването от преждата да се прехвърли върху влакното.
Сега се въртите!
Този плетен умен шал е текстуриран и смел. Умният шал получава насмешливото си име, защото моделът изглежда сложен, но никой няма да повярва колко лесно е да се направи! Плетен на една кука със свободно обработени единични шевове за плетене на една кука, моделът на шала се разкрива, когато преждата се разточва. С натиска на нови прежди, […]
Игличките за цветя са горещи украшения, полезни за всичко - от чанти до якета до шапки. Можете да изплетете едно - или две, или на стойността на цялата градина - с този прост модел. Ето материалите и жизнените статистически данни за този проект: Прежда: Камгарна прежда за цвете, 50 ярда, всякакъв цвят; камгарна прежда за листа, […]
Ако маркирате картата си с молив и линийка, вместо да проектирате на компютъра си, можете да направите няколко неща, за да подпомогнете процеса и да поддържате нещата спретнати. Имайте предвид следното хартиено инженерство и изскачащи указатели за рисуване: Начертайте дизайна си с молив, а не с писалка, за да можете да коригирате […]
Моделите за плетене използват колекция от стандартни съкращения - повечето са доста интуитивни, но някои могат да бъдат объркващи. Съхранявайте този списък със съкращения за плетене и техните значения наблизо, за да можете да се консултирате с него, ако е необходимо: Съкращение Значение Съкращение Значение Съкращение Значение приблизително lp(s) бримка(и) RS дясна(и) страна(и) beg начало m meter(s) sc единичен […]
Домашните гривни за приятелство са евтини коледни подаръци, които децата могат да правят и подаряват. Цветните гривни за приятелство се изработват чрез връзване на шарки на възли в цветни конци. Те са безопасни за носене за деца от всички възрасти и са чудесен начин да запознаете децата си с тъкането, една от най-ранните форми на изработка на бижута. […]
Плетете шапка с кабели и помпони за сладък и креативен подарък. Тази кабелна шапка с помпони е прост модел на плетена шапка, който използва само един вид кабел: кабел с 6 бримки, усукващ се надясно. Правите предната и задната част като отделни парчета и ги зашивате отгоре и отстрани. […]
Нека тези бързи съвети как да започнете да реконструирате дрехите си, ви помогнат да избегнете спиралата на неудовлетвореността надолу, като същевременно ви дават творчески лиценз да го правите по свой собствен начин. Не се страхувайте да го разрежете Не се страхувайте да разрежете оригиналната дреха. Ако дрехата не се носи или не се цени в […]
Двойният кабел (или кабел с подкова) изглежда сложен, но е лесен за плетене. Опитайте да плетете този примерен панел от двоен кабел. Панелът е с 18 бримки (кабелът е широк 12 бримки с 3 шевове за настройка от двете му страни). Изплетете този двоен кабел (кабел за подкова): Навийте 18 бр. Следвайте този шев […]
За да обърнете работата с плетене на една кука, така че да можете да започнете нов ред шевове, задръжте последната бримка на вашата кука за плетене на една кука и просто вземете завършената работа, която трябва да бъде поставена под ръката на куката ви, и я завъртете към вас, докато работата не бъде позиционирана под ръката си с прежда. Използвайки тази техника, […]
Плетената дантела за катерене се отличава със силен вертикален елемент. Моделът за дантела за катерене е съставен от 4 реда. Редовете от грешната страна са обикновени с изключение на единичната плетка във всяко повторение. Останалата част от модела е доста ясна. Синият фон показва модела на катерещата лоза […]
