Здравето на вашето бебе винаги е основен приоритет за майките. Нека да разгледаме начините за отглеждане на здраво бебе с MarryBaby по-долу, за да помогнем на малкото ангелче да премине гладко през първата година от живота!
съдържание
Поставете малко магнезиева сол във ваната на вашето бебе
Избягвайте излагането на светлина, когато слагате бебето си да спи
Насърчавайте бебето си да се забавлява с външния свят
Излагайте бебето си на слънце
Нищо не се разбира по-добре от майките от това как да отглеждат здрави деца. В зависимост от възрастта майките трябва да се приспособят, за да намерят различни начини да помогнат на децата си да боледуват по-рядко. За бебетата следните 4 малки, но ефективни съвета ще бъдат предложения, които не трябва да се пропускат за майките.
Поставете малко магнезиева сол във ваната на вашето бебе
Според много скорошни проучвания децата често имат дефицит на магнезий – елемент, който има тясна връзка с развитието на децата. Освен това този елемент също помага на бебето да поддържа пулса стабилен, здрав и укрепва имунната система. Ето защо начинът за отглеждане на здраво бебе в този момент е, че майката може да допълни магнезий за бебето чрез ежедневни храни като тофу, миди, стриди, пресни броколи, спанак, пълнозърнест хляб... Освен това, майките могат приложете и малък, но изключително ефективен трик е да поставите малко морска сол във ваната на бебето. Причината за това е, че елементът магнезий може лесно да се абсорбира през кожата, а къпането с малко сол ще помогне на вашето ангелче да се отпусне и да има по-добър нощен сън. Въпреки това, не давайте твърде много сол и не къпете бебета често със солена вода, защото може да изсуши кожата на бебето.
Грижата за бебета изисква много търпение и педантичност
Избягвайте излагането на светлина, когато слагате бебето си да спи
Дребните и разни предмети при грижите за новородено често са причината за навика на майката да пали светлината, когато бебето спи. Освен това някои жени смятат, че ярките светлини ще ви помогнат бързо да се справите с лошите ситуации, които могат да възникнат, когато бебето ви спи. Това обаче е лош навик и вреди много на здравето на ангелчето, мами! Използването на светлини, когато детето спи, дори нощна светлина също ще повлияе на зрителното развитие на бебето. Защото когато бебето спи, мускулите на клепачите ще се затворят, така че вътрешните очи да могат напълно да си починат и да се отпуснат. Изкуствената светлина ще накара очите на вашето дете да продължат да работят, което води до състояние, че мускулите на клепачите не почиват правилно. Това ще причини дълготрайно увреждане на ретината и развитие на зрението на малките ангелчета.
Освен това този лош навик на майката също има отрицателни ефекти върху растежа и развитието на бебето. Погрешно схващане, което много майки често правят, е, че са толкова фокусирани върху диетата си, че неволно „пренебрегват“ значението на съня за развитието на бебето си. Знаете ли, че растежът на вашето бебе продължава, докато спи? Добрият нощен сън ще помогне за повишаване на устойчивостта и ще подпомогне развитието на мозъка при децата. Включването на осветлението, когато детето спи, ще направи съня му недълбок и ще попречи на хормона на растежа, секретиран по време на сън. Това ще забави темпа на растеж и ще се отрази неблагоприятно на метаболизма на малките ангелчета.
Ето защо, освен че изключват всички лампи, когато детето спи, майките трябва да спрат и да използват лаптопи и устройства, които излъчват синя или червена светлина за нормалното производство на хормона на растежа.
Грижа за съня на бебето: 9 най-често срещани грешки! В допълнение към храненето, по-голямата част от деня бебетата прекарват в сън. Сънят оказва голямо влияние върху здравето, както и върху физическото развитие на бебето. Въпреки това, не всички майки знаят как правилно да се грижат за съня на новороденото си. Дори много майки често правят следните грешки
Насърчавайте бебето си да се забавлява с външния свят
В днешно време, с натоварен живот, някои семейства често обичат да оставят децата си да играят в къщата с хигиенно цензурирани играчки. Насърчаването на децата да излизат в контакт с природната среда често не се подкрепя от много майки, защото се страхуват, че децата им лесно ще се заразят с бактерии или ще бъдат ухапани от насекоми.
В момента начинът за отглеждане на здраво дете, който се препоръчва от специалистите, е да изложите бебето си на външния свят, като ходене бос или игра в калта. Това ще бъде много добро за когнитивното подобряване на мозъка на детето и в същото време ефективно за подобряване на настроението на детето. Според някои проучвания естествените съединения, открити в почвата, ще повишат нивата на серотонин - помагайки за подобряване на качеството на съня при бебетата . Освен това, когато бъдат насърчавани да излязат да играят, малките ангелчета ще имат възможността да влязат в контакт с естествени бактерии, които повишават устойчивостта към болести и помагат за намаляване на риска от алергии или астма.
Излагайте бебето си на слънце
Както знаете, правилното слънчеви бани е много полезно за вашето бебе, защото ще помогне на кожата на вашето бебе да синтезира витамин D. Този витамин ще се синтезира 80% от слънчевите бани и 20% от диетата.Ден на малките ангелчета. Ако децата имат недостиг на витамин D, децата често са податливи на заболявания като рахит, недохранване, множествена склероза или ще покажат симптоми на анорексия, забавено никнене на зъби, косопад, нервност, изпотяване и др.
Как да изпечете бебето си точно 100% Най-големият ефект от слънчевите бани е добавянето на витамин D, за да поддържате костите и зъбите на вашето бебе здрави. Въпреки това, трябва да проверите отново стъпките по-долу, за да сте сигурни, че правите слънчеви бани на новороденото си правилно.
Когато излагат децата на слънце, майките също трябва да изберат чисто, хладно място и абсолютно да избягват места с много течения или твърде остра слънчева светлина. Този здравословен начин на отглеждане на децата не само помага на малките ангелчета на майката да бъдат снабдени с необходимото количество витамин D, но и затваря пропастта между бебето и членовете на семейството.