Деца от 0-6 месеца са, когато бъбреците им са все още много слаби, не могат да отделят, ако майките пият много, количеството вода, което не се отделя, ще се натрупва в тялото и в кръвта, превръщайки кръвта в натрий. кръвта понижава и води до водно отравяне, засягащо мозъка и нервите, така че колко вода е достатъчна за пиене на децата?
1/ От 0 до 6 месеца: Трябва ли бебетата да пият вода?
Основният източник на хранене за бебета на възраст 0-6 месеца не е нищо друго освен майчиното мляко или адаптираното мляко. Ученето на децата да пият вода твърде рано не само се отразява на растежа на теглото и височината , но също така засяга безопасността на живота на децата.
Бъбреците на бебета под 6 месеца са слаби, поради което те ще уринират повече от обикновено, ако пият повече вода. Оттогава едновременно се губи количеството на натрий в тялото, което се отразява негативно върху дейността на мозъка, което води до симптоми на раздразнителност, сънливост, ниска телесна температура, оток на лицето, крампи, конвулсии или може да припадне.
2/ Деца 6-12 мес
Бебетата на 6 месеца вече могат да свикнат с водата, но трябва да им се дават само малки количества
По това време, в допълнение към млякото, бебетата започват да се научават да ядат твърда храна . Храненето за бебета в периода на отбиване е доста богато и разнообразно. Можете да научите бебето си да пие вода, но само малко е достатъчно. След всяко хранене давайте на бебето си 2 супени лъжици филтрирана вода, за предпочитане около 15-30 ml вода. По този начин едновременно спомага за почистването на устната кухина на бебето и е добър за вкусовите рецептори на бебето през първите години от живота.
10 суперхрани за бебета Освен млякото, бебетата са нетърпеливи да бъдат запознати с нови вкусове и текстури, когато достигнат възрастта на отбиване. Майката обаче трябва не само да постави критериите за лесно "дъвчене" отгоре, а да избере ястие, което е едновременно лесно за ядене и осигурява много хранителни вещества за бебето. 10 супер храни за бебета, които ще бъдат отбити от лекарите и...
3/ Деца от 1 г. и нагоре
Бебетата на 1-годишна възраст вече могат умело да използват дръжките си, така че не е необичайно майките да могат да оставят децата си да държат собствените си чаши с вода. Колко вода зависи от нуждите на вашето бебе. Въз основа на цвета на урината на бебето майката ще разбере дали бебето пие достатъчно вода или не. Съответно, урината, която е почти прозрачна до светложълта, е добра, докато урината, която е тъмно жълта или оранжевожълта, показва, че бебето е бебе има сериозен недостиг на вода.
4/ Хранене за деца: Давайте на децата вода за пиене според нуждите им
Майките трябва да свикнат децата си да пият достатъчно вода всеки ден. Въз основа на следващата таблица за теглото и приема на вода (включително вода и мляко) съответно, бъдете сигурни, че вашето бебе ще пие точно това, от което се нуждае.
-4,5 кг се нуждаят от 425 мл течност/ден.
-5 кг – 510 мл течност/ден.
-6,3кг - 595мл течност/ден.
-7,2кг - 680мл течност/ден.
-8,1 кг – 765 мл течност/ден.
-8,5кг - 850мл течност/ден.
-9 кг - 935мл течност/ден.
-10,9 кг – 992 мл течност/ден.
-11,8 кг – 1020 мл течност/ден.
-12,7кг – 1077мл течност/ден.
-13,6кг – 1105мл течност/ден.
Майките отбелязват, че децата от 6-12 месеца се нуждаят от около 200-300ml/ден. Деца на 1 и повече години пият вода при поискване.
5/ Принципи на добавяне на вода за деца
Преди хранене майките не трябва да дават на децата вода за пиене, защото тя може да разреди стомашния сок, да навреди на храносмилателната система, а също така да направи децата хоризонтални и анорексични.
Оставете бебето да пие малко вода преди лягане. Ношното напикаване или събуждането за уриниране може да повлияе негативно на качеството на съня на вашето бебе.
-Предпочитайте да ядете повече, отколкото да пиете, не пийте по време на хранене, но най-добре след хранене.
