Редовният и правилен масаж ще спомогне за укрепване и регулиране на храносмилателната система, подпомага кръвообращението, подобрява кръвоносната система и ще развие незрялата дихателна система на бебето.
Бебешкият масаж ще подпомогне кръвообращението, ще подобри дихателната система на бебето и ще допринесе за повишаване на устойчивостта на бебето.
Ползите от масажа за имунната система
Защо масажът може да помогне за повишаване на устойчивостта на детето? Учените са доказали, че редовният и правилен масаж ще спомогне за укрепване и регулиране на храносмилателната система, ще подпомогне кръвообращението, ще запълни кръвоносната система и ще развие незрялата дихателна система на децата. Особено за недоносени бебета масажът е още по-значим за укрепване на имунната система, така че бебето да може по-добре да устои на болести и бактерии. Тази дейност също така помага за стимулиране на отделянето на хормони - хормони в тялото (ендорфини), които помагат за облекчаване на болката и намаляване на циркулацията на хормони, които причиняват болка и стрес в кръвта на бебето.
Изследователският екип на Университета на Уоруик (Великобритания) също систематизира използването на бебешки масаж в своя научен доклад с кратките думи: „Спи повече, плачи по-малко и бъди по-малко стресиран“ (спи по-добре, плачи по-малко и по-малко стрес). Тъй като бебето има дълбок сън, по-малко се буди и плаче през нощта, устойчивостта на детето също се засилва. Сънят е тясно свързан с резистентността на децата, защото помага за развитието на естествени шокови клетки – оръжия на имунната система, които атакуват бактериите и раковите клетки. От 6 до 12 месеца бебетата се нуждаят от около 14 до 16 часа сън всеки ден.
Масажът помага на вашето бебе да подобри устойчивостта на тялото
Забележка, когато масажирате бебето.
Въпреки това, процесът на масаж на бебето трябва да се извършва внимателно във всеки детайл. През периода на новороденото кожата, както и други части от тялото на бебето е много чувствителна и крехка. Ако не се прави правилно, големите ползи от масажа не само не се популяризират, но и са „контрапродуктивни“. Майките трябва да спазват следните златни правила, когато масажират бебета:
Хигиена: Масажирането на бебето трябва да обърне внимание на предотвратяването на риска от навлизане на бактерии в тялото на бебето през кожата. Майките трябва да измият ръцете си, преди да масажират тялото на бебето. Ноктите трябва да бъдат подстригани, за да се ограничи бактериите и да не се нарани кожата на бебето. Косата на майката трябва да бъде вързана спретнато и колкото е възможно повече, като се избягва попадането на потта от челото на майката върху кожата на бебето.
Обърнете внимание на околната среда, за да сте сигурни, че кърпата или матракът, върху който е поставено бебето, трябва да бъдат измити и дезинфекцирани. Избягвайте вятър, прах, ограничете отварянето на вратата на стаята, както и други хора да докосват бебето по време на масажа.
Време: Не масажирайте бебето твърде дълго наведнъж, но се нуждаете само от 3-5 минути за бебета под 6 месеца, 5-15 минути за бебета на възраст 6-12 месеца и постепенно увеличавайте времето, докато бебето расте. . Масажът трябва да бъде само 1-2 пъти на ден. Трябва да се прави рано сутрин или следобед, като бебето се къпе след масажа.
Козметика: Ако използвате етерични масла като лавандула, вани, лимон и др., трябва да сте сигурни, че сте избрали правилния вид, за да не раздразните кожата на вашето бебе. Трябва да се консултирате с Вашия лекар и съветник в магазина за повече информация как да използвате и изберете тези продукти. Абсолютно не позволявайте на етеричното масло да попадне в очите, носа, устата и ушите на детето и внимавайте да предотвратите сученето на бебето след масажа. Не изсипвайте етерични масла директно върху кожата на бебето, а го поставете в дланта на майката, втрийте го и след това преминете към процеса на масаж. Избягвайте да използвате масажно масло върху лицето и главата на бебето, за да осигурите безопасност.
Привързаност: За да стегне връзката на привързаността, когато масажира детето, майката трябва да гледа детето с любящи очи; Говорете с бебето си с успокояващи думи и го погалете нежно. Бебетата могат да усетят обичта на майка си и да развият език чрез такъв визуален контакт.
Неща, които трябва да избягваме:
В процеса на масаж на бебето майката трябва да обърне внимание, за да избегне ненужни грешки, за да не нарани деликатното тяло на бебето:
Когато кожата на бебето покаже признаци на зачервяване или бебето покаже дискомфорт, е необходимо незабавно да спрете масажа и да прегледате целия процес. Може би майката не е масажирала бебето правилно, времето за това беше твърде дълго...
Не правете масаж, когато бебето е болно. Когато бебето има симптоми на треска, заболяване, кожата на бебето ще бъде по-чувствителна и масажирането директно върху тялото на бебето може да бъде контрапродуктивно, да нарани бебето, да го нарани, да стане по-податливо на настинки или да се разболее.
3 стъпки за масаж на вашето бебе:
Масаж на лице : Използвайте палеца си и леко натиснете от носа към ушите, нарисувайте усмивка, след това натиснете през скулите към челото и накрая нежно масажирайте бузите на бебето.
Масаж на корема : Използвайте 4 пръста, за да поставите нежно върху корема на бебето, нежно масажирайте в кръг по посока на часовниковата стрелка върху корема на бебето.
Масаж на гърдите : Използвайте опакото на ръката си, за да го поставите върху сърцето на бебето, след което го масажирайте отстрани, като обърнете внимание на равномерното и умерено усилие.