В допълнение към масажа, най-простият начин да се грижите за краката на малко дете е да го оставите да ходи боси, когато е възможно.
съдържание
Как да измерите краката на вашето бебе, преди да изберете обувки
Трябва да имате предвид тези неща, когато избирате обувки
От раждането си красивите малки крачета на бебето вече имат 28 кости, 107 връзки и 19 мускулни групи и много сухожилия и стави, за да осигурят добро функциониране. Преди 2-годишна възраст костите на краката на бебето са предимно хрущялни структури. Следователно по всяко време през този период детето носи неподходящи обувки, което може да доведе до непропорционално развитие на костите на стъпалото.
Според експерти един от най-добрите начини да помогнете на детските крака да се развият е да ги оставите да тичат и скачат колкото е възможно повече.
Един от най-добрите начини да помогнете за развитието на краката е да оставите децата да тичат и скачат колкото е възможно повече. „Децата трябва да носят обувки само когато ходят на обществени места като търговски центрове, училища или когато е необходимо да предпазят краката си“, казва педиатърът Нелфри Кем от Южноафриканската педиатрична асоциация (PASA). Избягвайте наранявания.
Когато краката на вашето бебе са изложени на безопасна повърхност, краката им ще станат по-силни
На места с безопасен терен, оставянето на вашето бебе да ходи или да тича босо по тревата помага за упражняване на мускулите на стъпалата и краката. Този процес ще помогне на краката да станат по-силни, докато детето расте.
Когато излизате навън, трябва да изберете правилните обувки за вашето бебе, защото добрите, удобни, добре триене и меки обувки ще помогнат на вашето бебе да бъде по-уверено, когато ходи по асфалт или трева.
Как да измерите краката на вашето бебе, преди да изберете обувки
Първо измерете максималната дължина и ширина на крака си. След това изберете чифт обувки с определен размер, както следва:
Дължина на обувката = дължина на крака на детето + 1см
Ширина на обувката = максимална ширина на стъпалото
Трябва да имате предвид тези неща, когато избирате обувки
В допълнение към избора на подходящия размер обувки за ходене за вашето бебе, за да подкрепите първите стъпки на вашето бебе, трябва да обърнете внимание на следните фактори:
Изберете обувки с гумени или кожени вътрешни подложки, които да поддържат глезена при движение
Приоритет се дава на продуктите с горна повърхност от дишащ материал, за предпочитане с отвори за въздух
Идеални са обувки с плоски токчета, пръст и пета на една и съща равнина. Това е най-добрата конструкция за крака за всякакви терени на всяка възраст. Това е още по-важно за децата.
Подметките на обувките трябва да имат ръбове или ръбове, за да увеличат триенето при движение, което помага да се предотврати подхлъзване и спъване
Майките трябва да избират ярки цветове за бебета под 12 месеца. От 18-месечна възраст цветът трябва да зависи от пола, тъй като доказателствата показват, че бебетата на тази възраст са склонни да избират и харесват предмети, които са пристрастни към пола.
Приоритет трябва да се дава на обувки с по-малко текстура, метални, без остри ръбове, за да се избегне заплитането, когато бебето ходи