Супер стандартното меню, което не бива да пропускате

За вашето бебе храната, която готвите, винаги е най-вкусната, така че, моля, запазете разнообразие от питателни и питателни менюта за вашето бебе. Диетолозите предлагат на майките да се позовават на следните менюта, като отбелязват, че в допълнение към храненето на храната е необходимо да се добавят мляко и млечни продукти, за да помогне на бебето да има достатъчно енергия и хранителни вещества, за да посрещне процеса на растеж.мамо!

Каша с пилешко, моркови, гъби – 270 ккал/чаша

Необходими материали за подготовка:

– Ориз: 30 г (3 супени лъжици).

 

Пиле: 30гр.

 

– сламени гъби: 20гр (3 броя)

Моркови: 20 г (2 малки парчета)

- Олио: 10 г (2 супени лъжици)

– Рибен сос или йодирана сол

Изработка:

– Измийте ориза, добавете вода, за да сварите 2/3 чаша овесена каша.

– Настъргано или смляно пилешко месо

- Моркови, нарязани на кубчета

– Сламени гъби, измити и нарязани

Запържете олио (1 супена лъжица) ароматен лук, запържете пилето с моркови до омекване, добавете гъбите и запържете добре, след което добавете към каша

Кашата се сварява и се подправя на вкус, след което се добавя 1 супена лъжица олио и се разбърква добре, за деца над 2 години може да се добави кориандър.

"Супер стандартното" меню, което не бива да пропускате

Юфка, приготвена с месо и зеленчуци (270 kcal/чаша)

Съставки, които мама трябва да приготви

Юфка (звезда): 30 г (3 супени лъжици)

Постно свинско месо: 30 г (2 супени лъжици)

Броколи: 30 г (3 малки стръка)

Моркови: 20 г (2 малки парчета)

Масло за готвене: 10 г (2 супени лъжици)

Лук

Рибен сос или йодирана сол

Изработка:

Варени юфка току-що сварени, отцедете чиста вода

Свинска кайма

Нарязани на малки кубчета моркови

Накиснати броколи, измити и нарязани на ситно.

Задушете олиото от лука, задушете свинското месо и морковите, след това добавете вода, колкото да се сварят, морковите са само меки, добавете броколите и гответе равномерно, добавете сварени фиде, подправете на вкус. Поставете фидето в купа, добавете кориандър.

"Супер стандартното" меню, което не бива да пропускате

Супа от амарант и горчица (86 kcal/чаша)

Необходими материали за подготовка:

Мляни медни раци: 50 г (тухлички от раци се съхраняват отделно)

Амарант, спанак: 50гр

Олио за готвене: 2,5гр

Кориандър, подправки

Изработка:

Смесете смлян рак с 1 чаша вода, филтрирайте го през сито, за да получите сок от раци, за да отстраните трупа

Амарант, спанак, набран, измит, отцеден, нарязан

Филтрираната вода от раци, добавете малко сол, разбъркайте, за да се разтвори, сложете на котлона да се готви на среден огън, оставете да заври, намалете котлона, за да не се смачкват раците и да не се натрупват по повърхността.

Сложете зеленчуците в ъгъла на тенджерата, за да не смачкате утайката от раци, оставете да заври отново, подправете на вкус, напомнете за пух.

Запържени раци с пържен лук в супата, извадете в купа.

"Супер стандартното" меню, което не бива да пропускате

Майките могат да се позовават на стандартно меню за деня, както е посочено по-долу (приложимо за бебета от 24 месеца и повече).

"Супер стандартното" меню, което не бива да пропускате

 

"Супер стандартното" меню, което не бива да пропускате

Научете повече информация за храненето за деца и участвайте в интересни дейности с марката на уебсайта GrowPLUS+ http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ или Facebook Fanpage GrowPLUS+ https://www.nutifood.com .vn/suy-dinh-duong/ www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood


Бебето кашля с много храчки какво да правя? Как ефективно да се лекува кашлица с храчки, която родителите трябва да знаят

Бебето кашля с много храчки какво да правя? Как ефективно да се лекува кашлица с храчки, която родителите трябва да знаят

Кашлянето на храчки е често срещано явление при малките деца, особено по време на смяна на сезона или резки температурни промени. Това състояние може да причини дискомфорт, загуба на апетит, засягайки цялостното здраве. Много родители се чудят, че бебето им кашля много, какво да правят? Нека научим за лечението на кашлица с храчки при деца с блога aFamilyToday!

Списък с билки, които се препоръчват от експерти за лечение на кашлица при бебета

Списък с билки, които се препоръчват от експерти за лечение на кашлица при бебета

Естественият билков лек за кашлица е ценен заради своята лекота. Кои са ефективните и безопасни билки за кашлица при бебета? Блогът aFamilyToday ще запознае родителите с някои от най-добрите билки за лечение на кашлица при деца.

Какви са симптомите на лошо храносмилане? Какво лекарство да приемате за деца с подуване и лошо храносмилане?

Какви са симптомите на лошо храносмилане? Какво лекарство да приемате за деца с подуване и лошо храносмилане?

Абдоминалната диспепсия при деца е често срещано състояние, тъй като храносмилателната система на децата все още не е стабилна. Когато децата се сблъскат с тази ситуация, те лесно се разплакват, защото се чувстват неудобно… И така, какво лекарство приемат децата с лошо храносмилане? В статията по-долу aFamilyToday Blog ще сподели с читателите полезна информация по този въпрос.

Ниски ли са преждевременно развитите деца? Методи за увеличаване на височината при деца с ранен пубертет

Ниски ли са преждевременно развитите деца? Методи за увеличаване на височината при деца с ранен пубертет

Феноменът ранен пубертет при децата постепенно става все по-често срещан, което кара много родители да се чувстват объркани и притеснени. Ранният пубертет нанизъм ли е? Това е въпрос, който си задават много родители. Разберете в статията по-долу

Добър ли е кремът Kutieskin против сърбеж и зачервена кожа? Инструкции за употреба на крем Kutieskin

Добър ли е кремът Kutieskin против сърбеж и зачервена кожа? Инструкции за употреба на крем Kutieskin

Kutieskin cream е марка крем за кожа на бебета при ухапвания от комари, топлинни обриви, кожни обриви, ... със съставки от естествени билки, безвредни за бебета. Така че Kutieskin добър ли е?

Какво да правим, когато бебето откаже да суче? Причината и как да я поправим

Какво да правим, когато бебето откаже да суче? Причината и как да я поправим

Внезапното спиране на кърменето при бебета след период на добро хранене има много причини. Обикновено това е знак, че вашето бебе се опитва да ви каже, че нещо не е наред. Тази стачка ще продължи само за определен период от време, така че родителите да не мислят, че бебето им е отбито, когато отказва да суче.

Разберете дали бебето ви има кашлица с храчки и хрема, какво лекарство да вземете бързо и някои неща, които трябва да имате предвид

Разберете дали бебето ви има кашлица с храчки и хрема, какво лекарство да вземете бързо и някои неща, които трябва да имате предвид

Бебе с кашлица с храчки, хрема, какво лекарство да вземете бързо? Това е проблем, за който много родители се тревожат, когато имат малки деца. Нека разберем с блога aFamilyToday в статията по-долу, за да разберем кое лекарство може да помогне на вашето бебе да се възстанови бързо.

Какво причинява гингивит при 2-годишно дете? Как да се предотврати?

Какво причинява гингивит при 2-годишно дете? Как да се предотврати?

Гингивитът при 2-годишни деца е често срещан проблем в областта на детската стоматология. Това е възпаление на венците, което често причинява подуване, болка и кървене в устата. Това състояние трябва да бъде диагностицирано и лекувано своевременно, за да защитите оралното здраве на вашето дете.

Как да почистите ушите на деца с отит?

Как да почистите ушите на деца с отит?

Отитът на средното ухо е често срещано заболяване при децата. Това кара много родители да имат „главоболие“, защото не знаят как правилно да почистват ушите на децата си.

Какво е дете с обикновено забавяне на речта? Как да различим дете със закъснение в говора и дете с аутизъм, което говори бавно?

Какво е дете с обикновено забавяне на речта? Как да различим дете със закъснение в говора и дете с аутизъм, което говори бавно?

В момента броят на децата с аутизъм се увеличава, което кара много родители да се притесняват изключително много, когато видят, че децата им говорят бавно. И така, какво е дете с обикновено забавяне на речта? Има ли дете със забавяне на говора аутизъм? Как да различим дете със закъснение в говора и дете с аутизъм, което говори бавно? Какво да правим, когато дете със забавяне на говора се развива нормално като другите деца? Това са въпроси, които вълнуват много родители.