Стандартно хранително меню за деца от 0-12 месеца

В допълнение към кърмата, децата на възраст 0-12 месеца също се нуждаят от допълнително хранене от други хранителни източници. Въпреки това, храненето на децата на тази възраст трябва да обърне внимание на какво специално? Вижте подробното меню и следващите бележки веднага!

За кърмачетата и малките деца млякото е най-важният и незаменим източник на храна. Майките трябва да започнат да хранят бебета само когато видят специални признаци или когато е указано от медицински специалисти.

Стандартно хранително меню за деца от 0-12 месеца

Вместо да насилвате, трябва повече да слушате детето си!

Без да се споменава дневното количество кърма или адаптирано мляко за бебета, менюто и графикът на MarryBaby, посочени по-долу, са за справка само за бебета на възраст 0-12 месеца. В зависимост от възрастта и различния темп на растеж, вашето бебе ще може да яде по-малко или повече от препоръчания стандарт. Затова майките трябва да хранят бебетата си според нуждите си и да се консултират със специалисти, ако смятат, че бебето им има здравословни проблеми.

 

1/ Хранене за бебета от 0-6 месечна възраст

 

Кърмата е идеалният източник на храна за бебетата през този период. Въпреки това, ако няма достатъчно мляко за кърмене, майките могат да комбинират допълнителни видове адаптирано мляко.

Бебетата в тази възрастова група често огладняват много бързо, така че кърменето често се извършва непрекъснато. В идеалния случай майката трябва да кърми бебето веднага щом бебето има нужда. Обикновено нуждите от мляко на бебето всеки ден ще варират между:

0-3 месеца: кърмете на всеки 1-3 часа или 550 до 1200 ml адаптирано мляко

4-5 месеца: кърмете на всеки 2-4 часа или 700 до 1400 ml адаптирано мляко

 

Стандартно хранително меню за деца от 0-12 месеца

Готови ли сте за първото хранене на вашето бебе? Принадлежи към женския инстинкт, но ако искаш да кърмиш правилно и да получаваш достатъчно мляко от първия път, никак не е просто, мамо! Неправилното кърмене не само прави бебето гладно, но и майката се чувства изключително неудобно поради преглъщане

 

 

2/ Хранене за бебета от 6-8 месечна възраст

Събуждане рано сутрин: кърма или адаптирано мляко

Закуска: кърма или адаптирано мляко. След това майката може да даде на бебето още зърнени храни или сок. Трябва обаче да са само 1-2 малки лъжици!

Обяд: Продължете да давате първо мляко на бебето си и добавете 1-2 супени лъжици зърнени храни или 2-4 супени лъжици зеленчуци или сокове.

Вечеря: кърма и/или адаптирано мляко и 1-2 супени лъжици плодов сок или зеленчукова супа.

За повечето бебета дневните им нужди от мляко на този етап обикновено варират от: кърмене на всеки три до четири часа или 700 до 1100 ml адаптирано мляко.

Много бебета на този етап всъщност не са готови за три хранения на ден, докато не навършат 9-10 месеца. Има обаче и бебета, които могат да наваксат този ритъм на хранене на 7-8 месеца. Така че започнете бавно и пригответе стандартна лъжица, за да измерите храната на вашето бебе. Отначало бебето може да изяде само ½ лъжица и когато бебето свикне с новата храна, майката постепенно ще увеличи количеството.

Стандартно хранително меню за деца от 0-12 месеца

Всяко бебе е различно и има различни предпочитания и темпове на растеж. Затова вместо да дават рамка, майките трябва да „зависят“ от навиците на бебето

3/ Хранене за бебета от 8-12 месечна възраст

Събуждане рано сутрин: кърма и/или адаптирано мляко

Закуска: Все още кърмите или кърмите с адаптирано мляко. Въпреки това, през този период можете да давате на бебето следните храни за отбиване:

– Бебешки зърнени закуски на прах: 1-2 супени лъжици

– Плодов или зеленчуков сок: 4-6 супени лъжици

- Млечни продукти като кисело мляко: 2 с.л

Обяд: Предложете първо кърма или адаптирано мляко. След това можете да комбинирате с:

– Бебешки зърнени храни на прах или други зърнени храни като паста, ориз...: 2-4 с.л.

– Месо или заместител на месния протеин: 2-4 с.л

– Плодов или зеленчуков сок: 4-6 супени лъжици всяка и може да се смесва с бебешки зърнени храни. Пример: ориз, смесен с боб и поднесен със сос от круши

- Млечни продукти: кисело мляко или сирене

Малка забележка за майките: По време на обяда протеиновите добавки от месо могат да бъдат намалени в зависимост от предпочитанията и нуждите на бебето.

Вечеря: кърма или адаптирано мляко. След това майката може да даде на бебето допълнително отбиване:

– Зърнени храни като паста, ориз...: 2-4 с.л

– Месо/заместител на месо: 2 с.л

Плодови и/или зеленчукови сокове: 4-6 супени лъжици всеки, използвани самостоятелно или смесени.

Например тофу, смесено с масло и поднесено със сос от ябълки и боровинки.

- Млечни продукти като кисело мляко или сирене

Обикновено от 5-6 месечна възраст бебетата започват да ядат твърда храна , но с различни количества храна. Някои 6-7-месечни бебета могат да ядат 120-180 г храна на ден, докато други могат да понасят само 30-60 г/ден.

Майките могат да следват предложените по-горе менюта, но е важно да следят отблизо развитието и хранителните навици на бебето заедно със съветите на лекаря, когато запознават бебето с нови храни. Повечето бебета на възраст 9-12 месеца ще трябва да кърмят на всеки 4-5 часа или 700-900 ml адаптирано мляко на ден.

4/ Кога бебето яде достатъчно?

Количеството храна за всяко бебе може да зависи от много различни фактори като:

– Бебетата, които започват да ядат твърди на 4 месеца, ще могат да ядат повече от бебетата, които започват да ядат твърди на 6 месеца

Бебетата, които са запознати със ситно нарязаните храни, когато за първи път започнат да ядат, ще могат да ядат по-малко от бебетата, на които се дава пюре.

- Колко бебето може да изяде, повече или по-малко, зависи от апетита на всяко бебе. Точно като възрастните, някои бебета могат да ядат повече от връстниците си, просто защото са тип „храни“.

 

Стандартно хранително меню за деца от 0-12 месеца

Хранене на бебето с твърди храни: Колко е достатъчно? Като оставим настрана притесненията колко кърмене е достатъчно, майките, които имат деца в периода на отбиване, продължават да се редуват с въпроса дали децата им са нахранени достатъчно. Ако не можете да намерите отговора сами, моля, вижте следващата статия веднага!

 

 


Бебето кашля с много храчки какво да правя? Как ефективно да се лекува кашлица с храчки, която родителите трябва да знаят

Бебето кашля с много храчки какво да правя? Как ефективно да се лекува кашлица с храчки, която родителите трябва да знаят

Кашлянето на храчки е често срещано явление при малките деца, особено по време на смяна на сезона или резки температурни промени. Това състояние може да причини дискомфорт, загуба на апетит, засягайки цялостното здраве. Много родители се чудят, че бебето им кашля много, какво да правят? Нека научим за лечението на кашлица с храчки при деца с блога aFamilyToday!

Списък с билки, които се препоръчват от експерти за лечение на кашлица при бебета

Списък с билки, които се препоръчват от експерти за лечение на кашлица при бебета

Естественият билков лек за кашлица е ценен заради своята лекота. Кои са ефективните и безопасни билки за кашлица при бебета? Блогът aFamilyToday ще запознае родителите с някои от най-добрите билки за лечение на кашлица при деца.

Какви са симптомите на лошо храносмилане? Какво лекарство да приемате за деца с подуване и лошо храносмилане?

Какви са симптомите на лошо храносмилане? Какво лекарство да приемате за деца с подуване и лошо храносмилане?

Абдоминалната диспепсия при деца е често срещано състояние, тъй като храносмилателната система на децата все още не е стабилна. Когато децата се сблъскат с тази ситуация, те лесно се разплакват, защото се чувстват неудобно… И така, какво лекарство приемат децата с лошо храносмилане? В статията по-долу aFamilyToday Blog ще сподели с читателите полезна информация по този въпрос.

Ниски ли са преждевременно развитите деца? Методи за увеличаване на височината при деца с ранен пубертет

Ниски ли са преждевременно развитите деца? Методи за увеличаване на височината при деца с ранен пубертет

Феноменът ранен пубертет при децата постепенно става все по-често срещан, което кара много родители да се чувстват объркани и притеснени. Ранният пубертет нанизъм ли е? Това е въпрос, който си задават много родители. Разберете в статията по-долу

Добър ли е кремът Kutieskin против сърбеж и зачервена кожа? Инструкции за употреба на крем Kutieskin

Добър ли е кремът Kutieskin против сърбеж и зачервена кожа? Инструкции за употреба на крем Kutieskin

Kutieskin cream е марка крем за кожа на бебета при ухапвания от комари, топлинни обриви, кожни обриви, ... със съставки от естествени билки, безвредни за бебета. Така че Kutieskin добър ли е?

Какво да правим, когато бебето откаже да суче? Причината и как да я поправим

Какво да правим, когато бебето откаже да суче? Причината и как да я поправим

Внезапното спиране на кърменето при бебета след период на добро хранене има много причини. Обикновено това е знак, че вашето бебе се опитва да ви каже, че нещо не е наред. Тази стачка ще продължи само за определен период от време, така че родителите да не мислят, че бебето им е отбито, когато отказва да суче.

Разберете дали бебето ви има кашлица с храчки и хрема, какво лекарство да вземете бързо и някои неща, които трябва да имате предвид

Разберете дали бебето ви има кашлица с храчки и хрема, какво лекарство да вземете бързо и някои неща, които трябва да имате предвид

Бебе с кашлица с храчки, хрема, какво лекарство да вземете бързо? Това е проблем, за който много родители се тревожат, когато имат малки деца. Нека разберем с блога aFamilyToday в статията по-долу, за да разберем кое лекарство може да помогне на вашето бебе да се възстанови бързо.

Какво причинява гингивит при 2-годишно дете? Как да се предотврати?

Какво причинява гингивит при 2-годишно дете? Как да се предотврати?

Гингивитът при 2-годишни деца е често срещан проблем в областта на детската стоматология. Това е възпаление на венците, което често причинява подуване, болка и кървене в устата. Това състояние трябва да бъде диагностицирано и лекувано своевременно, за да защитите оралното здраве на вашето дете.

Как да почистите ушите на деца с отит?

Как да почистите ушите на деца с отит?

Отитът на средното ухо е често срещано заболяване при децата. Това кара много родители да имат „главоболие“, защото не знаят как правилно да почистват ушите на децата си.

Какво е дете с обикновено забавяне на речта? Как да различим дете със закъснение в говора и дете с аутизъм, което говори бавно?

Какво е дете с обикновено забавяне на речта? Как да различим дете със закъснение в говора и дете с аутизъм, което говори бавно?

В момента броят на децата с аутизъм се увеличава, което кара много родители да се притесняват изключително много, когато видят, че децата им говорят бавно. И така, какво е дете с обикновено забавяне на речта? Има ли дете със забавяне на говора аутизъм? Как да различим дете със закъснение в говора и дете с аутизъм, което говори бавно? Какво да правим, когато дете със забавяне на говора се развива нормално като другите деца? Това са въпроси, които вълнуват много родители.