Спортуването е много важно за развитието на детето. Той не само помага на децата да се развиват физически, но и им помага да се подобрят умствено. Освен това, спортуването заедно е идеалният метод за комуникация между родители и деца, като помага на семейството да се сближи.
Спортът е и най-добрият начин родителите да научат децата си на важни добродетели, които влияят на по-късното личностно развитие на детето, като търпение , работа в екип, способност за контролиране на емоциите, справедливост... Можете да вземете предвид следните спортове, когато избирате спорт за вашето семейство.
1. Бадминтон
Бадминтонът е спорт, подходящ за всички членове на семейството. Това е просто, лесно за научаване и много здравословно. Ако семейството ви има 4 души, можете да се разделите на 2 отбора с по едно дете от всяка страна или да се състезавате срещу детето си. Никога не подценявайте бебето. Може би вашето дете е талантлив играч на бадминтон? Поканването на друго семейство да играят заедно също е опция за вас.
Бадминтонът учи децата на дисциплина, спокойствие и справедливост.
Играта на бадминтон може да помогне за увеличаване на сърдечната честота, повишаване на издръжливостта на тялото. Помага ви да подобрите функцията на очите и да увеличите мозъчните рефлекси.
>>> Вижте още: Дейности за родителите, за да се забавляват с децата си
2. Баскетбол
Баскетболът е много популярен спорт в наши дни. Вашето семейство може да играе заедно в парковете близо до къщата ви. Или ако семейството ви има голям двор, можете също да създадете баскетболно игрище точно в дома си.
Играта на баскетбол може да помогне на вашето бебе да порасне.
Играта на баскетбол изисква гъвкавост на ръцете и очите, постоянна работа с краката, защото трябва постоянно да тичате из игрището. Ако детето ви е твърде малко, можете да му позволите да играе малка „детска версия“ на баскетбола. И ако вие и вашето бебе се състезавате в игра с топка, няма да е много, ако оставите бебето да спечели веднъж!
Баскетболът помага на децата да развият екипна работа, работа в екип и спортно майсторство.
Играта на баскетбол може да помогне на децата да развият височина , да повишат способността за координация на очите и ръцете.
3. Бейзбол
Бейзболът учи децата на работа в екип, търпение и гъвкавост.
Бейзболът е упражнението Упражнението е полезно за сърцето и белите дробове. Насърчава гъвкавостта на ръцете и очите и подобрява развитието на сила в ръцете и краката.
4. Футбол
Футболът е спорт, обичан в целия свят. Не само мъжете, но и жените днес много обичат футбола. Имате нужда само от топка и цялото семейство може да играе заедно. Не е необходимо стриктно да спазвате правилата в международните мачове, вашето семейство може да си прави свои собствени правила, стига да е честно.
Подобно на други отборни спортове, футболът също учи децата как да си сътрудничат между хората в една и съща група. В същото време тренира и търпението и постоянството на детето.
Играта на футбол поддържа сърцето ви здраво и прави тялото ви по-пъргаво.
Без значение какъв спорт е, времето, когато цялото семейство е заедно, най-важното е да се забавлявате заедно. Не пропускайте тези моменти!