Намаляването на храните не само води до сгъстяване на храната на бебето, а напротив, може да превърне храната от дебела в тънка. Нека съберем някои тайни, за да създадем вкусна храна за вашето бебе, мамо!
Как да разредите бебешка храна за твърди храни, без да се отрази на качеството? Вода, кърма, адаптирано мляко, кой ще бъде лидерът в тази „надпревара“ за качество?
Искате ли да разредите бебешка храна, какво трябва да използвате?
1/ Остатъчната вода след готвене
При обработката на храна , независимо дали се използват методи на варене или на пара, също ще се загуби определено количество хранителни вещества. Затова майката може да задържи тази вода, за да разреди храната след пюрирането. И двете допълват бебето със загубени хранителни вещества и променят консистенцията на ястието.
Забележка за майките: Не използвайте варен или задушен сок от моркови, тъй като този тип вода е с високо съдържание на нитрати, което не е полезно за вашето бебе.
2/ Майчиното мляко "чудо"
Това е най-добрата съставка, която можете да използвате за разреждане на храната на вашето бебе. Не само придавайки на бебето познат вкус, използването на майчино мляко също помага за допълване на хранителните вещества, намиращи се в кърмата. Майките обаче трябва да внимават да не използват размразено мляко за разреждане на бебешка храна. Размразеното майчино мляко няма да се замразява повторно. Така че, ако преработите твърде много, не можете да го използвате наведнъж, трябва да го изхвърлите, но не можете да го разделите, за да замразите.
3/ Адаптирано мляко – Майката „храни” бебето
Може да се използва за разреждане на храни, но като майчиното мляко адаптираното мляко не е идеално за замразяване. Според препоръките, замразяването на адаптираното мляко може да доведе до разграждане на мазнините в млякото, което засяга незрялата храносмилателна система на бебето. Освен това това може да повлияе на цвета и текстурата на храната. Ето защо, ако използват адаптирано мляко, майките трябва да обработват само достатъчно количество храна, за да може бебето да яде твърди наведнъж.
Сладки и вкусни зеленчукови ястия за 8-12-месечни бебета. Просто продължавайки да бъдете „лоялни” към зеленчуците за отбиване в периода от 6-8 месеца, бебетата на възраст 8-12 месеца току-що добавиха няколко нови опции към вашето меню за отбиване. По-специално, начинът за приготвяне на зеленчуци за деца на този етап също е „надграден“, за да станат по-апетитни.