Същото се прави от ябълки, но знаете ли, че ябълковият сок ще помогне за „лекуване“ на запек, докато ябълковото пюре влошава състоянието много? С MaryBaby, оборудвана със знания, за да "спаси" детето си от запек, мамо!
Повечето случаи на запек при деца не са опасни за здравето, но ще направят бебето ви много неудобно
Има много причини, поради които бебето има запек, а една от най-честите причини е диетата на бебето.
Преходен период: Кърмените бебета са по-склонни да получат запек при преминаване към твърда храна. Тъй като тази малка храносмилателна система е свикнала да се справя с изключително лесно смилаема храна, която е майчиното мляко.
- Диета с ниско съдържание на фибри
- Злоупотреба с млечни продукти като кисело мляко, сирене, прясно мляко
– Някои храни като банани, ябълков сос/ябълково пюре, зърнени храни, хляб, паста и картофи
Различните причини ще имат различно лечение. Въпреки това, повечето случаи на запек при деца могат бързо да бъдат разрешени чрез промяна на диетата, комбиниране на подходящи терапевтични упражнения.
Упражненията за движение помагат за подобряване на запека при децата
Масаж на корема: Внимателно масажирайте и разтривайте корема на вашето бебе по посока на часовниковата стрелка. Поставете ръцете си върху пъпа на бебето и масажирайте с кръгови движения и разперете ръцете си встрани.
– Упражнение за колоездене: Поставете бебето си по гръб и хванете пищялите близо до коленете му и започнете да движите краката му, сякаш кара колело. Това движение помага и за намаляване на подуването на корема при бебето.
- Вана с топла вода: Някои експерти смятат, че даването на бебето ви с топла вана ще му помогне да се отпусне, тялото се отпуска, така че това, което е в корема, прави по-лесно да се „движи“. След къпане и изсушаване майката може да масажира бебето.
Масаж за растящо бебе Масажът е сладък начин майките да покажат любовта си към своите бебета. С това малко действие всеки ден майката ще донесе на бебето повече ползи, като например да помогне на бебето да наддава по-добре, да подпомогне метаболизма, да намали болката, когато бебето му никнат зъби...
Диета при запек на бебето
Деца под 6 месеца:
Прилагайте горните упражнения и в същото време давайте на бебето си около 25 мл плодов сок (грозде, сливи, ябълки), разреден два пъти на ден.
Деца над 6 месеца:
Бебетата над 6 месеца са започнали да ядат твърди храни и майките трябва да добавят повече фибри в менюто на бебето си, за да подобрят по-добре запека. Някои храни, богати на фибри, включват:
– Кайсии
- Сини сливи
- Праскова
- Слива
- Круша
- Ябълков сок
- Грах
- спанак
Бележка за майките
– Изберете ябълков сок или ябълково пюре?
И двете са направени от ябълки, но ябълковият сок и ябълковото пюре имат напълно различни ефекти. Докато ябълковият сок може да осигури бързо облекчение от запек, ябълковото пюре е ефективно при лечение на диария и влошаване на запека. Тази разлика се дължи на различното съдържание на пектин в ябълковия сок и ябълковото пюре. Ябълковият сок съдържа много захар и мазнини, което го прави по-слабително. За разлика от ябълковото пюре е цялото ябълково пюре, което съдържа голямо количество пектин – вещество, което кара бебешките изпражнения да се сгъстяват и може да доведе до запек.
- Млякото с адаптирано мляко е по-вероятно да предизвика запек при бебетата
В сравнение с адаптираното мляко, майчиното мляко е по-лесно за усвояване и смилане, така че количеството "остатъци", които се натрупват след всяко хранене, ще бъде повече, което води до по-голям шанс бебето да получи запек. По-специално, за кърмените бебета, липсата на изхождане в продължение на 2-3 дни може да се счита за нормално, а не за запек.
Изпражнения при новородени: Разглеждане на диагностичния „изход“ Разнообразието от цветове, характеристики на „продукта“ и честотата на акане на бебета могат да причинят стрес и мания за майките. Всяка смяна на пелените. Не се притеснявайте много, защото понякога, когато бебето си отиде, просто тялото иска да се отърве от „неприятните вещества“!
