Разнообразно и богато меню от храни за отбиване на 6-месечно бебе ще помогне на вашето бебе да се почувства вкусно и развълнувано, когато започне да свиква с храната. Съответно майките могат да изберат да изградят меню за отбиване на бебето си. според 3 различни методи: традиционно отбиване в японски стил и самонасочващо се бебе.
За да видите този видеоклип, моля, активирайте JavaScript и помислете за надграждане до уеб браузър, който поддържа HTML5 видео
Ths.Bs Yen Phi споделя "стандартното" хранене по време на периода на отбиване на бебето (QC)
Децата на възраст 5-6 месеца започват да ядат твърда храна, за да допълват храненето, в допълнение към храненето от майчиното мляко. Правилното хранене също е важна основа за формиране на хранителни навици в бъдеще, подпомагайки цялостното развитие на децата.
виж повече
съдържание
Как 6-месечните бебета ядат твърди храни?
Колко хранения на ден са достатъчни за бебе на 6 месеца?
Меню за деца за твърда храна за 6 месеца по традиционен метод
Как да приготвим традиционна храна за отбиване на бебе на 6 месеца
Предложения за традиционно меню за отбиване на 6-месечно бебе
1. Каша от телешки аспержи
2. Каша от скариди и спанак
Меню за бебешка храна за 6 месеца в японски стил
Японски метод на отбиване
Предложения за меню за 6-месечно бебе в японски стил
1. Спаначена каша
2. Каша от моркови
Самостоятелно меню за 6-месечна бебешка храна
Самостоятелен метод на отбиване
Самостоятелно меню за 6-месечна бебешка храна
1. Моркови на пара
2. Варено пиле
Най-популярните методи за отбиване, прилагани от много майки днес, включват 3 метода: традиционно отбиване, японско отбиване и бебешко отбиване.
Всеки метод има своите предимства и недостатъци и изборът на кой метод ще зависи от нуждите и уникалните обстоятелства на всяко семейство.
За да помогне на майките да имат общ поглед, MarryBaby представя накратко всеки метод на отбиване, както и меню от придружаващи ястия за 6-месечни бебета.
Как 6-месечните бебета ядат твърди храни?
По това време майката трябва да дава на бебето пюрирани, пасирани храни. Можете да започнете с богати на желязо зърнени храни на прах, смесени с кърма или адаптирано мляко.
След като бебето ви започне да свиква да яде твърди храни, можете да продължите с плодове и зеленчуци и постно месо.
Количество храна за отбиване: 1 хранене/ден
Количество адаптирано/майчино мляко: В зависимост от нуждите на бебето
Мекота на храната: Пюре
Ред на храните за хранене на бебета:
Група 1 Зърнени храни (започвайки с фино смляна бяла каша
Група 2 Зеленчуци и плодове (моркови, картофи, сладки картофи, тикви, банани, авокадо)
Група 3 Постно свинско, пилешко месо
Колко хранения на ден са достатъчни за бебе на 6 месеца?
Бебетата трябва да се хранят с твърди храни поне 3-4 пъти, но не трябва да ги храните веднага от 6-месечна възраст, а постепенно да ги увеличавате от момента, когато започнат да ядат твърди храни до 6-месечна възраст.
За да се развият добре, децата, започващи да ядат твърда храна, все още трябва да продължат да кърмят поне 3-4 пъти на ден и да ядат от 2 хранения каша/ден, след което постепенно да увеличат до 3-4 хранения на прах/ден, когато почти на 1 година..
Броят на сесиите за отбиване ще зависи от състоянието на всяко бебе
Имайте предвид, че още от 6-месечна възраст бебетата трябва да ядат твърди храни и трябва да бъдат отбити правилно. По-конкретно е необходимо бебето да свикне с храната постепенно, а не директно и да ускорява процеса.
Защото всяко дете има различно тяло. Тази храна е добра за едно бебе, но може да бъде трудно за усвояване на друго бебе. Майките трябва да обърнат голямо внимание и да опитат отново с бебето след 1, 2 седмици, ако бебето откаже да яде от първия път.
Меню за деца за твърда храна за 6 месеца по традиционен метод
Това е методът, използван от много виетнамски майки днес.
Как да приготвим традиционна храна за отбиване на бебе на 6 месеца
Чувайки думата "традиционен", трябва да сте знаели, че този метод съществува от дълго време.
С начина на обработка на традиционните ястия за отбиване майка ми ще сготви бяла каша, комбинирана с храни като зеленчуци, грудки, месо, риба, скариди... Всичко се прави на ситно чрез смилане, намазване или лъч.
В зависимост от икономическите условия, както и повече или по-малко време, майката може да се съсредоточи върху начина на обработка, както и върху съставките. Когато е твърде заета, тя често ще сготви каша с месо и зеленчуци, след което ще пюрира и ще храни децата си.
Ако сте по-спокойни, начинът да го направите ще бъде малко по-сложен, например:
Как да готвим отделно бебешка каша за 6-месечни бебета , как да обработваме варени, пържени и задушени храни, за да гарантираме, че запазват много хранителни вещества.
Редовно сменяйте много различни храни, за да донесете новост на вашето бебе.
Традиционният метод на отбиване винаги е бил на доверие от виетнамските майки в продължение на много години
Предложения за традиционно меню за отбиване на 6-месечно бебе
1. Каша от телешки аспержи
Материал
Половин купа бяла каша
1 аспержи
10 г телешко месо
Олио за готвене (зехтин, сусамово масло)
1 малка скилидка чесън
Правете
Измийте храната със студена вода, нарежете аспержите с младата част
Телешка кайма. Когато е готов, сложете тенджерата на котлона и добавете малко олио и чесън, за да се запържат до аромат.
Добавете телешкото и аспержите, запържете при разбъркване до готовност, след това изключете котлона, изчакайте да изстине и след това пасирайте. (Може да се добави към микс за каша)
Сварете кашата много добре, след това добавете горната смес, разбъркайте с клечки за хранене за няколко минути и след това изключете котлона.
След това го извадете в купа и оставете бебето да му се наслади.
2. Каша от скариди и спанак
Материал
Половин купа бяла каша
3 скариди
1 шепа спанак (оставете част)
Олио
Правете
Обелете скаридите, почистете всички черни вени на гърба, измийте зеленчуците
След това смилайте или смилайте скаридите и зеленчуците поотделно
Първо запържете скаридите при разбъркване, след това добавете кашата за готвене, оставете я да се готви на слаб огън, докато скаридите омекнат
Когато са почти готови, добавете спанака.
Разбъркайте добре и изчакайте 1 час.
Приготвяне на сладкиши за бебета, подходящи за всяка възраст Когато навършат 6 месеца, те ще започнат да ядат твърда храна. Бебешките торти са идеалният избор, който може да осигури някои от хранителните вещества, от които бебето се нуждае при закуски през деня. Въпреки това, майките също трябва да обърнат внимание на някои въпроси, когато избират този тип храна, за да се наслаждават на тяхното бебе.
Меню за бебешка храна за 6 месеца в японски стил
Японски метод на отбиване
Това е метод, който е обичан и прилаган от много майки, защото носи много големи ползи като: Децата имат способността да ядат груба храна рано, свикват с вкуса на всеки вид храна и създават добри навици. независим…
Когато започне да яде твърди храни, първото ястие, което бебето може да яде, е чиста каша с листа 1:10 (1 ориз: 10 вода) и това съотношение ще се промени с порастването на бебето.
Храните се приготвят отделно и не се смесват, за да помогнете на вашето бебе да разпознае вкуса, както и майката да знае към какво е алергично бебето. Всяко хранене трябва да осигурява достатъчно 3 групи храни (нишесте, протеини и витамини) и винаги да сменяте съставките.
Този метод е по-сложен от традиционния. Поради това са необходими много усилия и време за подготовка и обработка. Вместо това, ако е успешен, резултатът ще бъде извън въображението на майка ми.
Предложения за меню за 6-месечно бебе в японски стил
1. Спаначена каша
Материал:
2 големи лъжици бяла каша (30мл)
2 супени лъжици спанак
Зехтин
Правете:
Спанакът се измива, сварява се, след което се настъргва или настъргва през мрежа.
Когато бялата каша се свари, добавете спанака.
Добавете малко олио и изчакайте малко да заври.
Отбиване в японски стил, ястията ще се обработват отделно, а не се смесват
2. Каша от моркови
Материал
2 супени лъжици бяла каша около 30мл
2 супени лъжици моркови
Олио
Правете
Морковите се измиват, сваряват или задушават, след което се пасират и се пресяват през мрежа, за да се получат около 10мл.
След това сложете в пюре бяла каша, добавете олио
Самостоятелно меню за 6-месечна бебешка храна
Този метод е известен още като отбиване с блв . Това е усъвършенстван метод от Запада, който може да обучи децата да бъдат проактивни и да обичат да ядат.
Самостоятелен метод на отбиване
Това е сравнително нов метод за отбиване, произхождащ от западните страни, при който бебето активно ще се храни самостоятелно и ще участва в първото си хранене със семейството си.
Храната на бебето също се готви отделно от майката за всяко ястие, но за разлика от традиционния и японски метод, бебето веднага ще яде сурова храна вместо пасирана каша.
"Поемане на присъствие" на подправки, които са безопасни за бебета да ядат с твърда храна. Не искат да повлияят на здравето на бебето, майките казват "не" на повечето подправки, когато готвят за децата си. Въпреки това, според експертите, освен солта, захарта и мононатриевия глутамат, все още има много други подправки, които да помогнат на ястията ви да станат по-вкусни и да не са вредни за вашето бебе.
Бебето седи на стола за хранене и може да използва удобно ръцете си, решава да избере ястията, представени на масата, без намесата на майката. А времето за приключване на храненето също се решава от бебето.
Самостоятелното отбиване има много предимства, като например подпомагане на вашето бебе да се храни и развива естествено умения, като използва пръсти, ръце и уста, за да научи за храната.
Помогнете на вашето бебе да се научи да контролира храната с различни размери, форми и грубост. Бебетата се научават да дъвчат още от първите дни, когато се научават да ядат.
Недостатъкът на този метод е, че бебето наистина няма да яде от самото начало, но повечето от тях просто играят, хвърлят и хвърлят наоколо. Това кара майката да отделя много време за почистване.
Освен това децата също са склонни да се задавят, когато ядат твърди храни, така че майките трябва да бъдат особено внимателни.
В първия ден на твърдата храна бебетата ще могат да ядат сурова храна веднага
Самостоятелно меню за 6-месечна бебешка храна
1. Моркови на пара
За начало можете да дадете на бебето си задушени моркови. Нарежете морковите на малки парченца, които да са достатъчно малки, за да ги хване дете. След това сварете или задушете до готовност.
2. Варено пиле
След почистване майката довежда пилето до кипене или запарва, докато омекне, накъсва се на малки парченца, за да го държи лесно за бебето.
Освен избора как да захранят бебето, съставянето на меню... майките трябва да внимават и за хигиената на храната, защото процентът на храносмилателни разстройства е най-висок във възрастта на децата, които ядат твърда храна.
Майките трябва да обърнат внимание на измиването и поддържането на кухненските прибори и съдове чисти, когато приготвят храна за деца, трябва да ги хранят в рамките на два часа след готвене.
