След 1 месец свикване с различни храни, храносмилателната система на 7-месечното бебе е много по-пълна. Бебето може да яде всякакви риби, месо, морски дарове... Ето защо, когато прави каша за 7-месечно бебе, майката може да комбинира зеленчуци и рибно месо, за да допълни храненето на бебето.
съдържание
1. Рибна и зеленчукова каша
2. Каша от сьомга от червен боб
3. Каша от тиква и лотосови семена
4. Каша от свински мозък
5. Пилешка каша
Бележка за майките
Ако 6-месечно бебе току-що се запознае с обикновена бяла каша и няколко лесни за смилане зеленчуци, 7-месечно бебе вече може да яде по-голямо разнообразие от ястия. Децата могат да ядат сьомга, скариди, раци и други меса. Хранителните нужди на бебето също се увеличават. За да помогнете на вашето бебе да се храни по-вкусно, можете да комбинирате месо и зеленчуци заедно, когато приготвяте бебешка храна . Забележка: Ястията с каша за 7-месечни бебета все още трябва да бъдат много меки и гладки, но могат да бъдат малко по-дебели.
MarryBaby синтезира меню от вкусна каша за 7-месечно бебе, на което е "трудно да се устои". Моля вижте!
Вижте още рецепти за каша за 7-месечни бебета, за да помогнете за обогатяването на менюто на бебето им, мамо!
1. Рибна и зеленчукова каша
Можете да използвате сьомга, сардини или всяка друга бяла риба, но най-добре е да изберете мека риба с ниски кости.
Изработка
- Приготвена на пара или варена риба, отстранете костите и след това начукайте на ситно.
- Зеленчуците се измиват, накисват се в солена вода, отцеждат се. Сварени меки, нарязват се на ситно и след това се пасират през цедка, за да се отстрани влакнестата част, за да се улесни преглъщането на бебетата.
– Рядката каша се смила на ситно през цедка, добавя се риба и зеленчуци, след което се хваща на котлона да се загрее. В зависимост от консистенцията на кашата, можете да добавите бульон.
- Разбъркайте кашата на слаб огън, докато заври. Изключете котлона, извадете чинията да се охлади и след това нахранете бебето.
2. Каша от сьомга от червен боб
Материал
30 г ориз
50 г сьомга
20 г червен боб
5 мл олио за готвене
Сол, захар, зелен лук
Изработка
– Червеният боб се измива, накисва се в топла вода за 3 часа преди варене.
– Сложете ориза и червения боб в тенджера, добавете вода и гответе на среден огън, докато оризовите зърна набъбнат. Забележка: За да не загори оризът на дъното на тенджерата, по време на процеса на готвене трябва от време на време да разбърквате ръцете си.
Продължете да добавяте почистената, обезкостена, ситно нарязана сьомга и гответе още около 3 минути на среден огън. Добавете черен пипер, лук на вкус, задушете котлона. Забележка: Сьомгата се приготвя само до съвършенство. Готвенето твърде дълго ще намали мазнините и ще загуби вкус.
– Изсипете рибна каша в купа, разбъркайте малко олио. Оставете го да изстине и след това го нахранете на вашето бебе.
7-месечно бебе: Какво е хубаво да се яде? Попълването на хранителните нужди на бебето е от съществено значение за цялостното развитие както на физическото, така и на психическото здраве. Как обаче трябва да храните детето си? Веднага се обърнете към необходимите "стандарти" за следващото 7-месечно бебе, мамо!
3. Каша от тиква и лотосови семена
Материал
100 г месо от змиорка (около 1/3 дължина на змиорка)
1 резен тиква
6-7 семена от лотос
Настъргана риба тон и водорасли, сварени в бульон
1 клонка лук
1 шепа ориз за приготвяне на каша
1 супена лъжица зехтин
Изработка
– Тиквените, лотосовите семки се измиват, задушават се, след това се начукват или пюрират.
– След приготвяне на пара змиорката е сварена, отделете месните влакна, начукайте.
– Яхния с риба тон и водорасли за бульон. Добавете ориз за приготвяне на каша. Ако бебето ви не е свикнало с бульон по този начин, можете да използвате филтрирана вода или зеленчуков бульон, за да готвите каша.
– Когато кашата омекне се добавят всички приготвени съставки и се вари около 3 минути. Добавете зеления лук. Изчакайте лука да се свари, изключете котлона.
- Изчакайте кашата да изстине, добавете 1 супена лъжица зехтин и разбъркайте добре.
4. Каша от свински мозък
Материал
1 свински мозък
20 г спанак
10 г ориз
По-малко сол, черен пипер
Изработка
– Измийте ориза, добавете вода, за да се свари кашата.
Поставете свинския мозък на ръката си, внимателно отстранете кръвта с клечка за зъби. Изплакнете с разредена солена вода, за да премахнете миризмата на риба. След това го сложете в уреда за пара.
- Листа от дърво Бодхи, измити, отцедени, натрошени. Овкусете кашата с малко сол, добавете свински мозък и вода в тенджерата, разбъркайте добре, оставете да заври отново до готовност, изключете котлона.
Разкриваме 8 атрактивни менюта за бебета, които да се научат да ядат, Готово ли е вашето бебе за ядене? Ако е така, разгледайте идеите и рецептите за някои прости и богати на хранителни вещества ястия по-долу, за да ви помогне да тренирате пръстите на вашето бебе. Това е и начин за насърчаване на...
5. Пилешка каша
Материал
300-500 г пилешко месо
1,5 шепи обикновен ориз
2 литра вода
1 морков
зелен лук, кориандър (кориандър)
Изработка
– Измийте пилето и го сложете в тенджера да се готви на слаб огън за 30 минути. Извадете пилето, сложете месото и костите в тенджерата и продължете да задушавате, докато водата стане сладка.
– Извадете пилето и го накълцайте с главата лук.
- Морковите се измиват и нарязват.
– Оризът се измива, запича се леко, след което се слага в тенджера с пилешки бульон. Намалете огъня. На всеки 20 минути регулирайте котлона на силен, докато кашата заври, след което добавете 1 чаша студена вода. Това ще помогне на кашата да омекне по-бързо.
– Когато кашата омекне, оризовите зърна се начупват, добавяме обработеното пиле и морковите, разбъркваме докато омекнат морковите, изключваме котлона.
Бележка за майките
Бебетата от 7-12 месечна възраст са все още в етап на хранене с каша и прахообразна храна , майките трябва да смилат или смилат рибно месо, когато ги хранят. С рибата майката трябва да я свари, да премахне костите или да я смила като месо и след това да я свари с каша. Големи скариди се обелват и след това се смилат. С малки скариди майката може да чукне и филтрира водата като готвене на каша от раци.
