По кое време на деня бебето трябва да яде твърда храна, когато е на 6 месеца, за да може бебето да усвои най-добрите хранителни вещества е въпрос, който много майки задават, когато децата им са на възраст за отбиване.
съдържание
Предложете график за 6-месечно бебе
Хранете бебето си по правилния начин
Меню за отбиване с 4 групи вещества
Забравете за "децата растат през нощта"
Отбиването е важен етап, отбелязващ растящото бебе . По кое време на деня трябва да храните бебето си с твърди храни е все по-често притеснение на майките за първи път. Освен това много майки не са сигурни с какво да хранят бебетата си. Задаването на конкретен график в определени часове от деня ще помогне на вашето бебе да свикне с новата диета при отбиване.
Всъщност, когато ядат твърди храни, бебетата все още получават кърма или адаптирано мляко. Следователно изборът на времето на мили не трябва да бъде твърде твърд, просто се уверете, че майката гарантира принципа, че 2 хранения са далеч една от друга и яжте преди 19:00 часа. В зависимост от времето на майката, когато майката е свободна, е удобно детето да се храни, така че детето да е щастливо и удобно.
По кое време на деня трябва да храните бебето си с твърди храни не е толкова важно, колкото храненето на бебето по правилния начин, в точното време
Предложете график за 6-месечно бебе
Най-препоръчваното от специалистите време за отбиване е от 5-6 месечна възраст, нито по-рано, нито твърде късно, и двете не са полезни за бебето. На 6-месечна възраст основният график на дейностите, както и храненето на бебетата е доста сходен. Ето график, на който можете да се обърнете:
График на дейностите и отбиването
Сутрин 6:30 сутринта: Събудете се и пийте мляко
7:30 сутринта: Яжте закуски
8:30: Подремете кратко
10:00: Пийте мляко
11:30: Подремете
Следобед 13 часа: Пийте мляко
14 часа:
Подремете си кратка 15:30: Пийте мляко
16:30: Яжте закуски
Вечер 18:00: Започнете рутина преди лягане
19:00: Пиене на мляко
20:00: Бебето спи през нощта
Хранете бебето си по правилния начин
Практикуването на отбиване също е удобно и радостно както за майката, така и за бебето, но също така изисква определени принципи. Това е:
Яжте от малко до много: В началото майката може да храни бебето с бебешко шише или лъжица, след което постепенно увеличава от 1-2 малки лъжици пасирана храна. Използвайте мека пластмасова лъжица, за да не нараните венците на вашето бебе и трябва да започнете с малко количество на върха на лъжицата. След като свикнете с новата диета, можете постепенно да увеличавате количеството храна за вашето бебе.
От сладко до солено: Когато са нови за отбиване, майките трябва да започнат със сладки храни като ябълки, банани и сладки картофи. След това опитайте зеленчуците, месото и рибата. Въпреки това, моля, имайте предвид, че не трябва да добавяте подправки в пудрата бебешка храна на вашето бебе!
Запознайте се с новите храни за 3-5 дни: Това е начин да помогнете да откриете дали вашето бебе има хранителни алергии или не. След това време, ако бебето не покаже никакви специални симптоми, майката може да опита отново.
Меню за отбиване с 4 групи вещества
Въпреки че бебетата тепърва започват да ядат твърди храни за първи път , точно като възрастните, малките деца се нуждаят от хранителни вещества от много групи храни. По-конкретно, има 4 групи хранителни вещества: група нишесте, група протеини, група витамини и минерали и група мазнини.
Група нишесте: Включително: ориз, картофи... На децата не трябва да се дават други храни като: семена от лотос, зелен фасул, лепкав ориз...
Протеинова група: Когато детето навърши 6 месеца, майката трябва да дава на детето само постно свинско месо и яйца. От 7-ия месец нататък трябва да увеличите морската храна, да ядете поне 3 хранения седмично и 1 хранене мазна риба.
Група мазнини: Децата трябва да се хранят както с растително масло, така и с животинска мазнина
Групи витамини и минерали: Включително зеленчуци, грудки, плодове... Майката не трябва да дава на бебето си зеленчуци и грудки едновременно.
С какво да храните бебето си, за да бъде умно? За да може бебето да се развива, майката трябва незабавно да си спомни какво включва ежедневното меню на умното бебе? Можете незабавно да се обърнете към предложенията по-долу, за да помогнете на мозъка на вашето дете да се развие цялостно.
Забравете за "децата растат през нощта"
Не е вярно, че децата растат през нощта, като ядат твърда храна късно вечер или пият много мляко през нощта. Дори според специалистите по хранене тези представи водят до увреждане на здравето на децата.
Много майки принуждават децата си да ядат много през нощта, за да растат бързо и да се развиват добре, или кърмят през нощта, за да постигнат най-добрия ръст... Всъщност, ядат твърде пълно, близо до лягане, храната не може да се усвои навреме Количеството стомашен сок, отделяно повече по време на сън, причинява застой, раздуване на стомаха, рефлукс в хранопровода, изтичане в гърлото, преливане в ларинкса.
Най-честият симптом е кашлицата през нощта, дори през деня, когато лежите, играете или спите. Това явление е известно още като хоризонтална кашлица – кашлица по време на сън, почивка, в хоризонтално положение. Продължителното излагане може да бъде опасно за детето.