Подробно меню за деца от 0-1г

Знаете ли колко ястия и порции трябва да изядат децата от 0 до 1 години, за да осигурят развитието на мозъка през този важен период? Ако все още сте объркани, моля, вижте подробното меню за вашето бебе по-долу, мамо!

Не само осигуряването на адекватно хранене, необходимо за физическото и мозъчното развитие на децата, съставянето на план за хранене, хранителна диета, подходяща за възрастта на бебето през първата година, също помага на бебето.Избягвайте ненужното наддаване на тегло. MarryBaby ми казва предложеното меню на базата на нуждите и честотата на хранене според всеки месец и възраст на детето!

Подробно меню за деца от 0-1г

За да расте здраво вашето дете, правилната диета играе изключително важна роля

1/ Меню за деца от 0 до 1г

 

 

 

Месеци на възраст Майчино мляко

Формула мляко

(мл)

Зърнени храни

Зеленчукова

0-1 месец Кърмене 2-3 часа/време 6-8 пъти/ден и 60-90ml/време Никога не е необходимо Не е необходимо

1-4 месеца 6-8 пъти/ден и около 150ml/пъти6-8 пъти/ден и 180-240ml/пъти Не е необходимо Не е необходимо

4-6 7-8 пъти/ден и около 180ml/време 900-1300ml/ден1-2 супени лъжици зърнени храни/ден, след което постепенно увеличете до 3-4 супени лъжици/време Няма нужда

6-8 месеца180 - 240ml/време Хранене на бебето 3-5 пъти/ден Опитайте различни зърнени храни 4 пъти/ден, 2-3 супени лъжици/време

8-12 месеца 120-180ml/време през деня и 180-240ml/време преди лягане 3-4 пъти/ден Няма нужда 4 пъти/ден, 3-4 супени лъжици/време

2/ Неща за отбелязване 

– За бебета под 1 година, които се научават да ядат твърда храна, майките могат да им дадат малко зеленчуци и плодове да опитат като: цвекло, боб, тиква, сладки картофи, моркови, картофи, грах, пъпеши, праскови, круши, кайсии , ябълки и банани. По-специално, майката трябва да пасира, преди да го даде на бебето, а консистенцията на храната може да се промени с възрастта на бебето.

- Храни, които трябва да се избягват за деца под 1 година : В допълнение към подправките като сол, захар ..., майката или бебето под 1 година трябва да се опита да яде мед. Въпреки че съдържа много хранителни компоненти, но с незряла имунна система и храносмилателна система, децата под 1 година са много податливи на отравяне, когато ядат мед. Внимавай мамо!

- Ако бебето заспива без достатъчно мляко и бебето показва признаци на поднормено тегло за възрастта си, майката трябва да го събуди, за да го нахрани отново. Имайте предвид, че бебето не трябва да спи с шише, докато спи, защото това може да повлияе на бъдещото орално развитие на бебето.

– Кърмете бебето си поне през първите 6 месеца от живота и можете да продължите да кърмите до 18-24-месечна възраст. Ако възнамерявате да отбиете бебето си преди 1-годишна възраст, трябва да давате на бебето оризови зърнени храни, за да добавите желязо към тялото.

На 6-8-месечна възраст майката може да остави бебето да се научи да яде, но не трябва да дава на бебето твърди храни като сурови зеленчуци, кръгли бонбони, ядки, резени или големи парчета ябълка. В същото време майките също трябва да избягват сладки или солени храни за бебета. Можете да дадете на вашето бебе да опита бисквити и бисквитки за бебета по време на периода на никнене на зъбки.

Подробно меню за деца от 0-1г

Хранене за бебета по време на никнене на зъби Меките и гъбести пюрирани храни са все още основен приоритет, защото тези пюрирани храни помагат на бебетата да ядат много, без да се налага да дъвчат. Дори по-големите бебета могат да ядат тази храна при никнене на зъби, ако дъвченето е твърде трудно

 

>>> Вижте още дискусии със свързани теми:

Нека споделим опита от грижите за бебета под 1 година

Преподаване на вкусни ястия за деца под 1 година и половина

 


Бебето кашля с много храчки какво да правя? Как ефективно да се лекува кашлица с храчки, която родителите трябва да знаят

Бебето кашля с много храчки какво да правя? Как ефективно да се лекува кашлица с храчки, която родителите трябва да знаят

Кашлянето на храчки е често срещано явление при малките деца, особено по време на смяна на сезона или резки температурни промени. Това състояние може да причини дискомфорт, загуба на апетит, засягайки цялостното здраве. Много родители се чудят, че бебето им кашля много, какво да правят? Нека научим за лечението на кашлица с храчки при деца с блога aFamilyToday!

Списък с билки, които се препоръчват от експерти за лечение на кашлица при бебета

Списък с билки, които се препоръчват от експерти за лечение на кашлица при бебета

Естественият билков лек за кашлица е ценен заради своята лекота. Кои са ефективните и безопасни билки за кашлица при бебета? Блогът aFamilyToday ще запознае родителите с някои от най-добрите билки за лечение на кашлица при деца.

Какви са симптомите на лошо храносмилане? Какво лекарство да приемате за деца с подуване и лошо храносмилане?

Какви са симптомите на лошо храносмилане? Какво лекарство да приемате за деца с подуване и лошо храносмилане?

Абдоминалната диспепсия при деца е често срещано състояние, тъй като храносмилателната система на децата все още не е стабилна. Когато децата се сблъскат с тази ситуация, те лесно се разплакват, защото се чувстват неудобно… И така, какво лекарство приемат децата с лошо храносмилане? В статията по-долу aFamilyToday Blog ще сподели с читателите полезна информация по този въпрос.

Ниски ли са преждевременно развитите деца? Методи за увеличаване на височината при деца с ранен пубертет

Ниски ли са преждевременно развитите деца? Методи за увеличаване на височината при деца с ранен пубертет

Феноменът ранен пубертет при децата постепенно става все по-често срещан, което кара много родители да се чувстват объркани и притеснени. Ранният пубертет нанизъм ли е? Това е въпрос, който си задават много родители. Разберете в статията по-долу

Добър ли е кремът Kutieskin против сърбеж и зачервена кожа? Инструкции за употреба на крем Kutieskin

Добър ли е кремът Kutieskin против сърбеж и зачервена кожа? Инструкции за употреба на крем Kutieskin

Kutieskin cream е марка крем за кожа на бебета при ухапвания от комари, топлинни обриви, кожни обриви, ... със съставки от естествени билки, безвредни за бебета. Така че Kutieskin добър ли е?

Какво да правим, когато бебето откаже да суче? Причината и как да я поправим

Какво да правим, когато бебето откаже да суче? Причината и как да я поправим

Внезапното спиране на кърменето при бебета след период на добро хранене има много причини. Обикновено това е знак, че вашето бебе се опитва да ви каже, че нещо не е наред. Тази стачка ще продължи само за определен период от време, така че родителите да не мислят, че бебето им е отбито, когато отказва да суче.

Разберете дали бебето ви има кашлица с храчки и хрема, какво лекарство да вземете бързо и някои неща, които трябва да имате предвид

Разберете дали бебето ви има кашлица с храчки и хрема, какво лекарство да вземете бързо и някои неща, които трябва да имате предвид

Бебе с кашлица с храчки, хрема, какво лекарство да вземете бързо? Това е проблем, за който много родители се тревожат, когато имат малки деца. Нека разберем с блога aFamilyToday в статията по-долу, за да разберем кое лекарство може да помогне на вашето бебе да се възстанови бързо.

Какво причинява гингивит при 2-годишно дете? Как да се предотврати?

Какво причинява гингивит при 2-годишно дете? Как да се предотврати?

Гингивитът при 2-годишни деца е често срещан проблем в областта на детската стоматология. Това е възпаление на венците, което често причинява подуване, болка и кървене в устата. Това състояние трябва да бъде диагностицирано и лекувано своевременно, за да защитите оралното здраве на вашето дете.

Как да почистите ушите на деца с отит?

Как да почистите ушите на деца с отит?

Отитът на средното ухо е често срещано заболяване при децата. Това кара много родители да имат „главоболие“, защото не знаят как правилно да почистват ушите на децата си.

Какво е дете с обикновено забавяне на речта? Как да различим дете със закъснение в говора и дете с аутизъм, което говори бавно?

Какво е дете с обикновено забавяне на речта? Как да различим дете със закъснение в говора и дете с аутизъм, което говори бавно?

В момента броят на децата с аутизъм се увеличава, което кара много родители да се притесняват изключително много, когато видят, че децата им говорят бавно. И така, какво е дете с обикновено забавяне на речта? Има ли дете със забавяне на говора аутизъм? Как да различим дете със закъснение в говора и дете с аутизъм, което говори бавно? Какво да правим, когато дете със забавяне на говора се развива нормално като другите деца? Това са въпроси, които вълнуват много родители.