Нестабилната смяна на времето от есента към зимата лесно ще накара вашето бебе да настине. Ограничете използването на западната медицина, майките могат да се научат как да готвят пилешка супа за децата си, за да се възстановят бързо от заболяване. Известно е, че това е много ефективна тайна на сингапурска майка.
съдържание
Как да готвя зла пилешка супа за бебета на майки от Сингапур
Ползи за здравето от пилешка супа
Някои начини за приготвяне на зла пилешка супа за бебета и майки, за да излекуват и подобрят здравето
Зло пиле, задушено с хвойна
Проучванията показват, че пилешкото месо е богато на антиоксиданти и карнозин. Поради това е много полезен за здравето. В същото време пилешката супа също е друг прост метод за успокояване на заболяването на вашето бебе.
Как да готвя зла пилешка супа за бебета на майки от Сингапур
Синтия Лим от Сингапур сподели в своя Facebook как да сготви черна пилешка супа, за да помогне за бързото излекуване на настинка на бебето си. Ето стъпките за приготвяне на това вкусно ястие:
Стъпка 1: Мама изми пилето и го наряза на малки парченца.
Стъпка 2: Използвайте дръжката на ножа, за да разбиете пилето, докато омекне.
Стъпка 3: Поставете пилето в купа и поставете в уреда на пара. Може да покриете купата, ако желаете.
Стъпка 4: Налейте вода в тенджерата, покрийте половината от тенджерата с капак.
Стъпка 5: Включете силен огън, за да заври водата. След 10 минути намалете котлона.
Стъпка 6: Гответе на слаб огън за 3 часа, като добавяте вода, ако е необходимо.
Стъпка 7: Изключете котлона, оставете водата да изстине за 10 минути. След това отцедете пилешкия бульон в купата.
Стъпка 8: Майката филтрира пилешкия бульон през сито, за да премахне примесите
Стъпка 9: Поставете в купа, за да може вашето бебе да се наслаждава.
Ползи за здравето от пилешка супа
Хранителната стойност на злото пиле
Злото пиле има по-висок хранителен ефект от обикновеното пиле. Всяко 100 грама зло пиле има около 22,3 g протид и 2,3 g липид, докато нормалните пилета имат само около 18,2-20,3 g протид, но идват от 7,5-1,50 g липид.
Пилешката супа е много полезна за деца по време на смяна на сезона
Според опита на източната медицина, злото пиле има ефект на повишаване на издръжливостта, подобряване на имунната функция, повишаване на устойчивостта на децата .
Пилешкото месо е с ниско съдържание на мазнини, много богато на протеини и има около 18 аминокиселини, много витамини като A, B1, B2, N12, E, PP... и микроелементи като K, Na, Ca, Fe, Mg , Mn , Cu…
Съдържанието на желязо (помага за подхранването на кръвта) в пилето е много високо, което представлява 7,9%, докато пилето с къри има само 3,9%.
Лечебният ефект на злото пиле
Проучванията показват, че пилешкото месо е богато на антиоксиданти и карнозин. Благодарение на това е много добър за процеса на отглеждане на децата .
Изследователи от университета Нанчанг в Китай откриха, че тази порода пилета има два пъти повече карнозин от обикновените пилета.
„Сигурни сме, че пилешкото е една от храните с най-много карнозин“, каза изследователят Ин-ган Тиан от Лабораторията по хранителни науки в университета Нанчан в Нанчанг.
Помага на децата много добре да засилят устойчивостта си
Според Тиан хлебарката е полезна при лечението на диабет, анемия, менструални болки и следродилни разстройства. Също така е полезен за имунната система и помага за мускулното развитие на детето.
„Пилешкото месо се използва в традиционната китайска медицина за повишаване на имунитета на организма, защита на тялото от нахлуването на болести“, каза г-н Тиан.
Ефектът на злото пиле при лечението на настинки и грип
Стивън Ренард от Университета на Небраска, САЩ, каза, че пилешката супа помага за разтваряне на задръстванията, отоци и разредени секрети.
Той помага за намаляване на задръстванията при кърмачета и помага за облекчаване на симптомите, причинени от грип или настинка.
Пилешката супа съдържа цистеин, аминокиселина, която може да се комбинира с витамини С, Е и селен в антиоксидантни ефекти.
Злата пилешка супа винаги е питателна и полезна за здравето
Цистеинът също така има ефект на стимулиране на белите кръвни клетки в имунната активност, особено като има способността да разрежда и разсейва препятствията, причинени от натрупването на храчки в дихателната система.
Някои начини за приготвяне на зла пилешка супа за бебета и майки, за да излекуват и подобрят здравето
Зло пиле, задушено с хвойна
1 пиле, 100 г бял ориз и 30 г лилия.
Почистете пилето, отстранете червата, сложете лилията в корема на пилето, зашийте го, добавете ориза, водата и подправките.
Задушете, яжте.
Използва се за случаи на слаби и отслабнали деца. В същото време помага на майката да попълни загубата на кръв след раждането.
Задушено пиле с пет подправки
Пиле 1 пиле, родено 15g, 15g dong, 10g Bach Thuong, 8g през рамката.
Добавете половин чаша вино, задушете.
Храненето през целия ден има ефект за лечение на анемия.
Супи Бебе: Супата с морски дарове правилно, храната е пюре супи бебешко по-лесно да се каже е лесно да се каже трудно е трудно, защото добрата храна или не отчасти зависи от вкуса на бебето и как да се направи разнообразие от мама. Незабавно актуализирайте менюто от морски дарове, за да разнообразите диетата на вашето бебе!
Кралско пиле на пара
Пиле 1 пиле, ухо 60гр.
Почистете пилето, сложете на пара с уши, добавете джинджифил, лук, сол, подправки, задушете за 3 часа.
Използва се при пролапс на стомаха, пролапс на бъбреците, ректален пролапс, пролапс на матката, нередовна менструация.
Според източната медицина пилешкото месо има проказа, ражда проказа, бебета с „проказани корени“ са имали обриви, обриви и т.н., майките трябва да се въздържат от хранене.
Ако имате суперинфекция, придружена от пневмония, възпаление на зъбите и т.н., начинът за приготвяне на пилешка супа за бебето за лечение на болестта няма да е подходящ. Децата не трябва да ядат много ястия подред с пиле като цяло и зло пиле в частност.
