съдържание
1. Развитие на мозъка
2. Здрава храносмилателна система
3. Увеличете съпротивлението
4. Физически растеж
Общата психология на родителите при избора на мляко е да се стремят само към 1-2 определени критерия като мляко за добро храносмилане, добър имунитет за децата... въпреки че разбират, че формулата, която избират, не може да им отговори. детето.
Това е така, защото родителите често приемат, че цялото мляко има само 1-2 функции, но не може да отговори на всички ползи едновременно за цялостното развитие на бебето, включително развитие на мозъка, здрава храносмилателна система, повишена устойчивост и физически растеж.
Въпреки това, това погрешно схващане лесно кара бебето да загуби възможността да получава най-важните хранителни вещества през златния период (от утробата до 2-годишна възраст) за изключително развитие. Защото тялото е синтез на много взаимоотношения между органи като черва, мозък, имунитет. Ако един орган не е здрав, това ще засегне други органи и ще възпрепятства развитието. Ето защо трябва да помогнете на детето си да се развива холистично, вместо просто да развива определен елемент.
За да помогнете на вашето бебе да се развива цялостно, трябва да изберете мляко, което има всички от следните 4 елемента:
Хранителните вещества, необходими в адаптираното мляко, осигуряват оптимално развитие на мозъка на кърмачетата В периода на новородено и под една година мозъкът на бебето ще има забележително бързо развитие. В този критичен процес на развитие придружете детето си, като му осигурявате основни хранителни вещества всеки ден, така че мозъкът му да има оптимални условия за развитие, като му помагате да бъде изключително интелигентно...
1. Развитие на мозъка
Много родители смятат, че когато децата проявят осведоменост и започнат да учат, е необходимо да се подпомогне развитието на мозъка на децата им – включително необходимите хранителни добавки, но този път е твърде късно. Тъй като най -мощният период на развитие на мозъка на детето е първите 1000 дни от живота (от плода до 2 години).
Изследванията показват, че по време на тази фаза всяка секунда има повече от 1000 връзки между невроните в мозъка. Освен това мозъчните зони, участващи в способността на бебето да чува, вижда, помни и езика, също се развиват силно. Това е предпоставката за бебето да развие осъзнаване, способност за учене, памет и интелигентност. Недохранването през този период може да причини необратими увреждания на развиващия се мозък на детето, оставяйки го със сериозни последствия в бъдеще.
Ето защо, за да имат децата оптимална основа за развитие на мозъка, трябва да изберете мляко със следните основни хранителни вещества:
DHA: Отговаря за предаването на съобщения между нервите, за да помогне на децата да развият интелигентност и зрение. Въпреки това, DHA се окислява много лесно, така че трябва да бъде придружен от силни антиоксиданти, за да помогне на децата да усвоят DHA по-добре и по-пълно.
Естествен витамин Е: Намира се в много големи количества в областите на мозъка, отговорни за паметта и ученето при кърмачета. В същото време това е и мощен антиоксидант, който може да помогне за ефективната защита на DHA. Трябва да се отбележи, че е доказано, че естественият витамин Е е 2 пъти по-защитен от DHA от синтетичния витамин Е. Ето защо, когато избират мляко, родителите трябва да изберат вида, който има DHA заедно с естествен витамин Е вместо синтетичен витамин Е, за да може бебето да усвои DHA максимално.
Лутеин: Важно хранително вещество, което определя паметта на децата, развитието на езика, слуха и зрението. Освен това е мощен антиоксидант, който заедно с естествения витамин Е може да помогне за защитата на DHA от разграждане.
2. Здрава храносмилателна система
Храносмилането е първата грижа на родителите с малки деца. Тъй като с добра храносмилателна система децата могат да усвояват много хранителни вещества, за да подхранват други органи в тялото. Много родители вярват в слуховете, че млякото с по-малко хранителни вещества ще бъде по-хладно и ще помогне на децата им да усвоят добре и да усвоят лесно. Това обаче е погрешно схващане и ще дойде за сметка на мозъка, имунитета и физическото развитие.
Всъщност, въз основа на науката, ако искате вашето бебе да има здрава храносмилателна система , родителите трябва да изберат мляко, което отговаря на следните фактори:
Мазнини от слънчогледово олио, соево масло или кокосово масло вместо палмово масло: тъй като това е виновникът за запек при децата, той съдържа палмитинова киселина, която не се усвоява в червата, но се комбинира с калций, за да затвърди изпражненията и затруднява децата да се изхождат. Ето защо, изборът на мляко без палмово масло ще помогне на вашето бебе да намали запека, повръщане и коремна болка, като същевременно увеличи усвояването на DHA и калций - други важни хранителни вещества за мозъка и тялото.
Пребиотик fos разтворими фибри: Подхранва полезните чревни бактерии за здрава храносмилателна система. Това е предпоставката бебето да усвоява най-добрите хранителни вещества и да се бори с много храносмилателни проблеми, включително запек.
Нуклеозиди: Произвеждат полезни бактерии като бифидобактерии за здрава храносмилателна система, намалявайки диарията.
Млякото трябва да съдържа нуклеозиди, пребиотик fos разтворими фибри, мазнини без палмово масло за здрава храносмилателна система.
3. T увеличава съпротивлението
Млякото помага за повишаване на устойчивостта на децата не само, за да им помогне да останат здрави, да намалят леките заболявания, да избегнат риска от заболявания, но също така осигурява добра физическа основа за децата да увеличат способността си да учат, да изследват света и да развиват интелигентност. Напротив, ако детето няма резистентност и често страда от леки заболявания, тялото трябва да се съсредоточи върху хранителните вещества, за да се бори с болестта, като по този начин прави мозъка и тялото на детето недоразвити.
За да може вашето дете да има здрава имунна система, трябва да изберете мляко, което отговаря на следните критерии:
HMO: Макронутриент, открит в майчиното мляко, който помага за подхранването на чревната микрофлора за здрава храносмилателна система и усъвършенства имунната система срещу болести. Изследванията показват, че HMO може да предотврати инфекция, мукозит, диария, остър ентерит, да предотврати заболявания на ушите, носа и гърлото, да регулира имунната функция, така че да не предизвиква свръхреакции, бързо прогресиращо заболяване.
Нуклеотиди: Предпазва храносмилателната система и укрепва имунната система, повишава устойчивостта, предпазва тялото на бебето от опасни заболявания като инфекции, диария, дифтерия и менингит.
Млякото трябва да съдържа HMO, нуклеотиди за укрепване на имунната система, за да поддържа бебето здраво
4. Физически растеж
Преди около 10 години родителите често са били притискани за теглото на детето си, защото по това време всяко семейство смятало, че закръгленото дете е здраво и добре развито. Но с днешните съвременни родители, тъй като са наясно с много рискове от прекомерно наддаване на тегло, те са се фокусирали върху развитието на ръста и мозъка на децата.
Това е правилното схващане, но все пак трябва да се уверите, че вашето бебе се развива в правилната посока, а не да бъде "зад" физически в сравнение с децата на същата възраст. Тъй като телесността е основата на интелигентността, децата с добро физическо състояние са квалифицирани да мислят, създават и учат.
Изследванията показват, че лошото хранене през първите 1000 дни от живота може да причини недохранване, забавяне на растежа и да изложи бебетата на риск от заболявания поради отслабена имунна система.
Следователно майките трябва да избират мляко, което осигурява следните основни хранителни вещества, за да помогнат на децата им да се развиват физически:
Протеин: Това е основният компонент, който изгражда кожата, мускулите, костите, вътрешните органи, регулира дейността и укрепва имунитета, за да помогне на децата да растат здрави.
Калций: Играе най-голяма роля във формирането и развитието на костите и зъбите на бебето. Децата, които са високи, силни, бързо никнещи зъби, бързо ходене или не зависи до голяма степен от количеството калций, което усвояват през първите 1000 дни от живота.
Витамин К и витамин D: Две важни съставки, които помагат на децата да усвоят калция, за да развият здрави кости и зъби.
Само изборът на правилния тип формула, която отговаря на горните критерии, може да помогне на вашето бебе да се развие цялостно по отношение на мозъка, храносмилането, съпротивлението и тялото. Родители, не "жертвайте" развитието на детето заради предразсъдъци.