Бебето на 7 месеца измина известно време, за да свикне с отбиването и постепенно да се адаптира към някои храни.В този момент майката е схванала вкуса на бебето и е упражнила бебето да влезе в новото "колело". Как да си направим меню за 7-месечно бебе, което да навакса растежа? Моля, опитайте се да се обърнете към следните предложени ястия и менюта!
съдържание
Стандартно меню за бебе на 7 месеца
Ямска паста от скариди
Смесено ястие от змиеглава риба с картофи, тиква и броколи
Зеленчукова каша от ребра
Тофу на прах, постно свинско месо, амарант
Вижте менюто за 1 седмица за бебета
Стандартно меню за бебе на 7 месеца
Бебе на 7 месеца, освен да яде 2 твърди хранения и 3-4 млечни хранения на ден, еквивалентно на 500ml - 700ml мляко. Майките все още трябва да поддържат кърмата, за да засилят устойчивостта на детето.
Менюто за 7-месечно бебе все още включва 4 основни групи храни. Майките трябва да изготвят богато меню, за да стимулират вкусовите рецептори на детето си. Освен пасирани брашно и каши, децата трябва да ядат повече кисело мляко и плодов сок. Освен месо и яйца, децата могат да ядат по-разнообразна храна като риба, скариди, раци.
Времето за хранене на бебетата не трябва да надвишава 30 минути. Не удължавайте храненето ще предизвика анорексия и ще създаде лоши навици за бебето по-късно. Менюто за отбиване на 7-месечно бебе трябва да бъде разделено на мононатриев глутамат или на прах от грудкови плодове и солена храна.
Ако детето ви вече седи здраво, трябва да си купите дървено или пластмасово столче за хранене с твърда облегалка, за да седи и яде бебето, което ще заинтересува бебето към всяко хранене. Ето вкусни и питателни храни, които ще помогнат на вашето бебе да расте бързо на тегло и височина.
Ямска паста от скариди
Материал
Обикновено оризово брашно: 25гр
Скариди 4-5 средни
ямс: 25гр
Олио за готвене: 1 супена лъжица
Обработка
- Скариди измити и смлени. Ситно пресят сладък картоф на пара.
- Сложете брашното във водата, разбъркайте добре и след това сложете на котлона да заври. Добавете скаридите и разбъркайте внимателно, последвани от ямса.
Ястието с брашно от скариди придава цвят на менюто за отбиване на бебето
Смесено ястие от змиеглава риба с картофи, тиква и броколи
Материал
- оризово брашно 20гр
– Тиква обелена и нарязана на ситно 10гр
- Обелени картофи, нарязани на ситно 10гр
- Риба змия 20гр
- смляно зелено зеле 10гр
– Олио за готвене: 1 супена лъжица
– Вода 200 мл
Обработка
– Рибата на змиеглава трябва да се почисти, свари, начука и след това внимателно да се изстиска с ръце, за да се избегне залепването на бебето за малки кости.
- Варена и пасирана тиква, картофи, броколи.
– Сложете брашното в 200 мл вода, разбъркайте добре на котлона да къкри, добавете риба змия и смес от картофи, тиква, броколи, разбъркайте внимателно и гответе около 1 минута, след което добавете 1 супена лъжица олио.
Предложения за овесена каша за 7-месечни бебета "растат бързо като духане" След 1 месец свикване с различни храни, храносмилателната система на 7-месечното бебе е много по-пълна. Бебетата могат да ядат всякакви риби, месо, морски дарове... Ето защо, когато приготвят каши за 7-месечни бебета, майките могат да комбинират зеленчуци и рибно месо, за да допълнят храненето на бебетата.
Зеленчукова каша от ребра
Материал
Обикновен ориз: 25гр
Млади ребра 5 броя (Нарежете около 2-3см)
Царевични зърна, моркови, грах
Олио за готвене: 1 супена лъжица
Обработка
- Измийте младите ребра със сол и ги сложете в яхнията със задушен ориз. След като кашата е сварена, ребрата са омекнали, след което извадете ребрата, за да отстраните постното месо и го смелете на ситно. Кашата също се слага в блендер.
Каша с пасирани зеленчуци и свински ребра е богата на месо и сладък вкус на зеленчуци, за да помогне на бебетата да усвоят добре
- Задушени или варени зеленчуци и след това пасирани.
– Сложете прясно смлените ребра в кашата да заври, добавете смлените зеленчуци и оставете да ври около 2 минути, изключете котлона и добавете една супена лъжица олио.
Тофу на прах, постно свинско месо, амарант
Материал
Оризово брашно 25гр
Младо тофу 20гр
Постно свинско 15гр
Амарант 15гр
Бебешко олио за готвене
Вода 200м
Обработка
– Постното свинско месо се смила добре, за да се получи малка купа. Настърган нахут. Амарант или ситно смлян.
Тофу на прах, постно свинско и амарант трябва да се добавят към менюто за 7-месечни бебета
- Сложете брашното във водата, разбъркайте добре, сложете на котлона и оставете да заври. Добавете тофу и смляно свинско месо и разбъркайте добре. След това добавете амарант да се готви още малко и след това добавете олио.
Вижте менюто за 1 седмица за бебета
Работно време понеделник, вторник, четвъртък, четвъртък, събота, неделя
6h Кърма или адаптирано мляко 150-200ml Кърма или адаптирано мляко 150-200ml Кърма или адаптирано мляко 150-200ml Кърма или адаптирано мляко 150-200ml Кърма или адаптирано мляко 150-200ml Кърма или адаптирано мляко 150-200ml адаптирано мляко 150-20lmlk
9h Пюре от моркови на прах Пюре от папая, смесено с майчино мляко Пюре от черен пипер, банан, смесено с майчино мляко Пюре от сладък картоф на прах, смесено с кърма
Холандско пюре на пара, смесено с майчино мляко
Пюре от узряло манго, смесено с майчино мляко Царевица, картофи и моркови, задушени на пара и пюре, смесени с майчино мляко
12h150ml Кърма 150ml Кърма 150ml Кърма 150ml Кърма 150ml Кърма 150ml Кърма
15ч
Брашно
-Оризово брашно: 20гр
-Яйчен жълтък:
- Тиква: 3 супени лъжици
- Олио за готвене 5мл
Свинско на прах
-Оризово брашно: 20гр
-Постна свинска плешка: 20гр
- спанак: 20гр
- Олио за готвене: 5мл
Скариди на прах
-Оризово брашно: 20гр
- Пюре от скариди: 20гр
- сладкиш: 3 супени лъжици
- Олио за готвене 5мл
Рибно брашно от змия
-Оризово брашно: 20гр
- Риба без кост, смляна 20гр
- къдраво зеле: 20гр
- Олио за готвене: 5мл
Пилешко брашно
Оризово брашно: 20гр
-пилешки гърди 20гр
- Зелена тиква: 20гр
- Олио за готвене: 5мл
Пилешки дроб на прах
-Оризово брашно: 20гр
- Натрошен пилешки дроб 20гр
- Настърган амарант 20гр
- 1 супена лъжица олио за готвене
Паста от зелен фасул от тиква
-Оризово брашно: 20гр
- Мунг на прах: 2 супени лъжици
- Тиква: 3 супени лъжици
- 1 супена лъжица олио за готвене
18 ч. Кърмене или сок Кърмене или кисело мляко Кърмене или сок Кърмене или кисело мляко Кърмене или сок Кисело мляко Кърмене
21:00 Кърмене или адаптирано мляко 150-200ml Кърмене или адаптирано мляко 150-200ml Кърмене или адаптирано мляко 150-200ml Кърмене или адаптирано мляко 150-200ml Кърмене или адаптирано мляко 150-200ml Breastfeed-200ml Breastfeed-200ml Breastfeed-2ml0m
Да се надяваме, че менюто за 7-месечно бебе MarryBaby, предложено по-горе, ще помогне на майките да подобрят храненето на бебето си и да им помогне да се развиват по-добре. Майката отбеляза, че въпреки че започва постепенно да увеличава броя на храненията за отбиване, както и количеството храна, млякото все още е основният източник на хранене за бебето.