Във възрастта на отбиване майките със сигурност ще бъдат много развълнувани, когато сами приготвят храна за децата си. Въпреки това, започването на готвене за вашето бебе може да се окаже ужасно предизвикателство за много майки. За да спестите време, можете да разгледате как да готвите бебешка пудра по-долу.
съдържание
Как да приготвим MSG за бебета
Предложения за мама: Сладка и мека тиква на прах
Как да приготвим солена пудра за отбиване
Предложения за мама: Вкусно месо на прах
Общи правила при хранене на бебето с твърди храни
Повечето бебета започват да свикват с твърди храни чрез пюрета, пюре или прахообразни храни. Правилно приготвената чаша брашно не само помага на вашето бебе да се вълнува от вкуса на храна, но също така добавя някои важни хранителни вещества. Най-доброто време да започнете да въвеждате твърди храни е, когато бебето ви навърши 6 месеца. Приготвихте ли ястията за това предястие? Нека се обърнем към това как да приготвим вкусна и питателна бебешка пудра за бебета, мамо!
Как да приготвим MSG за бебета
За да помогне на бебето да свикне лесно с храната, майките трябва да започнат със сладки прахообразни храни, като основните съставки са плодове или зеленчуци и оризово брашно. Приготвянето, както и начинът за приготвяне на сладки ястия е много лесен и не отнема много време. Общата тайна за тези ястия с брашно е: Зеленчуците трябва да се задушат, пасират; Оризовото брашно е гладко, умерено разредено и не е на каша.
Трябва да готвите зеленчуците отделно, след което да ги пасирате или пасирате, преди да ги смесите с оризовото брашно.
Ако готвите брашно с пълнозърнест ориз, трябва да го сварите на каша, след това на пюре или пюре.
Ако изберете оризово брашно като съставка, трябва да започнете да бъркате брашното веднага щом водата изстине, да държите котлона на средна температура, докато брашното се свари и свари, след което добавете пасираните зеленчуци и плодове.
Не добавяйте подправки, защото в началото на отбиване бебето ви трябва да свикне с естествения вкус на зеленчуците. Яденето на подправки също може да навреди на бъбреците на вашето бебе.
Фините, пюрирани прахове с леко сладък вкус са идеалният избор за започване на отбиване
Предложения за мама: Сладка и мека тиква на прах
Материал
Оризово брашно: 20гр; Тиква: 30гр; Мляко (майчино мляко или адаптирано мляко): 15ml; Олио за готвене, вода
Изработка
Стъпка 1: Брашното, използвано за готвене, майката може да направи сама, като вземе малко ориз, който може да бъде осем ориз или кафяв ориз, но имайте предвид, че лепкав ориз не трябва да се използва, защото е лесно да причини лошо храносмилане. След това го измийте добре, оставете да изсъхне, след това започнете да го печете да изсъхне и накрая го смилайте на прах. Или използвайте ориз, за да готвите каша, докато стане наистина мека, и след това я използвайте или използвайте лъжица, за да я разбиете до гладкост.
Стъпка 2: След като бъде приготвена и измита, тиквата ще бъде приготвена на пара или сварена (приготвянето на пара ще помогне на тиквата да запази повече хранителни вещества и да не бъде толкова хидратирана, колкото при варена). След като се свари, пасирайте го добре или го сложете в блендер.
Стъпка 3: Сложете 20 г оризово брашно в тенджера с около 200 мл студена вода (не използвайте вряща вода, защото ще образува бучки), бавно разбийте оризовото брашно с пръчици, отворете котлона, оставете да къкри, разбъркайте добре, докато тестото стане сгъстен. е да бъде. Добавете тиквичките, разбъркайте добре.
Стъпка 4: Когато тестото току-що е сготвено, добавете малко олио, изключете котлона и добавете мляко. (За да регулирате консистенцията или гъстотата на тестото, можете да добавите повече или по-малко мляко.) И накрая, имате вкусна чаша тиквен прах и мляко за вашето бебе.
Когато искате да промените вкуса, както и да осигурите необходимите хранителни вещества за бебето освен мляко, майката все още може да приложи горната формула, но вместо да използвате тиква можете да използвате други зеленчуци като: сладки картофи, моркови, картофи, тиквички , броколи, спанак...
Отбиване в японски стил: Меню за 5-6 месечно бебе Веднъж дневно менюто за отбиване на бебето ще започне с малка лъжица разредена каша, след което постепенно увеличавайте количеството, докато бебето свикне. Какво друго има там? Какво ще бъде специалното в менюто за отбиване в японски стил за бебета от 5-6 месечна възраст? Проверете го веднага!
Как да приготвим солена пудра за отбиване
След като постепенно свикнала да яде твърда храна, майката започнала да готви за бебето си повече ястия от солено брашно, за да осигури повече хранителни вещества. В същото време тази стъпка помага на вашето бебе да открие още нови вкусове.
В зависимост от възрастта на бебето, майката може да добави от 10 до 20 грама месо, риба, яйца или скариди към ястието. Ястията със солен прах са подходящи за бебета от 7 месеца и нагоре и майките могат да комбинират много видове зеленчуци и плодове в тях, за да създадат вкусни вкусове.
Месото трябва да бъде пюрирано и сварено до омекване.
Тестото трябва да се готви гладко, не твърде рядко. Можете да започнете да увеличавате нервността на вашето бебе.
Зеленчуците трябва да се превърнат в пюре, вместо на пюре.
Предложения за мама: Вкусно месо на прах
Материал
Оризово брашно: 20гр; Постно месо: 10гр; Зелени зеленчуци: 10гр; Олио за готвене и бульон
Изработка
Стъпка 1: За да имате оризово брашно, следвайте инструкциите по-горе.
Стъпка 2: Месото и зелените зеленчуци, след като се измият с вода, се смилат на ситно.
Стъпка 3: Използвайте 20 г оризово брашно, смесено със студена вода и мляно месо, разбъркайте сместа, докато се разтвори и след това започнете на котлона да къкри. Не забравяйте да готвите при непрекъснато бъркане, за да не загори тестото.
Стъпка 4: След готвене за около 3-5 минути, продължете да добавяте олио и зелени зеленчуци. Подправете на вкус, изчакайте да заври отново, след което изключете котлона.
За да увеличи богатството на менюто за отбиване на бебето, майката трябва да сменя различни съставки за готвене като свинско, телешко, пилешко, скариди, скумрия, сьомга... и различни зеленчуци, за да се редуват.
Докоснете Мили за хранене: Отбележете подробности за всеки етап В рамките на шест кратки месеца събирането на Мили за хранене ще премине през четири различни фази. На всеки етап майките трябва да обърнат внимание на разликите, за да помогнат на децата си да свикнат с много различни храни, да получат много богати вкусове в своя „вкусов свят“.
Общи правила при хранене на бебето с твърди храни
Най-добрата възраст за започване на въвеждането на твърди храни е, когато вашето бебе е на 6 месеца . Прекалено ранното или твърде късното отбиване може да повлияе на развитието на бебетата, така че родителите трябва да обърнат специално внимание. Въпреки това, в случай, че майката няма достатъчно мляко или не е подходяща за адаптирано мляко, е възможно въвеждането на твърди храни по-рано на 4-месечна възраст.
Отбиването трябва да започне от тънко към дебело, сладко до солено. Когато новото отбиване трябва да се дава само 1 хранене на ден, основно кърма или адаптирано мляко трябва да се дават редовно. Когато навършите 7 месеца, можете да увеличите броя на храненията до 2 хранения на ден.
Храносмилателната система на новороденото все още е доста незряла, така че когато подправя храната, майката абсолютно не добавя много рибен сос или сол.
Когато давате твърда храна на вашето бебе, трябва да бъдете търпеливи, така че го хранете бавно, малко по малко. Не е твърде нетърпелив, но принуждаването на децата да се опитват да ядат води до страх, когато е време за ядене.
Освен отбиването, майката все още трябва да осигурява на бебето си 600-800 мл мляко на ден. Редовно проверявайте теглото на вашето бебе, за да видите дали расте добре или не.
С начина за готвене на бебешка пудра на майката не е нужно да отделяте много усилия, а просто сменете съставките според нуждите на бебето. Веднага вашето бебе ще има вкусна и питателна пудра.
