Деца с ниско тегло при раждане поради много причини: новоболни, недостиг на желязо, заболяване, алергии, непоносимост към храна или просто защото бебето е анорексично. Всичко може да бъде решено, ако майката прилага питателна диета на бебето, особено следните храни трябва да присъстват!
Сандвич със сирене, идеалната храна за "угояване" на вашето бебе
1/ Сирене
Богато на калории, богато на протеини и мазнини, сиренето очевидно е идеален източник на храна, за да помогне на вашето бебе бързо да наддаде на тегло. Има много начини да помогнете на вашето бебе да наддаде на тегло въз основа на тази питателна храна. Можете да добавите сирене към менюто на вашето бебе с хляб, салата или пържено с ориз или яйца.
Ползите от сиренето за бебета Сиренето е храна с висока хранителна стойност, произведена от мляко. Майките могат да запознаят бебетата с тази питателна храна веднага щом започнат да отбиват
2/ Протеин от рибено месо
Месото и рибата са богати на енергия и протеини, много подходящи за ежедневно хранене на майките. При деца с анорексия обаче майката трябва да има техника за обработка. Не разчитайте на няколко основни ястия като задушени, варени или приготвени със супа. Понякога е необходимо също да нарушите правилото да оставяте детето си да готви по малко по-малко здравословен начин, като дълбоко пържени, пържени в масло, пържени с пет подправки...
3/ Нишестета и зърнени храни
Нишестените храни и зърнени храни (ориз, лепкав ориз, юфка, зърнени храни, картофи, сладки картофи...) са основният източник на енергия за тялото на бебето всеки ден. Когато става въпрос за начини да помогнете на вашето бебе да наддаде на тегло чрез храната, нишестето е изключително ефективен вариант за "угояване". Майките трябва да се опитат да разнообразят начина на обработка, така че бебето да не се отегчава, когато трябва да яде нишесте всеки ден!
4/ Ядки
Не само, че съдържат много калории, ядките са и особено богати на витамини и минерали, които са полезни за растежа и развитието на мозъка на децата . Ако търсите лека закуска, която да помогне на детето ви да наддаде на тегло, но все пак да осигури здравословно състояние, ядките са идеалният избор. Освен да ядат семена с подправки, майките могат да смесват семена в салати и салати, за да направят храната на бебето си по-богата.
5/ Млечни продукти
Млякото е незаменим източник на хранителни вещества за растежа и развитието на малките деца. В допълнение към ежедневното мляко, майките трябва да дават на бебетата си допълнително суроватка, кондензирано или орално кисело мляко, особено кисело мляко. Този млечен продукт стимулира храносмилането, повишава апетита и апетита при децата. Освен да ядат цели, майките могат да приготвят смутита или напитки от плодово кисело мляко, за да създадат привлекателност.
6/ Зехтин
Зехтинът или други масла за готвене за деца са изключително полезни за сърцето и мозъка. Зехтинът има по-приятен вкус, така че можете да го смесите в салати, да поръсите върху хляб или ориз...
7/ Зеленчуци, плодове
Не само, че се грижат за добавянето на мазнини, майките също трябва да добавят зеленчуци и плодове към ежедневното меню на бебето. Богатите на фибри, енергия, плодовете и зеленчуците също са богат източник на витамини и минерали, много полезни за развитието на децата.