Домашно приготвен плодов сладолед, който е едновременно вкусен, прохладен и питателен, ще бъде чудесен избор за закуска за вашето бебе в горещите летни дни.
съдържание
Ягодов сладолед - манго и семена от чиа
Прасковен сладолед и мляко
Лимонено-ягодов сладолед
Манго - банан - круша - портокалов сладолед
Гроздов сладолед
Ползите от плодовете за бебета
Малките деца не могат да ядат толкова порции, колкото възрастните, но много бързо огладняват. За да облекчите бързо глада на бебето и в същото време да внесете нов и атрактивен вкус, изготвянето на хранително меню със закуски за бебето в закуската ще отнеме много мисли от майката. С лятното време мама може да приготви няколко различни вида плодов сладолед, за да изненада и зарадва бебето.
Ягодов сладолед - манго и семена от чиа
Материал
1/2 чаша ягоди
1/2 чаша манго
4 чаени лъжички семена от чиа
1 чаена лъжичка мед
1/2 чаша кокосова вода
Изработка
Стъпка 1: Пюрирайте ягодите и 1/2 количество кокосова вода. Добавете мед на вкус. След това добавете 2 супени лъжици семена от чиа към сместа.
Стъпка 2: Направете същото с мангото
Стъпка 3: Алтернативно изсипете сместа от манго и ягоди във формата за сладолед и замразете.
Сладоледът от манго - ягоди - семена от чиа е не само красив на цвят, но и много вкусен (Снимка: Dessert Now Dinner Later)
Прасковен сладолед и мляко
Материал
4 чаши праскови без костилка, нарязани на ситно
3 супени лъжици вода
3 супени лъжици мед
1/2 чаша гъста сметана за разбиване
2/3 супени лъжици плодов сироп
1/2 супена лъжица течна ванилия
Изработка
Стъпка 1: Сложете прасковите и водата в тенджера, загрейте и оставете да къкри, докато прасковите омекнат. Изключете котлона. Добавете мед. Оставете да изстине.
Стъпка 2: Пасирайте меката сварена праскова.
Стъпка 3: Внимателно разбъркайте сметаната за разбиване в пасираната смес от праскови. След това изсипете във формички за сладолед и замразете.
Прасковен крем - сметаната за разбиване не е твърде мазна и има атрактивен аромат (Снимка: Raising Generation Nourished)
Лимонено-ягодов сладолед
Материал
900 г малини
4-6 лимона, изстискайте сока
1/8 чаша захар или мед или плодов сироп
Изработка
Стъпка 1: Отстранете дръжката на ягодата и я измийте.
Стъпка 2: Пасирайте ягоди и лимонов сок със захар
Стъпка 3: Изсипете сместа във формата за сладолед и замразете.
Ягодовият сладолед и лимоновият сок носят сладко-кисел вкус и много витамини за бебетата (Снимка: Courtneysweet)
Манго - банан - круша - портокалов сладолед
Бананите и плодовете се появяват в менюто за отбиване на бебето още от първите месеци. Когато бебето порасне, майката може да използва банана като една от съставките за хладния плодов сладолед.
Материал
1 чаша кокосово мляко
1/4 чаша нектар или мед
1/2 чаша кисело мляко
1 среден банан
1 чаша нарязана круша
2 средни портокала
1/2 чаша нарязано манго
Изработка
Стъпка 1: Смесете кисело мляко, кокосово мляко и мед. След това изсипете 1/3 от сместа във формичките за сладолед, за да създадете първия слой. Поставете формата за сладолед във фризера.
Стъпка 2: Добавете мангото и портокала към останалата 1/2 смес от кисело мляко, пасирайте.
Стъпка 3: Използвайте 1/2 от последната смес от кисело мляко в стъпка 2, пюрирайте с банан и круша.
Стъпка 4: Когато първият слой сладолед изплува, изсипете още един слой манго и портокал, продължете да слагате във фризера.
Стъпка 5: Когато следващият слой крем е леко твърд на повърхността, продължавам да добавям пюрето от банан и круши. Поставете целия сладолед във фризера, докато замръзне.
Готовият плодов сладолед има много привличащи вниманието цветове (Снимка: Happy Food Healthy Life)
Гроздов сладолед
Материал
3 чаши грозде
Изработка
Отстранете гроздовите дръжки. След това сложете цялото грозде в блендера, пасирайте. Изсипете гроздето във форми за сладолед и замразете.
Имайте предвид, че за да направите вкусен гроздов сладолед, а не кисел, трябва да изберете грозде без семки.
Гроздовият сладолед е сладък и красив (Снимка: Super Healthy Kids)
Ползите от плодовете за бебета
Плодовете са незаменима част от менюто на бебето. Яденето на плодове помага на децата да добавят витамини и някои хранителни вещества като фибри, вода, глюкоза и др. Има стотици различни видове плодове, които майките могат да добавят към ястията на бебето си. Въпреки това, без избор, бебето с ентусиазъм ще го приеме. Превръщането на плодовете във вкусни сладкиши е един от умните начини да запознаете детето си с тези вкусно ароматни и питателни плодове.
Когато планирате менюто на бебето , дори закуските трябва да се избират внимателно. Бебешките закуски, приготвени от самата майка като плодов сладолед, не само ще задоволят хранителните нужди на детето, но и ще съдържат много майчина любов!