Според експертите по хранене бебетата имат незрели храносмилателни системи като възрастните. Ето защо, когато бебетата ядат твърди храни, родителите трябва да използват продукти специално за малки деца, включително рибен сос за бебета.
За да видите този видеоклип, моля, активирайте JavaScript и помислете за надграждане до уеб браузър, който поддържа HTML5 видео
\"Вземете присъствие\" безопасни подправки за отбиване на бебето (QC)
Не искайки да се отразява на здравето на бебето, майката каза „не“ на повечето подправки, когато готви за детето си. Въпреки това, според експертите, освен солта, захарта и мононатриевия глутамат, все още има много други подправки, които да помогнат на ястията ви да станат по-вкусни и да не са вредни за вашето бебе.
виж повече
съдържание
Подходящото време за използване на рибен сос за отбиване на бебета
Изберете вкусен рибен сос за вашето бебе
Инструкции за използване на рибен сос
Как да приготвим прах за отбиване с рибен сос?
Забележка за запазване на рибния сос
Рибният сос е често срещана подправка във всяко виетнамско ястие, което прави ястието по-вкусно. При бебета добре ли е да се използва рибен сос за бебета? Родителите научават важните бележки при добавянето на тази подправка в диетата на бебето.
Подходящото време за използване на рибен сос за отбиване на бебета
Бебетата започват да ядат твърда храна от 4 до 6 месеца след раждането . По това време майката не трябва да добавя рибен сос или сол към ястието. Можете да храните бебето си с каша или брашно, месо, риба, яйца, зеленчуци и 1 чаена лъжичка олио.
Горните храни вече съдържат необходимото количество сол, което бебето да усвои. На този етап, ако има липса на сол, тялото на детето ще се адаптира, като намали отделянето на натрий чрез урината и потта.
От 8-месечна възраст бебетата се нуждаят от повече хранителни вещества освен кърмата и адаптираното мляко. С предварително подправени продукти от разтворимо брашно не е необходимо да добавяте рибен сос.
В ранните етапи на захранването на бебето майката не трябва да добавя рибен сос
Тъй като марките брашно са изчислили подходящото количество сол в храната (0,5 до 1 g/ден). Когато диетата се смени със смляно брашно или каша, майката учи бебето да яде с ⅓ чаена лъжичка рибен сос. Това е точното количество подправка, за да осигурите развитието на бъбреците на бебето.
За бебета от 12 до 24 месеца те могат да ядат каша или натрошен ориз, придружени от месо, риба... зеленчуци, 1 капка олио и ½ до 1 чаена лъжичка рибен сос. Необходимото количество йод в рибния сос осигурява баланс във физическото и психическото развитие на малките деца.
В допълнение, йод се съдържа и в други естествени храни като морска риба, рибни яйца, говеждо месо, пилешки яйца или храни като морски водорасли, зелени зеленчуци и др. Майките могат да добавят йод към диетата на бебето си . Храната включва горните групи храни .
Изберете вкусен рибен сос за вашето бебе
На пазара има много марки рибен сос за бебета. Майките трябва да обърнат внимание на следните критерии, за да изберат добра и безопасна марка за своя домашен любимец.
Цвят : Моля, обърнете бутилката с рибен сос с главата надолу. Ако рибният сос е светложълт или цветът на крилцата на хлебарка не е мътен или има остатъци по дъното, това означава, че рибният сос е вкусен. Ако рибният сос има странен цвят като сиво-зелен, не трябва да го купувате.
Вкус : Можете да опитате рибния сос, преди да го добавите към храната. Ако вкусът на рибния сос е лек и ароматен, той е подходящ поради ниската му соленост. Ако рибният сос има силна миризма, горчив вкус на езика, не го използвайте за бебешка храна.
Протеин : Добрият рибен сос обикновено има високо съдържание на протеини. Майките могат да прочетат информацията на опаковката, за да изберат вкусни продукти от рибен сос за своите бебета
Вкусният рибен сос обикновено има светложълт цвят или цвета на крилцата на хлебарка
Инструкции за използване на рибен сос
Както се споделя, когато децата започнат да ядат твърди храни, майката добавя само няколко капки брашно/каша около ⅓ чаена лъжичка рибен сос. През следващите месеци майката трябва да добави около ½ до 1 чаена лъжичка рибен сос към брашното/кашата. Количеството рибен сос зависи от диетата на детето през деня.
Подправянето на рибен сос по грешен начин ще се отрази неблагоприятно на здравето на децата. При прекомерни дози бебето може да бъде изложено на риск от увреждане на бъбреците, високо кръвно налягане и аритмия.
Затова майката трябва да добавя вода и други подправки според подходящата възраст, за да избегне претоварване на вътрешните органи.
"Поемане на присъствие" на подправки, които са безопасни за бебета да ядат с твърда храна. Не искат да повлияят на здравето на бебето, майките казват "не" на повечето подправки, когато готвят за децата си. Въпреки това, според експертите, освен солта, захарта и мононатриевия глутамат, все още има много други подправки, които да помогнат на ястията ви да станат по-вкусни и да не са вредни за вашето бебе.
Как да приготвим прах за отбиване с рибен сос?
Пресните храни като месо, риба... трябва да бъдат смлени/натрошени и след това смесени с вряща вода, за да се охладят. След това мама приготвя тестото, разтваря го с вода и бърка, докато тестото се свари.
Добавете зеленчуците, покрийте и продължете да готвите до повторно кипене. Изключете котлона и добавете веднага олио и рибен сос. Ако добавите пилешки яйца, можете да разбиете яйцата със зеленчуците, докато се разтворят равномерно и след това да ги добавите, след като тестото се свари.
Добавянето на малко рибен сос е вкусен начин за приготвяне на бебешка пудра
Забележка за запазване на рибния сос
След употреба не забравяйте да затворите плътно капака. За да запазите бутилката с рибен сос, съхранявайте я на сухо място, избягвайте високи температури и слънчева светлина. Промяната в температурата на околната среда може да доведе до утаяване на соления рибен сос, който все още е безопасен за здравето на децата.
Разбрахте ли важните бележки при използването на рибен сос за отбиване на бебета? Благодарение на полезните знания майките могат да приготвят вкусни и безопасни за здравето на бебето ястия за отбиване.