ushqime të pasura me vitaminë E

Plotësimi me vitamina për nënat pas lindjes është shumë i nevojshëm për të përmirësuar cilësinë e qumështit dhe për të ndihmuar nënat të shërohen shpejt.

Vitaminat janë thelbësore për funksionimin normal të trupit. Prandaj, duhet të dini se kur duhet të merrni vitamina për të marrë efektin më të mirë.