Çfarë lloj yndyrash duhet dhe nuk duhet të hanë gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday – Jo të gjitha yndyrnat janë të dëmshme për shëndetin. Acidet yndyrore omega-3 janë një lloj yndyre e pangopur që rekomandohet veçanërisht për gratë shtatzëna.