9 mënyra për të ndihmuar në uljen e stresit pas lindjes

Lindja e një fëmije sjell gëzim për prindërit. Megjithatë, kur kujdeseni për një fëmijë, do të jeni shumë të lodhur dhe të shqetësuar, ndaj duhet të pajiseni me mënyra për të reduktuar stresin pas lindjes.