Lejimi i fëmijëve të bëjnë stërvitje me peshë në kohën e gabuar: Të mirat dhe të këqijat!
Fëmijët që ngrenë pesha në kohën e duhur kanë shumë përfitime për zhvillimin dhe shëndetin e kockave. Trajnimi me peshë duhet t'i kushtojë vëmendje shumë problemeve që fëmijët të mos lëndohen.