Peshku

Jo të gjithë peshqit mund të hahen nga gratë shtatzëna

Jo të gjithë peshqit mund të hahen nga gratë shtatzëna

aFamilyToday Health i përgjigjet nevojës për të mësuar rreth ngrënies së peshkut për gratë shtatzëna, duke ju ndihmuar të përcaktoni llojet e peshkut që duhet të hani dhe shmangni për të mbrojtur shëndetin gjatë shtatzënisë.

Çfarë duhet apo duhet të shmangë një nënë gjatë ushqyerjes me gji?

Çfarë duhet apo duhet të shmangë një nënë gjatë ushqyerjes me gji?

aFamilyToday Health – Të ushqyerit ndikon jo vetëm në shëndetin e nënës, por edhe në zhvillimin e fëmijës. Çfarë duhet të hanë nënat gjatë ushqyerjes me gji?

10 ushqime që ndihmojnë fëmijët të rriten natyrshëm

10 ushqime që ndihmojnë fëmijët të rriten natyrshëm

Dëshironi që fëmija juaj të jetë i gjatë dhe i shëndetshëm? Ka shumë mënyra për të rritur gjatësinë për fëmijët. Në të, ka disa ushqime që ndihmojnë fëmijët të rriten.