A dini si të masazhoni perineumin gjatë shtatzënisë?
Përveç parandalimit të rrezikut të këputjes së perineales pas lindjes, masazhi perineal ndihmon gjithashtu që rikuperimi i grave shtatzëna të ndodhë shpejt.
perineum
4 këshilla hyjnore për të ndihmuar nënat që të mos shqyejnë vulvën e tyre gjatë lindjes
aFamilyToday Health – Një epiziotomi nuk është aq e mirë sa një lindje natyrale. Këtu janë disa këshilla për të shmangur grisjen e vaginës pa epiziotomi.
Çfarë është perineumi? Pse duhet të kufizohet epiziotomia?
Perineumi luan një rol të rëndësishëm në trupin e femrës. Shumë njerëz besojnë se epiziotomia është një procedurë e nevojshme kur gratë shtatzëna lindin. Megjithatë, kjo nuk është domosdoshmërisht e vërtetë.
Kujdesuni për qepjet perineale siç duhet në mënyrë që plaga të shërohet shpejt
Pas një epiziotomie, duhet të kujdeseni me kujdes për qepjen perineale për të shmangur probleme të tilla si puçrrat, gërvishtjet... Për kujdes më të mirë, duhet të dini më shumë mënyra për të ndihmuar në uljen e dhimbjes dhe si të shëroni shpejt qepjet perineale.