çfarë duhet të hani në 3 muajt e parë të shtatzënisë

13 gjërat që duhen shmangur kur jeni shtatzënë në 3 muajt e parë të shtatzënisë

13 gjërat që duhen shmangur kur jeni shtatzënë në 3 muajt e parë të shtatzënisë

Çfarë duhet të shmangni gjatë 3 muajve të parë të shtatzënisë është gjithmonë një shqetësim për shumë njerëz kur fillojnë të bëhen nënë. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të zbuluar 13 tabutë e mëposhtme.

Ushqyerja, shëndeti dhe bukuria për nënat shtatzëna në 3 muajt e parë

Ushqyerja, shëndeti dhe bukuria për nënat shtatzëna në 3 muajt e parë

Gjatë 3 muajve të parë të shtatzënisë, gratë shtatzëna duhet t'i kushtojnë vëmendje shumë problemeve në lidhje me ushqimin, bukurinë dhe shëndetin në përgjithësi sepse kjo fazë është shumë e prirur për shumë komplikime.