Lojëra popullore për të ndihmuar fëmijët të qëndrojnë të shëndetshëm

Lojërat popullore janë të thjeshta, të lehta për t'u luajtur dhe të pëlqyera nga shumë njerëz, por në të njëjtën kohë i ndihmojnë fëmijët të lëvizin lirshëm dhe të kenë një shpirt komod.

Nga videolojërat, shikimi i filmave vizatimorë, luajtja e lojërave kompjuterike apo leximi i tregimeve në smartfon, etj., janë të gjitha argëtime moderne dhe të përshtatshme, por atyre u mungon lëvizja fleksibël si dhe e qeshura.grup i gëzuar. Sot, Marrybaby do t'u kujtojë prindërve lojërat popullore të vjetra, por ende argëtuese, të thjeshta, por ende plot argëtim. Në veçanti, këto  lojëra mund të rrisin unitetin e të gjithë familjes nëse prindërit luajnë edhe me fëmijët e tyre. Çfarë lojëra janë ato?

Thas për petë
Dumpling është një lojë popullore kolektive, që synon të trajnojë forcën fizike të lojtarëve, elasticitetin, zgjuarsinë dhe aftësinë për të mbajtur ekuilibrin. Përfitoni nga thasët e orizit të shtrirë në cep të magazinës tuaj. Nëse familja juaj ka një kopsht të gjerë, nuk ka asgjë si kur e gjithë familja mund të ndahet në dy ekipe për të konkurruar. Po sikur shtëpia juaj të mos ketë kopsht? Mos u shqetësoni shumë sepse prindërit dhe fëmijët mund të luajnë duke kërcyer me thes nëpër dhomë. Përveç kësaj, nëse numri i anëtarëve në shtëpi nuk është i mjaftueshëm për t'u ndarë në mënyrë të barabartë në dy ekipe, kaloni menjëherë në lojën e kërcimit me thes me stafetë me rregulla shumë të thjeshta. Kjo do të thotë, e gjithë familja do të shpërblehet me një vakt të preferuar nëse e gjithë familja përfundon stafetën në kohën e caktuar. Me këtë lojë,

Tërheqje
Si një lojë që tërheq shumë njerëz për të marrë pjesë, si duke pasur efektin e ushtrimit të shëndetit, ashtu edhe duke qenë argëtuese dhe komode, tërheqja e luftës është një lojë popullore që nuk kërkon asnjë përgatitje apo investim publik.cili bashkëshort. Gjithçka që duhet është një litar dhe e gjithë familja jonë mund të bashkohet me luftën. Mos harroni të lini fëmijën tuaj të veshë doreza ose të mbështillni një peshqir rreth vendit ku mban litarin për të shmangur gërvishtjen e pëllëmbës së tij delikate. Përveç kësaj, nëse kërcimi me thes përmban rrezikun e rënies dhe goditjes me fytyrën tuaj, kjo tërheqje e luftës ndiqet nga rreziku i rënies në shpinë. Prandaj, vendoseni dyshekun menjëherë pas shpinës së anëtarit që qëndron në fund të çdo rreshti për të rritur sigurinë e lojës. Ashtu si kërcimi me thes, tërheqja e luftës kërkon një nivel të lartë të punës në grup. Përveç të qeshurave relaksuese të ekipit fitues,

Fsheh dhe kërko

Lojërat popullore i ndihmojnë fëmijët të mësohen me lëvizjen dhe të krijojnë eksitim

Kjo është një lojë që fëmijët e duan veçanërisht kur një anëtari të familjes i lidh sytë dhe shkon të gjejë pjesën tjetër të familjes. Ndërsa personi me sy të lidhur përpiqet të "kapë dhinë", pjesa tjetër e anëtarëve mund të shpërqendrojë ose t'i shmanget "kërkuesit të dhive". Nëse foshnja juaj është në shpatullën e një personi me sy të lidhur, gëzimi i "kapjes" së "dhive të humbura" do ta bëjë atë jashtëzakonisht të lumtur. Përkundrazi, nëse foshnja luan në pozicionin e “dhisë së vogël”, atëherë shmangia e dorës që kërkon “dhinë” do ta emocionojë dhe eksiton jashtëzakonisht fëmijën. Prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje të veçantë respektimit të rregullave të lojës kur nuk i hedhin sytë nga peshqiri (me sy të lidhur) si dhe për të pranuar me bindje "të kapur" kur fëmija ju gjen. Duke bërë këtë, megjithëse loja është e vogël, gradualisht do t'i mësojë fëmijës mësime të mëdha për ndershmërinë si dhe do të marrë rezultatet/pasojat nga loja.

O Quan
O Quan, i njohur gjithashtu si ngrënia e mandarinës ose mandarinës wu, është një lojë popullore e luajtur nga fëmijët në të kaluarën. Kjo është një lojë taktike zakonisht për dy lojtarë dhe mund të përdorë një shumëllojshmëri materialesh që merren lehtësisht për t'u përgatitur për lojën. Kjo është gjithashtu një lojë që funksionon për të promovuar fuqinë e trurit të fëmijëve kur stërvitin fëmijët në llogaritje dhe konsideratë në çdo lëvizje (zakonisht zbatohet për fëmijët e moshës 5-6 vjeç e lart, veçanërisht fëmijët që janë të vegjël dhe të vjetër). 4 vjeç gjithashtu mund të kuptojnë rregullat e lojës dhe emocionohu ​​për këtë lojë truri). Nëse edhe prindërit kanë qenë besimtarë në këtë lojë popullore kur kanë qenë fëmijë, le të stërvitemi dhe të “konkurojmë” me ta. Do të kuptoni se ndonjëherë edhe fëmija juaj bën lëvizje shumë të zgjuara dhe taktike

Luaj ju
Nëse O Quan Quan është një lojë që mund të luhet vetëm nga 2 persona, Play U është një lojë sipas kriterit "sa më shumë aq më mirë". Me U, gjatë një lufte, pala kundërshtare mund të vrapojë për të kapur aeroplanin (çdo lojtar përfaqëson 1 aeroplan) duke e mbajtur aeroplanin të mos kthehet në territorin e tij derisa aeroplanit të mbarojë ajri. Nuk mund të thuash më "u" , më pas avioni merret rob. Përkundrazi, nëse armiku nuk mbahet fort në mënyrë që avioni të mund të arratiset në territorin e tij, njerëzit që e mbajnë avionin bien rob. Të burgosurit u shpëtuan duke u përpjekur të shtrinin duart në mënyrë që të preknin avionët e tyre. Nëse shumë të burgosur kapeshin dhe donin të shpëtoheshin, ata duhej të kapeshin për dore, atëherë avioni duhej të prekte vetëm një person për t'u shpëtuar. Në këtë lojë momenti më i lumtur është kur avionëve vazhdojnë të provojnë “Uuuuuuuuuuuu” dhe “mbesin pa gaz”. Përmes Playing U,

Përveç përfitimeve fizike dhe mendore që sjellin lojërat popullore, fëmijët kur rriten mund të kuptojnë disi më shumë për kulturën kombëtare përmes lojërave popullore të përmendura më sipër. Kjo mund të shihet si një bagazh i çmuar fëmijërie dhe një suvenir i paharrueshëm i të gjithë familjes në kujtimet e fëmijëve që gradualisht po marrin formë.