Чи можна їсти насіння лотоса? Користь насіння лотоса для вагітних

Є багато продуктів, яких слід уникати під час вагітності, щоб бути корисними для плоду. Але є також продукти, які приносять багато користі вагітним жінкам і немовлятам. Одним з них є насіння лотоса. Якщо вам цікаво, чи корисно вагітним жінкам їсти насіння лотоса, прочитайте статтю нижче.