йога

7 порад, як лікувати вагітних від здуття живота і газів під час вагітності

7 порад, як лікувати вагітних від здуття живота і газів під час вагітності

Здуття живота під час вагітності є поширеним симптомом вагітності. Спробуйте легкі фізичні вправи, їжте багато клітковини для лікування здуття живота

10 поз йоги для ефективного підвищення фертильності

10 поз йоги для ефективного підвищення фертильності

Наступні 10 поз йоги, які підвищують ваші шанси на зачаття, допоможуть вам швидко покращити своє тіло та розум, щоб незабаром завагітніти та зустріти дитину.