вітаміни та мінерали

Секрет харчування для запобігання Covid-19

Секрет харчування для запобігання Covid-19

У нинішній складній ситуації епідемії Covid-19, крім заходів профілактики інфекцій, рекомендованих МОЗ, важливу роль у профілактиці Covid-19 відіграє забезпечення повноцінного харчування та активного та здорового способу життя.

Якщо ви хочете набрати мязи, негайно додайте ці 5 важливих речовин

Якщо ви хочете набрати мязи, негайно додайте ці 5 важливих речовин

Окрім фізичних вправ, не всі знають, що додавати поживні речовини для підтримки формування м’язів. Якщо ви хочете наростити м’язи, покращити спортивні результати та досягти оптимального здоров’я, не забудьте додати ці 5 ключових поживних речовин нижче.

Поради щодо найкращих 6 видів органічного кальцію для вашої дитини сьогодні

Поради щодо найкращих 6 видів органічного кальцію для вашої дитини сьогодні

Кальцій є важливим мінералом для розвитку дітей, допомагаючи їм будувати здорові кістки та зуби. Особливо багато використовують органічний кальцій для немовлят, оскільки він легко засвоюється. Отже, чи знаєте ви, який органічний кальцій для немовлят корисний?

4 популярні жиророзчинні вітаміни, корисні для здоровя

4 популярні жиророзчинні вітаміни, корисні для здоровя

Жиророзчинні вітаміни відіграють важливу роль в обміні речовин в організмі. Вони допомагають захистити зір, беруть участь у згортанні крові і особливо запобігають раку.