Які фактори ризику первинної гіпертензії? Ознаки захворювання, які варто знати

У наш час кількість людей з підвищеним артеріальним тиском зростає з кожним днем. Це вважається небезпечним серцево-судинним захворюванням, оскільки хвороба часто протікає безсимптомно, але прогресує тихо. Багатьох цікавить, які фактори ризику первинної гіпертонії? Давайте знайдемо відповідь у блозі aFamilyToday!

Які фактори ризику первинної гіпертензії? У повсякденному житті існує багато факторів ризику, які можуть сприяти підвищенню ризику розвитку високого кров’яного тиску, особливо у літніх людей. Мало того, хвороба часто протікає тихо і викликає багато небезпечних ускладнень, які навіть загрожують життю пацієнта, якщо не почати лікування вчасно.

Що таке гіпертонія?

Гіпертонія – це стан, при якому сила, що тисне кров на стінки артерій, перевищує норму протягом тривалого періоду часу. Цей тиск вимірюється в мм рт. ст. (міліметрів ртутного стовпа) і записується двома числами, наприклад 120/80 мм рт. ст. 

У якому перше число – це систолічний артеріальний тиск або тиск, який кров тисне на стінки артерій, коли серце скорочується, а друге число – це діастолічний артеріальний тиск або тиск, сила крові, коли серце розслабляється.

Гіпертонія є поширеною медичною проблемою та незалежним фактором ризику для багатьох серцево-судинних і судинних захворювань, включаючи інсульт, інфаркт, серцеву недостатність і проблеми з нирками . Високий кров'яний тиск часто не викликає явних симптомів, тому його називають "тихим вбивцею".

Причинами високого кров'яного тиску можуть бути генетичні, нездоровий спосіб життя, вік, інші захворювання, такі як захворювання нирок, діабет або серцево-судинні захворювання, прийом ліків або стимуляторів і низка факторів.Інші фактори навколишнього середовища також є факторами ризику гіпертонії.

Для вимірювання та діагностики артеріальної гіпертензії необхідно проводити регулярний моніторинг артеріального тиску та стану серцево-судинної системи. Якщо ви підозрюєте, що у вас високий артеріальний тиск, вам слід проконсультуватися та отримати вказівки від свого лікаря, щоб забезпечити належне лікування та контроль захворювання, тим самим зменшивши ризик серцево-судинних ускладнень і підтримуючи здоровий спосіб життя.

Високий кров'яний тиск є дуже поширеним захворюванням у літніх людей

Фактори ризику первинної гіпертензії

Первинна гіпертензія, також відома як гіпертонія невідомої причини, є типом високого кров’яного тиску без визначеної причини. Які фактори ризику первинної гіпертензії? Існує кілька факторів ризику, пов’язаних із цим станом, зокрема:

• Спадковість : Існує генетична схильність до первинної гіпертонії. Якщо хтось із членів родини, як-от батько, мати чи рідний брат, має високий кров’яний тиск, ризик розвитку високого кров’яного тиску зростає.
• Вік : Ризик первинної гіпертензії зростає з віком. Літні люди мають вищий ризик розвитку високого кров'яного тиску, ніж молоді люди.
• Стать : чоловіки мають вищий ризик розвитку високого кров'яного тиску, ніж жінки, особливо після менопаузи у жінок.
• Надлишок солі : споживання надмірної кількості солі у вашому щоденному раціоні може спричинити високий кров’яний тиск. Сіль має здатність утримувати воду в організмі, збільшуючи об’єм крові та чинячи тиск на стінки артерій.
• Нездоровий спосіб життя : надмірне споживання кофеїну, алкоголю, тютюну, недостатня фізична активність, збільшення ваги, стрес і стрес можуть бути факторами, що спричиняють первинну гіпертензію.
• Захворювання : багато інших захворювань, таких як ожиріння, діабет, дисліпідемія , захворювання нирок та інші гормональні захворювання, також можуть спричинити первинну гіпертензію.

Діагностика та лікування високого артеріального тиску повинні базуватися на конкретній оцінці кожного конкретного випадку та потребують обстеження та діагностики фахівця. Як доповнення до лікування слід внести коригування, щоб уникнути факторів ризику первинної гіпертензії: здоровий спосіб життя, зменшення споживання солі, регулярна фізична активність, контроль ваги та обмеження вживання вживання стимуляторів, таких як кофеїн, тютюн і алкоголь. .

Фактори ризику первинної гіпертензії пов’язані з повсякденною діяльністю

Це ефективні заходи, які допоможуть вам і вашій родині самостійно запобігти та зменшити ризик розвитку первинної гіпертензії. Водночас лікування пов’язаних із цим станів, таких як ожиріння , діабет, дисліпідемія та інші гормональні захворювання, також є важливою частиною лікування первинної гіпертензії.

Симптоми первинної гіпертонічної хвороби

Первинна гіпертензія часто не викликає явних симптомів на ранніх стадіях, тому її називають «тихим ворогом». Однак, коли людина серйозно хворіє або артеріальний тиск не контролюється, можуть з’явитися деякі з наступних симптомів:

• Головний біль : це поширений симптом високого кров'яного тиску. Головні болі можуть носити постійний характер, особливо вранці. 
• Запаморочення та запаморочення : відчуття запаморочення, запаморочення або порушення рівноваги також можуть бути ознакою первинної гіпертонії.
• Біль у грудях . Біль у грудях або задишка можуть бути симптомом первинної гіпертензії, особливо якщо у людини є такі ускладнення, як серцева недостатність або ішемічна хвороба серця.
• Труднощі зі сном : високий кров’яний тиск також може викликати у вас відчуття втоми, проблеми зі сном або головний біль після пробудження.
• Втрата зору : у пацієнтів можуть спостерігатися зміни зору, такі як розмитість зору, зниження здатності чітко бачити або розмиті плями в очах.

Зауважте, що ці симптоми не завжди присутні, і вони можуть бути різними для кожної людини. Тому періодичне вимірювання артеріального тиску та регулярний контроль стану здоров’я дуже важливі для раннього виявлення первинної гіпертонії та швидкого лікування.

Головний біль є ознакою прогресуючої гіпертонії

Лікування високого артеріального тиску

Існує багато заходів для лікування первинної гіпертензії, щоб допомогти пацієнтам контролювати та запобігати ускладненням гіпертонії.

Налаштуйте своє життя відповідно

Зміна здорового способу життя є важливою частиною лікування високого кров’яного тиску. До них відносяться зменшення споживання солі, споживання більше фруктів і овочів і цільнозернових продуктів, обмеження фаст-фуду, їжі з високим вмістом жиру та цукру, зменшення споживання алкоголю, припинення куріння та збільшення фізичної активності Регулярний і достатній сон.

Одночасно хворому необхідно знизити нервове напруження. Стрес може впливати на артеріальний тиск, тому зменшення стресу в повсякденному житті ефективно підтримає лікування високого кров’яного тиску. Що ще важливіше, пацієнтів необхідно періодично контролювати та лікувати щодо інших факторів ризику, таких як супутні захворювання, такі як діабет, високий рівень холестерину або захворювання щитовидної залози.

Пацієнтів необхідно періодично контролювати та перевіряти

Інтервенційне лікування лікарів

Якщо у пацієнта високий артеріальний тиск від помірного до сильного, лікар призначить пацієнтові правильні ліки. Тому пацієнти повинні суворо дотримуватися призначень лікаря, правильну дозу та правильний час прийому. Це допоможе процесу лікування пройти гладко і досягти найкращих результатів.

Ліки, що використовуються для лікування первинної гіпертензії, включають вазодилататори, препарати, що зменшують кількість води та солі в організмі, інгібітори ангіотензинперетворювального ферменту (АПФ) і блокатори рецепторів ангіотензину II (БРА)...

Вище наведено статтю з блогу aFamilyToday про первинні фактори ризику гіпертонії . Сподіваємося, зі статтею ви зможете дізнатися основну інформацію з цієї теми. Слідкуйте за статтями про здоров’я на веб-сайті блогу aFamilyToday!