Очищення носа, сон з піднятою головою, розпарювання, використання гарячої води або використання зволожувача повітря – це способи зменшити головний біль при гаймориті, які можна застосовувати в домашніх умовах.
Промивання носа, сон з піднятою головою, сауна, гаряча ванна або використання зволожувача повітря – способи зменшити головний біль при синуситі, які можна застосовувати в домашніх умовах.
Гайморит є дуже поширеним захворюванням в нашій країні через жаркий і вологий клімат, що створює умови для розмноження хвороботворних бактерій. Хворіти на це захворювання можуть люди будь-якого віку, навіть немовлята. Приблизно в той час, коли погода змінюється зі спекотної на холодну, ймовірність рецидиву синуситу є більшою. Це також час, коли симптоми захворювання вирують, доставляючи дискомфорт хворому. У цей час багато людей шукають швидкі способи зняти головний біль при гаймориті.
Промийте ніс солоною водою
Синусит викликається інфекцією слизової оболонки носа. Для полегшення захворювання необхідно підтримувати в чистоті область носа і пазухи.
Використання колби Neti
Пляшка Neti для очищення носа і пазух
Neti pot - це медичний інструмент, який має форму маленького чайника. Медичні працівники часто рекомендують пацієнтам використовувати флакон Neti для очищення носа і пазух. Neti допоможе зменшити запалення та збільшити дренаж – два фактори, які сприяють запаленню пазух.
Як це зробити: наповніть банку Neti теплою водою (48 градусів за Цельсієм), потім нахиліть голову, щоб налити воду з пляшки в одну сторону носа, щоб вода текла в іншу сторону. Слиз у пазухах слідуватиме за водою, щоб витекти.
Підніміть голову
Коли ви спите, слиз у пазухах часто тече з одного боку на інший. Цей стан погіршує хворобу, і люди з гайморитом відчувають сильний дискомфорт після пробудження. Тому під час сну варто підкласти додаткові подушки, щоб підняти голову. Це допомагає вам легше дихати, а також знімає головний біль при синуситі.
Сауна
Пропарити гарячою водою, щоб допомогти очистити слиз
Ви наливаєте приблизно 950 мл у каструлю і кип’ятіть приблизно 1-2 хвилини, поки вода не стане набагато вище. Вимкніть плиту і поставте каструлю з водою на стіл (рекомендується покласти під неї термостійку прокладку, щоб не пошкодити стіл), а потім накрийте голову великим рушником, лицьовою стороною вниз на каструлю з водою приблизно на 30 см. Вдихніть воду через ніс, потім видихніть через рот. Паріть так близько 10 хвилин, потім вода теж починає охолоджуватися, ви здуваєте воду і слиз виходить.
Зверніть увагу, що не варто робити інгаляції часто, максимум 2 рази повинні бути з інтервалом у 2 години. Можна додати деякі трави або ефірні олії, оскільки вони мають дуже хороші антибактеріальні та антисептичні властивості. Багато людей діляться, після застосування цього засобу від гаймориту у них поліпшується самопочуття.
Масаж носових пазух
Ви повинні попросити ще 1 людину помасажувати вам носові пазухи
Вказівним і середнім пальцями натисніть на лобові пазухи, перенісся, очні пазухи, ... потім потріть круговими рухами. Помасажуйте так кілька хвилин, а потім высморкайтесь. Під час масажу можна використовувати ефірні масла, але будьте обережні, щоб вони не потрапили в очі. Цей спосіб досить простий, але якщо підтримати ще одну людину, то набагато ефективніше. Просто застосовуйте перераховані вище методи в домашніх умовах, ускладнення гаймориту проявляються важко.
Діти з синдромом Рейє будуть мати ушкодження функції мозку та печінки, іноді небезпечні для життя. Цей синдром часто виникає у дітей, яким дають аспірин від вітряної віспи або грипу. Про ознаки захворювання, як його лікувати, дізнайтеся з наступної статті.
Коли ваша дитина хворіє, ви повинні знати, що давати дітям антибіотики не за призначенням не допоможе, а може навіть нашкодити.
Синусит сьогодні вважається досить поширеним захворюванням і може виникнути в будь-якому віці, в тому числі і у дітей. Що робити батькам, щоб не захворіти своїх дітей?
У статті розповідається про заходи щодо зберігання та дезінфекції води, щоб допомогти людям мати безпечну питну воду в сезон дощів. Будь ласка, запишіть це в зошит, якщо вам часто доводиться жити в районах затоплення.
Бувають дні, коли ви лягаєте спати дуже рано, але не можете заснути вічно, можливо, в цей час ваш організм переживає затримку сну. У цій статті приєднайтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися більше про затримку сну та поради, як швидше заснути!
Занадто багато вушної сірки у дитини погіршує слух, втрата слуху створює дискомфорт, метушливість і хвилювання батьків. Однак не всі знають, як правильно прибрати мокру вушну сірку у немовлят. Блог aFamilyToday покаже вам, як намочити вушну сірку вашій дитині!
Частий вплив забрудненого повітря, диму, хімічних речовин тощо може легко спричинити у людей проблеми з диханням, зокрема гострий синусит. Епізоди гострого синуситу короткочасні, але симптоми часто інтенсивні, доставляючи пацієнту вкрай дискомфорт.
Після викидня здоров'я жінки дуже слабке і потребує уваги, особливо в плані харчування. Отже, що їсти після викидня, щоб якнайшвидше відновитися? Яке меню корисно для здоров'я жінки при викидні? Давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday у статті нижче!
Є звички, які негативно впливають на їхні зуби, і багато людей не помічають. Необхідно виявити і виправити ці шкідливі звички, щоб зберегти здоров'я і красу своїх зубів.
Новонароджені діти часто спльовують молоко, щойно їх годують грудьми або з пляшечки, що дуже хвилює багатьох батьків. Отже, що є причиною ГЕРХ у немовлят і що повинні робити батьки, щоб цьому запобігти?
Екстрапірамідний синдром - це неврологічний синдром, спричинений дегенерацією або пошкодженням нейронів екстрапірамідної системи. У наведеній нижче статті давайте дізнаємося про причини, симптоми та заходи лікування цього синдрому за допомогою Blog aFamilyToday.
Говорячи про ефективні способи лікування вушних інфекцій, на що варто звернути увагу? Перегляньте наступну статтю, щоб отримати необхідну інформацію.
Алергія на парацетамол в наш час є дуже поширеним явищем. Парацетамол є безрецептурним препаратом, тому будь-хто може придбати його самостійно, тому його використання стає небезпечнішим, ніж будь-коли. Так що ж таке алергія на парацетамол і яке знеболююче слід використовувати замість нього?
