Все, що вам потрібно знати про естроген і його роль в організмі

Естроген - це гормон, який виробляється в яєчниках і пов'язаний з жіночою репродуктивною системою. Однак він також зустрічається в невеликих кількостях на чоловічому тілі. Це гормон, який виконує багато різних ролей в організмі людини.

Однак більшість людей не повністю розуміють гормон естроген та його роль у нашому організмі. Давайте дізнаємося про них зі статті нижче!

Що таке естроген?

Гормони - це хімічні маркери, які показують, як працюють певні тканини.

Під час статевого дозрівання яєчники починають виділяти обмежену кількість гормону естрогену для кожного менструального циклу. Рівень естрогену раптово підвищується в середині циклу, що викликає вивільнення яйцеклітини. Після овуляції рівень цього гормону швидко падає.

Під час статевого дозрівання яєчники починають виділяти обмежену кількість гормону естрогену для кожного менструального циклу.

Зазвичай естроген проходить через кровоносні судини, вступаючи в контакт з клітинами багатьох типів тканин організму та надаючи повідомлення чи інструкції.

Це один з найважливіших гормонів для жінок, поряд з прогестероном. Прогестерон допомагає зберегти вагітність і імплантувати яйцеклітину в матку.

Класифікація естрогенів:

• Естрон (E1): це слабка форма естрогену, єдина, яка зустрічається у жінок після менопаузи . Невеликі кількості естрону містяться в більшості тканин організму, головним чином у жирі та м’язах. Організм перетворює естрон в естрадіол , а естрадіол - в естрон.
• Естрадіол (E2): це найпотужніший тип естрогену. Естрадіол - це стероїд, який виробляється яєчниками. Вважається, що це одна з причин різноманітних гінекологічних проблем, таких як ендометріоз , міома та рак, які виникають у жінок, особливо рак ендометрію.
• Естріол (E3): Це найслабший тип естрогену, це відходи, що утворюються після використання організмом естрадіолу. Вагітність - це єдиний період, коли виробляється значна кількість естріолу. Естріол не може перетворюватися на естрадіол або естрон.

Естроген також є у чоловіків, але рівень естрогену набагато нижчий, ніж у жінок.

Яку роль відіграє естроген?

У жінок естроген впливає на такі частини тіла:

• Яєчники: Естроген допомагає стимулювати ріст фолікулів.
• Вагіна: також стимулює ріст піхви до розміру піхви дорослої людини, потовщує стінку піхви та підвищує кислотність піхви, зменшуючи бактеріальні інфекції. Це також допомагає змастити піхву.
• Фалопієві труби: естроген відповідає за зростання товстих м’язових стінок маткових труб і за скорочення м’язів, які допомагають рухати яйцеклітини та сперматозоїди.
• Матка: Естроген зміцнює та підтримує слизову оболонку матки. Він збільшує розмір ендометрію, а також покращує кровотік, вміст білка та активність ферментів. Естроген також стимулює ріст і скорочення м’язів матки. Сутички допомагають під час пологів, а також допомагають відшарувати мертві тканини під час менструації.
• Шийка матки: Естроген допомагає регулювати потік і густоту виділень ендометрію. Це покращує рух сперматозоїдів до яйцеклітини для полегшення запліднення.
• Молочні залози: естроген пов'язаний з іншими гормонами грудей. Вони відповідають за ріст грудей у ​​підлітковому віці, пігментацію сосків і допомагають припинити лактацію, коли дитина більше не годує грудьми.

Естроген відповідає за різницю між чоловічим і жіночим організмом.

В жіночому організмі:

Естроген робить кістки меншими та коротшими, таз ширшим, а плечі вужчими.

Збільшує накопичення жиру навколо стегон, що означає більш вигнуте та рельєфне тіло.

Естроген робить жінки м’якшими та рельєфнішими.

Естроген допомагає уповільнити ріст жінки в період статевого дозрівання і підвищити чутливість до інсуліну. Інсулін впливає на ріст жиру і м'язів.

Воно впливає на те, що волосся на тілі стають м’якшими, а жіноче – більш стійким.

Естроген робить гортань меншою, а голосові зв’язки коротшими, що дає жінкам вищий голос, ніж чоловікам.

Естроген пригнічує роботу залоз шкіри, які виробляють шкірне сало. Це знижує ймовірність появи прищів у жінок.

Інші частини, на які впливає естроген, включають:

• Мозок: це може допомогти підтримувати температуру тіла, регулювати частину мозку, яка бере участь у статевому розвитку, і посилювати вплив речовин, що сприяють самопочуттю, на мозок.
• Шкіра: естроген покращує товщину та якість шкіри, а також вміст колагену, який запобігає старінню.
• Кістки: Естроген допомагає зберегти міцність кісток і запобігти дегенерації кісток.
• Печінка та серце: Гормони регулюють вироблення холестерину в печінці, допомагаючи захистити серце та артерії.

Наслідки дефіциту естрогену для жінок

Зміни в красі: Шкіра стає сухою, зморшкуватою і втрачає еластичність, з'являються прищі, пігментні плями.

Нестача естрогену може спричинити сухість шкіри та появу зморшок

Зміни зовнішнього вигляду: перший виток менш твердий, надлишок жиру більше зосереджений на животі. Можливі порушення менструального циклу, зниження статевого потягу, сухість піхви, біль під час сексу.

Зміни здоров'я: підвищений ризик остеопорозу , серцево-судинних захворювань, артеріального тиску, діабету, раку.

Низький рівень естрогену може вплинути на здоров’я та загальне самопочуття жінки, включаючи фізичне, емоційне та сексуальне здоров’я. Тому потрібно добре розбиратися в цьому гормоні, щоб їх балансувати і регулювати!