Як брак естрогену впливає на жінку?

Естроген - це жіночий статевий гормон, також відомий як жіночий гормон. Естроген відіграє важливу роль у здоров'ї, красі та фізіології жінки.

Як брак естрогену впливає на жінку? Нестача естрогену може призвести до симптомів, схожих на менопаузу, таких як припливи, проблеми зі сном і сухість піхви.

Деякі фактори знижують рівень естрогену в організмі

Кілька факторів спричиняють низький рівень естрогену, зокрема:

• Занадто багато тренувань.
• Хронічна хвороба нирок.
• Синдром Тернера (розлад, при якому жінка народжується лише з однією Х-хромосомою).
• Слабоактивний гіпофіз.
• Анорексія або інший розлад харчової поведінки.
• Передчасна недостатність яєчників або будь-яке інше аутоімунне захворювання.
• Перев'язка труб може ненавмисно припинити кровопостачання яєчників і знизити рівень естрогену.
• Дефіцит магнію.
• Протизаплідні таблетки пригнічують як естроген, так і прогестерон.
• Гіпотиреоз .
• Втома надниркових залоз.
• Дріжджі переростають дріжджовими токсинами, які блокують рецептори гормонів.

Анорексія або інші харчові розлади також спричиняють зниження рівня естрогену

Як брак естрогену впливає на жінку?

Рівень естрогену в організмі жінки найвищий у період статевого дозрівання та під час вагітності. Потім буде різке скорочення післяпологового періоду і клімаксу. Кожні 10 років кількість жіночих статевих гормонів в організмі зменшується на 15% до 55 років, лише на 10% від того, що було в молодості.

Нестача естрогену викликає багато змін в організмі жінки:

Зміни менструального циклу: порушення менструального циклу, нерегулярні менструації, олігоменорея, вкорочення менструального циклу, зменшення менструального циклу, а потім повне припинення. Це ановуляторні (без овуляції) менструальні цикли.

Вазомоторний синдром:  припливи, гарячі припливи у верхній частині тіла, поширюються на шию, на обличчя, роблять людину гарячою, судинорозширювальною, тому обличчя червоніє. Холодні кінцівки, нічна пітливість викликають безсоння, людям жарко, іноді холодно. Запаморочення, головний біль внаслідок порушення рівноваги, іноді видно нахили неба, хитання, відчуття заколисування, заколисування.

Психічні розлади : неспокій, нервозність, часте серцебиття, втрата пам’яті, забудькуватість, поява симптомів хвороби Альцгеймера , нездатність зосередитися, зміни настрою або дратівливість, гнів, втрата самовладання, втрата впевненості, легка депресія та впадання в стан депресії.

Анатомічні зміни: через втрату підшкірного жиру шкіра втрачає еластичність і стає не гладкою, стає зморшкуватою, тому груди також плоскі. Активність потових і сальних залоз знижується, тому волосся та волосся сухі та ламкі, легко ламаються, змінюють колір і легко випадають.

Мінімізація сечовивідних шляхів: уретра коротка, м’язовий тонус сечового міхура слабкий, м’яз шийки сечового міхура слабкий, тому сеча легко витікає, сеча осідає в сечовому міхурі, і легко отримати інфекції сечовивідних шляхів.

Зміни в репродуктивних органах: менші яєчники, матка, шийка матки, зменшені залози, менше виділення слизу, легка інфекція через бактерії. Біль і вразливість під час сексуальної активності. Зниження сексуального задоволення та бажання.

Нестача естрогену змушує жінок змінювати менструальний цикл, постійно хвилюватися і знижувати лібідо...

Вплив на скелет: Зменшення надходження кальцію в кістки призводить до остеопорозу та втрати кісткової маси, осідання, згортання хребців, зниження росту, згорбленість спини, крихкі, губчасті кістки, які легко ламаються. Легко зламати головку нижче променевої кістки, перелом шийки стегна.

Серцево-судинні захворювання: Збільшення в 2-4 рази порівняно з людьми без менопаузи. Гіпертонія, посилення ішемічної хвороби серця, підвищений ризик тромбозу.

Рак: сприйнятливий до раку молочної залози, раку ендометрію, раку шийки матки.

Як дізнатися, чи знижується рівень естрогену?

Як правило, ваш лікар починає процес діагностики дефіциту естрогену з:

• Загальний огляд здоров'я
• Перевірте історію хвороби
• Перегляньте симптоми, в тому числі пов’язані з порушеннями щитовидної залози

Крім того, щоб визначити причину зниження рівня гормонів, ваш лікар попросить вас зробити аналіз крові, щоб перевірити рівень естрогену.

Щоб дізнатися про нестачу естрогену, жінки самостійно проходять обстеження, щоб лікар поставив діагноз.

Крім того, ваш лікар може також провести додаткові тести, щоб виключити інші проблеми зі здоров’ям, які проявляються подібно до ознак дефіциту естрогену.

Як додати в організм естроген?

Після 30 років в організмі жінки починають зменшуватися яєчники, що призводить до зниження жіночих статевих гормонів. Тому саме час почати додавати естроген в організм.

Деякі продукти допомагають доповнити жіночі статеві гормони, наприклад соєві боби та соєві продукти. Соєві боби містять велику кількість ізофлавонів. Це сполука, схожа на естроген. Регулярне вживання соєвих бобів сприяє підвищенню рівня жіночих статевих гормонів в організмі, ефективно підтримуючи жіночу фізіологію.

Деякі інші продукти також мають ефект доповнення жіночих статевих гормонів для організму, наприклад папайя, вишня, кунжутне насіння, насіння льону.

Таким чином, можна помітити, що дефіцит естрогену пов’язаний з багатьма проблемами, які безпосередньо впливають на загальний стан здоров’я жінки. Отже, якщо ви відчуваєте будь-які ознаки зниження рівня естрогену, як зазначено вище, негайно зверніться до лікаря для ефективного лікування.