Як знизити чутливість зубів

Ситуацію з чутливими зубами потрібно вчасно виправляти, поки це не призвело до серйозних наслідків, які ви не можете передбачити.

Вам коли-небудь доводилося здригатися або раптово відчувати сильний біль, коли смоктали кубик льоду, кусили морозиво або просто попивали гарячий суп? Навіть прохолодного вітерця, що м’яко проходить крізь зуби, достатньо, щоб змусити вас боліти аж до тремтіння? Якщо відповідь «так», 99% показують, що у вас «чутливі зуби» - захворювання, яке має до 51% в'єтнамців. Тому, якщо ви не хочете викликати у своїх зубів більше небажаних станів, ви повинні негайно знайти своєчасне рішення для лікування.

Що таке «пофарбований зуб»?

Спочатку ми повинні зрозуміти, що внутрішній дентин покритий емаллю. З часом і харчовими звичками або доглядом за ротовою порожниною цей шар емалі поступово стає тоншим, у результаті чого дентин (містить дентинні канальці, що ведуть безпосередньо до нерва в зубі) стає відкритим. Під прямим впливом зовнішніх факторів (гаряча, холодна, солодка, кисла їжа, особливо подув вітру) нерви в зубах будуть стимулюватися, викликаючи стан «зубів». Чутливий».

Чутливість зубів - не рідкість.

Що викликає чутливість зубів?

Деякі причини чутливості зубів включають:

• Перш за все, це спричинено занадто ретельним чищенням, яке зношує захисні шари зубів, оголюючи мікроскопічні канали, що ведуть до зубного нерва. Коли ці трубки піддаються високому нагріванню, ви ковтаєте їжу з високим вмістом кислоти, що може призвести до дискомфорту та чутливості зубів.
• Регулярне вживання продуктів, які містять помітні інгредієнти з високим вмістом кислоти, такі як цитрусові, апельсини, манго, ананаси тощо, спричиняє поступове руйнування захисного шару зубів, хоча негайних ознак цього немає.
• Звичка скреготати або скребти зуби поступово стирає емаль, оголюючи дентин.
• Використання занадто великої кількості відбілюючої зубної пасти . Оскільки естетичність і краса білих зубів дуже популярні серед покупців, багато виробників додають хімічні речовини для відбілювання зубів у свої зубні пасти, однак, якщо ви використовуєте Довгострокове використання без своєчасного виявлення, це призведе до глибокого пошкодження зубної емалі.
• Залежність від звички використовувати рідину для полоскання рота . Подібно до відбілюючих зубних паст, деякі рідини для полоскання рота містять спирт та інші хімічні речовини, які можуть зробити ваші зуби більш чутливими та болючими.
• Є захворювання ясен.
• Навколо зубів багато нальоту. Це надмірне накопичення зубного нальоту також не можна сприймати легковажно, оскільки це може призвести до зношування емалі , що, у свою чергу, призводить до чутливості зубів.
• Зуби з ознаками карієсу або тріщин.
• Можливо, пломбувальний матеріал випадає, довгостроково накопичується в маленьких щілинах зубів, що, у свою чергу, спричиняє накопичення кислоти та спричиняє руйнування емалі.
• Зуби поступово старіють. Особливо, коли ви старієте і ваші ясна починають старіти, цементний шар під лінією ясен, який допомагає прикріплювати зуби до кістки, поступово стирається. Коли цементу не буде, ваші зуби будуть безпосередньо контактувати з їжею і, ймовірно, стануть більш чутливими.
• Або вживати напої, що зберігаються при низьких температурах, вживати лід або морозиво, їсти холодну їжу...

Вживання холодної їжі може викликати підвищену чутливість зубів.

Як знизити чутливість зубів

Просто сидячи вдома, ви також можете полегшити симптоми чутливості зубів за допомогою таких методів:

Використовуйте зубну пасту спеціально для чутливих зубів

Тому що цей тип зубної пасти містить здебільшого сполуки, які допомагають екранувати і захищати нервові закінчення зубів від впливу або поганого впливу подразників. Основним інгредієнтом є «нітрат калію», сполука, яка блокує сигнал болю від зубного нерва до мозку. Крім того, деякі інші включення - це кальцій, натрій, кремнезем і фосфор...

Вже після кількох застосувань спеціальної зубної пасти для чутливих зубів ви чітко відчуєте, що чутливість ваших зубів значно знизиться. Крім того, поєднання використання зубної щітки з м’якою щетиною  та рідини для полоскання рота з низьким вмістом кислоти або фтору також є вибором, рекомендованим лікарем.

Регулярно полоскайте рот розведеним розчином солі

З давніх часів сіль вважалася особливо ефективним антисептиком, який дуже добре допомагає зменшити запалення. Отже, щоб полегшити симптоми болю від чутливих зубів, слід полоскати рот солоною водою не менше 2 разів на день. Конкретний спосіб зробити це:

• Додайте від 1/2 до 3/4 чайної ложки солі в склянку достатньо теплої води, а потім почніть змішувати.
• Виконайте полоскання солоною водою протягом 30 секунд.
• Після промивання виплюньте (не змивайте чистою водою).

Полоскання солоною водою допомагає знизити чутливість зубів.

Використовуйте перекис водню

Перекис водню також відома як м'який дезінфікуючий засіб. Його зазвичай використовують для дезінфекції порізів, опіків та інших ран, щоб запобігти інфекції.

Крім того, ви також можете використовувати перекис водню як рідину для полоскання рота, щоб загоїти ясна, а також запобігти запаленню.

Виконання:

• Додайте 1 чайну ложку перекису водню в теплу воду і добре перемішайте
• Потім полощіть горло до 30 секунд
• Виплюньте, промийте чистою водою, щоб видалити залишки перекису водню в роті.

Використовуйте мед

Мед, як відомо, є антибактеріальним засобом, який прискорює загоєння ран, а також допомагає зменшити біль, набряк і запалення. Прополощіть рот розчином меду , змішаним з теплою водою, від одного до кількох разів, біль від чутливих зубів швидко значно зменшиться і поступово зникне.

Використовуйте куркуму

Крім того, що куркума використовується як звичайний інгредієнт у кулінарії, вона також використовується для лікування запалень (цю роль виконує сполука куркуміну, присутня в куркумі). Щоб мінімізувати чутливість зубів, слід наносити куркуму безпосередньо на зуби. Однак інший дієвий спосіб - створити суміш з 1 чайної ложки порошку куркуми, 1/2 чайної ложки солі та 1/2 чайної ложки гірчичного масла. Нанесіть щойно отриману суміш на чутливі зуби та ясна принаймні 2 рази на день, а потім ретельно прополощіть рот.

Скористайтеся зеленим чаєм

Зелений чай відомий і широко використовується любителями здоров’я для профілактики раку та дослідження здоров’я серцево-судинної системи завдяки його антиоксидантній і протизапальній дії. Мало того, зелений чай дуже добре впливає на здоров'я порожнини рота . Для лікування чутливості зубів вам слід спробувати використовувати розчин зеленого чаю без цукру, як полоскання рота двічі на день.

Капсаїцин

Капсаїцин зазвичай міститься в перці чилі. Має перевагу ефективного знеболення та колись використовувався для лікування симптомів печіння рота шляхом зменшення запалення та болю. Щоб зробити зуби менш чутливими і менш чутливими, ви можете використовувати капсаїцин у формі гелю, який наноситься місцево на шкіру або використовується як рідина для полоскання рота. Незважаючи на те, що спочатку він може здатися дуже пекучим, він поступово допоможе значно зменшити хворобливі симптоми, якщо ви будете наполегливо використовувати його.

Використовуйте екстракти ванілі

Екстракти ванілі мають дуже ефективні антисептичні та болезаспокійливі властивості. При лікуванні болю і свербіння у дітей в період прорізування зубів його застосування також дуже ефективно. Для лікування чутливих зубів екстракт ванілі наносять на спонж або медичну вату, потім залишають на яснах на кілька хвилин. Повторюйте це кілька разів на день, щоб отримати бажаний ефект.

Використовуйте екстракт ванілі для зняття чутливості зубів.

Ось кілька способів знизити чутливість зубів. Запам'ятовування цих знань може значно допомогти вашому життю.