Як довго потрібно міняти зубну щітку і як за нею доглядати?

Щітки з різними дизайнами, розмірами, матеріалами та цінами змусять вас задуматися, яку з них краще використовувати. Ось що вам потрібно враховувати, вибираючи щітку, і як за нею краще доглядати.

Зубна щітка – це необхідний предмет, який необхідний кожному для видалення нальоту та підтримки чистоти зубів. На основі цієї потреби народилося багато типів пензлів із різноманітним дизайном, що ускладнило вибір. Найголовніше, виберіть той, який відповідає вашим потребам.

Виберіть правильну щітку для ваших потреб.

Який тип зубної щітки я повинен використовувати?

Більшість професійних стоматологів сходяться на думці, що зубна щітка з м’якою щетиною є найкращим варіантом для видалення нальоту та залишків їжі з зубів. Маленька насадка для щітки також дуже популярна, оскільки завдяки своїй маленькій структурі ця щітка може проникати глибоко в куточки та щілини та досягати всіх ділянок ротової порожнини, включаючи важкодоступні ділянки.

Найпопулярнішими сьогодні є пензлики наступних форм:

  • Для стилів ручок: як щітки з неслизькими канавками або шийки щіток із гнучкою щетиною.
  • Форма головки щітки: конічна або прямокутна.
  • Тип шерсті: хвиляста, рівна або підстрижена до різних дуг.

Кожен із цих типів щіток має свої переваги, оберіть ту щітку, у якій вам буде зручніше. Найкраща зубна щітка – це та, яка підходить для вашої ротової порожнини та забезпечує легкий доступ до всіх зубів.

Крім того, ще одним вибором, який ви можете придумати, є електрична зубна щітка. Цей тип допомагає краще чистити зуби, оскільки вони рухаються по колу. Це також особливо корисно для тих, кому важко користуватися звичайною щіткою, або для тих, хто має обмежені рухи рук.

Як довго потрібно міняти зубну щітку і як за нею доглядати?Зручна електрична зубна щітка для ефективного чищення зубів.

Коли потрібно міняти зубну щітку?

Багато людей часто користуються лише однією зубною щіткою протягом дуже тривалого часу, якщо на ній немає ознак пошкодження, її не замінять. Але експерти рекомендують міняти зубну щітку кожні 3-4 місяці або коли ви бачите на щітці ворсинки, залежно від того, що станеться раніше. 

Після закінчення цього часу на верхній частині щетини з’являться ознаки зношення, іноді ви не зможете помітити це здоровим глуздом. Це робить чищення менш ефективним і пошкоджує тканину ясен. 

Одну річ, про яку ви також повинні пам’ятати, це те, що вам слід змінити зубну щітку після застуди , болю в горлі або інфекції ротової порожнини. Тому що швидше за все бактерії все ще прикріплені до щетини. Збільшує шанси знову захворіти.

Як доглядати за зубною щіткою

Щітки також потрібно правильно зберігати, щоб вони були ефективними при чищенні, а також обмежували ризик занесення мікробів до вас. Етапи догляду за щіткою такі:

1. Очистіть зубну щітку після використання

Будь ласка, ретельно очистіть щітку після чищення зубів замість того, щоб відразу зберігати її, тому що ви можете ненавмисно зберегти бактерії та бруд на щітці, і коли ви будете чистити зуби наступного разу, вони поглинаються тілом. .

2. Розмістіть кисть вертикально, а не горизонтально

Зубні щітки слід розміщувати вертикально, щоб вони швидко стікали, очищалися та висихали. Горизонтальне розташування робить щітку чутливою до вологи, створюючи сприятливе середовище для розвитку бактерій.

Крім того, ви не повинні дозволяти вашій щітці надто тісно стикатися з щітками інших людей, кожна щітка повинна зберігати певну відстань, щоб вони могли легко висохнути, і бактерії не мали можливості переходити з цієї щітки на іншу щітку, небезпечно здоров'я людей.

Як довго потрібно міняти зубну щітку і як за нею доглядати?Тримайте зубну щітку вертикально, щоб швидко злити воду та висушити її.

3. Не зберігайте в закритому, вологому місці

Щітку слід розміщувати в добре провітрюваному місці, уникати зберігання в закритому контейнері чи пакеті у вологих місцях, оскільки бактерії та мікроби легко проникають і розвиваються.


Leave a Comment

Чи знаєте ви, як доглядати за зубами своєї дитини?

Чи знаєте ви, як доглядати за зубами своєї дитини?

Ви вперше молода мама, тому все ще дивуєтеся, дізнавшись, як доглядати за зубами дитини. Нехай aFamilyToday Health допоможе вам.

Приєднуйтесь до Big Teeth, Mother Small Teeth до «злих» поганих звичок гігієни порожнини рота

Приєднуйтесь до Big Teeth, Mother Small Teeth до «злих» поганих звичок гігієни порожнини рота

Існує багато способів допомогти вашій дитині сформувати гарні звички гігієни порожнини рота. Мамо, давайте ознайомимося з програмою «Великі зуби, мама з маленькими зубами».

Діти із затримкою прорізування зубів: чи варто турбуватися батькам?

Діти із затримкою прорізування зубів: чи варто турбуватися батькам?

Перший раз, коли дитина перевертає, говорить, ходить або вивчає зуби... завжди приносить батькам нескінченне щастя. Тому, побачивши дітей із затримкою прорізування зубів, батьки часто хвилюються, щоб з’ясувати причину вирішення проблеми. Ця затримка прорізування зубів іноді є просто генетичною причиною, але іноді це пов’язано зі станом здоров’я.

Карієс у дітей: причини, ознаки та лікування

Карієс у дітей: причини, ознаки та лікування

Стан карієсу у дітей може спричинити багато неприємностей дітям у харчуванні, побуті, а також пов’язані з цим проблеми зі здоров’ям.

Поширені помилки батьків, коли навчають дітей підтримувати здоров’я порожнини рота

Поширені помилки батьків, коли навчають дітей підтримувати здоров’я порожнини рота

Є багато батьків, які вчать своїх дітей правильно чистити зуби. Але є й такі батьки, які помиляються, доглядаючи за зубами своїх дітей.

Чи впливає оперізуючий лишай при вагітності на плід?

Чи впливає оперізуючий лишай при вагітності на плід?

Оперізуючий лишай при вагітності з'являється у жінок, які перенесли вітряну віспу, і викликає безліч небезпечних ускладнень. Так чи впливає оперізувальний лишай на плід?

Дізнайтеся про поширені захворювання в кінці року, яких слід уникати

Дізнайтеся про поширені захворювання в кінці року, яких слід уникати

Хвороби, якими легко підхопити наприкінці року, тому що холодна погода є дуже сприятливою для багатьох типів мікробів і вірусів для розвитку та лютування. Діти найбільш сприйнятливі до ураження та інфікування, оскільки їх опірність ще слабка.

Які бувають типи дегенерації жовтої плями?

Які бувають типи дегенерації жовтої плями?

Дегенерація жовтої плями є основною причиною необоротної втрати зору у людей похилого віку. Захворювання важко виявити на ранніх стадіях, лише коли зір значно погіршується, симптоми починають проявлятися. Запізнення з діагностикою значною мірою впливає на процес і ефективність лікування.

Що викликає біль у лівому плечовому суглобі? Як виправити

Що викликає біль у лівому плечовому суглобі? Як виправити

Біль у лівій лопатці - поширене захворювання, яке виникає у багатьох людей. Крім зовнішніх факторів, біль в лівій лопатці може бути наслідком ряду захворювань.

Проста очистка води вдома, щоб мати чисту воду після повеней

Проста очистка води вдома, щоб мати чисту воду після повеней

У статті розповідається про заходи щодо зберігання та дезінфекції води, щоб допомогти людям мати безпечну питну воду в сезон дощів. Будь ласка, запишіть це в зошит, якщо вам часто доводиться жити в районах затоплення.

Що таке затримка сну? Як швидше заснути

Що таке затримка сну? Як швидше заснути

Бувають дні, коли ви лягаєте спати дуже рано, але не можете заснути вічно, можливо, в цей час ваш організм переживає затримку сну. У цій статті приєднайтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися більше про затримку сну та поради, як швидше заснути!

Як намочити вушну сірку немовлятам

Як намочити вушну сірку немовлятам

Занадто багато вушної сірки у дитини погіршує слух, втрата слуху створює дискомфорт, метушливість і хвилювання батьків. Однак не всі знають, як правильно прибрати мокру вушну сірку у немовлят. Блог aFamilyToday покаже вам, як намочити вушну сірку вашій дитині!

Як доглядати за своїм тілом при гострому синуситі

Як доглядати за своїм тілом при гострому синуситі

Частий вплив забрудненого повітря, диму, хімічних речовин тощо може легко спричинити у людей проблеми з диханням, зокрема гострий синусит. Епізоди гострого синуситу короткочасні, але симптоми часто інтенсивні, доставляючи пацієнту вкрай дискомфорт.

Що їсти і що їсти після викидня?

Що їсти і що їсти після викидня?

Після викидня здоров'я жінки дуже слабке і потребує уваги, особливо в плані харчування. Отже, що їсти після викидня, щоб якнайшвидше відновитися? Яке меню корисно для здоров'я жінки при викидні? Давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday у статті нижче!

Шкідливі звички негативно впливають на зуби

Шкідливі звички негативно впливають на зуби

Є звички, які негативно впливають на їхні зуби, і багато людей не помічають. Необхідно виявити і виправити ці шкідливі звички, щоб зберегти здоров'я і красу своїх зубів.