Чи знаєте ви, наскільки важливий глікемічний індекс? Коли цей показник перевищує допустиму межу, це викличе вкрай небезпечні ускладнення, які можуть бути небезпечними для життя. Тому будь-якій людині важливо підтримувати рівень цукру в крові в безпечних межах.
Незалежно від того, хворієте ви на діабет чи ні, перевірка рівня цукру в крові однаково важлива. Отже, наскільки стабільний глікемічний індекс? Давайте знайдемо нас!
Ви можете перевірити рівень цукру в крові вдома за допомогою портативного глюкометра
Що таке стабільний рівень цукру в крові?
Рівень глюкози в крові, або глікемічний індекс, буде змінюватися залежно від того, коли організм голодує, після їжі або перед сном. Залежно від того, нормальна здорова людина чи хворий на діабет, стандартні показники для цих двох суб’єктів різні.
У людей без цукрового діабету, як тільки вони прокидаються, стандартний показник цукру в крові становить 4-5,4 ммоль/л. Після прийому їжі протягом щонайменше 90 хвилин нормальна людина повинна мати значення нижче 7,8 ммоль/л.
У хворих на цукровий діабет при голодуванні індекс цукру в крові знаходиться в межах 4-7 ммоль/л; і після прийому їжі протягом принаймні 90 хвилин, показання повинні бути нижче 8,5 ммоль/л, щоб вважатися «безпечною зоною». Однак залежно від багатьох факторів пацієнта, таких як вік, стать і тяжкість захворювання, мета глікемічного індексу буде дещо змінена.
Отже, коли рівень цукру в крові нестабільний, поза нормами, який вплив це матиме на організм?
Небезпека нестабільного рівня цукру в крові
1. При зниженому рівні цукру в крові
Коли рівень цукру в крові нижче 4 ммоль/л, це означає, що в організмі гіпоглікемія. У цей час рівень глюкози в крові значно знижується, нижче безпечного рівня і недостатньо для функціонування організму. Зокрема, мозок і еритроцити повністю залежать від глюкози для отримання енергії і не можуть бути замінені іншими видами енергії. Тому індекс цукру в крові завжди повинен бути в межах стандартного діапазону, щоб усі органи в організмі функціонували належним чином.
Симптоми низького рівня цукру в крові
При зниженні до 3 ммоль / л, організм починає відчувати голод, руки і ноги тремтять і з'являється відчуття нервозності. Без заходів , які допоможуть стабілізувати рівень цукру в крові , ще більш небезпечно, щоб рівень цукру в крові продовжував падати. Зниження до 2 ммоль/л, пацієнт починає бачити розмитість, відчуває втому і слабкість. Більш небезпечно, коли показник нижче 2 ммоль/л, пацієнт впадає в кому і може супроводжуватися судомами.
Кожен з нас також повинен розуміти ускладнення гіпоглікемії , щоб мати найточніші методи профілактики та лікування. Якщо у пацієнта важка гіпоглікемія, найкращим способом буде доставити його в спеціалізований медичний заклад для своєчасного лікування без наслідків.
2. Коли рівень цукру в крові високий
Як ми всі знаємо, інсулін є єдиним гормоном в організмі, який має здатність знижувати рівень глюкози в крові. Але коли ендокринна функція підшлункової залози не працює належним чином, вона не виділяє достатньо інсуліну, щоб допомогти збалансувати рівень цукру в крові. Інша можливість полягає в тому, що в організмі все ще є інсулін, але він не працює, це називається інсулінорезистентністю, яка також робить організм нездатним контролювати рівень цукру в крові, що призводить до високого рівня цукру в крові . .
Якщо рівень глюкози в крові перевищує 10 ммоль/л, це означає, що рівень глюкози в крові перевищує безпечний поріг. Високий рівень цукру в крові може спричинити пошкодження різних органів, таких як нирки, нерви, серце та мозок.
Особливо підшлункова залоза, у цей час підвищена активність із виділення інсуліну легко призведе до перевантаження та пошкодження. Крім того, високий рівень цукру в крові також є однією з причин ущільнення кровоносних судин, також відомого як атеросклероз .
Цукровий діабет є однією з основних причин розвитку атеросклерозу
Варто зауважити, що тільки коли рівень цукру в крові підвищується дуже високо (вище 16,5 ммоль/л), організм починає відчувати очевидні симптоми, такі як втома, різниця води та часте сечовипускання. не є ознаками впізнання, оскільки не викликає втоми чи болю.
Тому дуже небезпечно, якщо ми не перевіряємо рівень цукру в крові регулярно, а помічаємо різницю в організмі лише тоді, коли рівень цукру в крові вже дуже високий. Це призводить до кетоацидозу та осмотичного синдрому. При наявності цих синдромів пацієнту необхідно негайно надати допомогу, інакше це призведе до коми, судом і загрози життю.
Щоб підтримувати рівень цукру в крові на стабільному рівні, ми повинні періодично перевіряти своє здоров’я, щоб вчасно вжити заходів для виправлення. Тим, хто страждає на цукровий діабет, слід звернути увагу на те, щоб використовувати правильні ліки, у правильній дозі відповідно до вказівок лікаря. Крім того, побудова раціонального харчування, регулярні фізичні вправи та здоровий спосіб життя вкрай необхідні кожному з нас.
Нирки є одним з органів, які відіграють дуже важливу роль в організмі. Щоб оцінити функцію цього органу, нам потрібно провести тести на сечовину та креатинін крові, щоб визначити, чи ваші рівні сечовини та креатиніну в крові знаходяться в межах норми.
Як зберегти вагітність в перші 3 місяці вагітності вкрай важливо, тому що в цей період плід ще не закріпився, дуже легко може статися викидень, викидень.
Багато дітей часто відчувають анальний свербіж, багато дряпаються, викликаючи подряпини та інфекції. Отже, в чому ж причина і як лікувати цей стан?
Цибуля лікує застуду та грип. Народний засіб від застуди та грипу звучить трохи дивно, але це простий спосіб боротьби з грипом без ліків, який застосовують у багатьох країнах.
Кір рідше зустрічається у дорослих, ніж у дітей. Однак якщо це суб'єктивно, то легко може залишити дуже небезпечні ускладнення.
До переломів стегна у літніх людей належать переломи вертлюга та шийки стегна. Щоб дізнатися більше про небезпеку цього зламаної кістки, будь ласка, прочитайте зміст цієї статті.
Метод брекетів використовує силу, що діє на систему пристрою, щоб витягнути зуби, щоб перемістити їх у гармонійне та збалансоване положення на щелепній дузі. Тому зуби повинні бути достатньо міцними, щоб витримувати силу, що діє на зуби. Отже, чи можуть зуби, які зайняли пульпу, поставити брекети? В яких випадках брекети не можна?
Належний догляд за пацієнтами з вірусною лихоманкою може підтримати ефективне лікування захворювання та запобігти таким небезпечним ускладненням, як пневмонія, судоми та глибока кома.
Ви п'яні кави і не знаєте, як подолати цю ситуацію? Якщо так, перегляньте наступну статтю блогу aFamilyToday, щоб дізнатися, як просто й ефективно запобігти кавовій хворобі!
Застосування геліотропу для лікування атопічного дерматиту – одна з народних порад, яку використовують багато людей. Але чи справді цей метод настільки ефективний, як подейкують? Прочитайте наступну статтю, щоб дізнатися більше!
