Чи ефективний вітамін А від прищів?

Вітамін А — це група речовин, необхідних для підтримки здоров’я тіла, а також здорової функції та текстури шкіри. В даний час є багато інформації про ефективне застосування вітаміну А для лікування акне. Давайте дізнаємося про це питання в наступній статті!

Чи справді діє використання вітаміну А для лікування прищів? 

Чи можна вітаміном А лікувати прищі?

Вітамін А є вітаміном -антиоксидантом  , який може запобігти вільним радикалам, які викликають пошкодження клітин. Завдяки цьому вітамін А допоможе ефективно запобігти старінню та проблемам шкіри.

У той же час вітамін А допомагає пригнічувати утворення гормону андрогену в організмі. Це одна з основних причин появи прищів. Існує два типи вітаміну А: ретиноїди, каротиноїди.

Вітамін А або ретиноїди не тільки допомагають шкірі залишатися молодою, пружною, запобігають старінню, але й ефективні в лікуванні акне, білих і чорних крапок. Дерматологи рекомендують використовувати ретиноїди для лікування як підліткових, так і дорослих прищів.

Багато фармацевтів давно рекомендують вітамін А для лікування прищів.

Крім того, вітамін А також допомагає лікувати та запобігати появі шрамів від прищів завдяки своїй здатності відновлювати клітини, які викликають рубці. Кілька дерматологічних досліджень показали, що зовнішній вигляд шрамів від прищів можна покращити приблизно через 24 тижні при використанні ретиноїдів.

Використання вітаміну А від прищів також допомагає швидко поліпшити стан шкіри, але ефективність цього методу залежить від джерела вітаміну А і способу його використання.

Види вітаміну А для лікування прищів

Вітамін А для лікування прищів може приймати різні форми. Залежно від ваших потреб і стану акне, ви можете вибрати такі форми вітаміну А для лікування акне:

Місцеве лікування прищів вітаміном А

Ретиноїди є досить поширеними інгредієнтами безрецептурних кремів від прищів і косметичних засобів для шкіри, таких як лосьйони, креми проти старіння, сонцезахисні засоби, сироватки тощо.

Застосування ретиноїдів тут призначене для контролю шкірного сала, запобігання та лікування акне . У той же час він також допомагає очистити пори, зникнути сліди від прищів і відновити шкіру.

Крем проти прищів вітамін А ефективно запобігає потемнінню прищів.

Якщо у вас на обличчі серйозні прищі, а звичайні креми від прищів не діють, зверніться до лікарні, щоб лікар виписав вам більш сильні ретиноїди: третиноїн, тазаротен, адапален ...

Вітамін А для лікування прищів перорально

Окрім місцевої форми, пероральний вітамін А також є ефективним рішенням для лікування акне. Найбільшою перевагою цього типу вітаміну А є його здатність забезпечувати повний комплекс вітамінів клітинам організму, щоб допомогти лікувати прищі зовні та підтримувати шкіру здоровою та красивою зсередини.

Існує два види перорального прийому вітаміну А для лікування прищів : таблетки, що відпускаються за рецептом, і добавки вітаміну А.

Вітамінні добавки поділяються на 2 менших типи, включаючи одноразові таблетки вітаміну А та полівітаміни. Зокрема, багато хто вибирає полівітаміни, що складаються з 17 вітамінів і мінералів. Тому що він забезпечує багато необхідних поживних речовин на день, включаючи A, C, D, E, цинк, ... для організму швидше та зручніше.

Вітамінні таблетки покращують шкіру зсередини.

Однак надмірне вживання вітаміну А в пероральній формі має значний вплив на здоров'я. Ранні прояви надлишку вітаміну А включають головний біль, запаморочення, нудоту та блювоту. Тому не слід зловживати добавкою тільки тому, що ви хочете швидше зупинити прищі.

Продукти, що містять вітамін А

Найбезпечнішими є харчові добавки. Наявність різноманітних продуктів, що містять вітамін А, у вашому щоденному раціоні також може сприяти покращенню стану шкіри та покращенню стану шкіри. Наприклад, овочі, такі як помідори, брокколі, шпинат, солодка картопля, морква, сливи, манго, абрикоси, ... або тваринні джерела, такі як яйця, оселедець, лосось, креветки, яловича печінка, молоко та молочні продукти.

Зверніть увагу на використання вітаміну А для лікування акне

Не додавайте багато продуктів, що містять вітамін А

Надлишок вітаміну А також викликає побічні ефекти, навіть шкідливі для здоров’я, такі як головний біль, запаморочення, запаморочення, нудота, пошкодження печінки тощо.

Крім того, вживання великої кількості продуктів, що містять бета-каротин, також викликає жовтяницю . Цей стан кольору шкіри зникне, якщо ви зменшите цей вітамін у своєму щоденному раціоні.

Будьте обережні при поєднанні препаратів, що містять вітамін А

Якщо ви лікуєте акне, псоріаз або ожиріння препаратами, що містять вітамін А, зверніть увагу, що вам не слід приймати добавки або добавки, що містять цей вітамін. Оскільки надлишок вітаміну А зробить печінку дуже сприйнятливою до пошкоджень або небажаних побічних ефектів.

Використовуйте сонцезахисний крем під час прийому або застосування ліків, що містять вітамін А

Якщо ви обробляєте шкіру місцевими або пероральними препаратами, що містять ретиноїди, вам потрібно ретельно наносити сонцезахисний крем перед виходом на вулицю. Оскільки цей вітамін робить шкіру дуже чутливою до сонця. Під час прийому ретиноїдів, що відпускаються за рецептом, ваша шкіра може стати сухою, подразненою та лущиться.

Є невелике застереження, якщо ви плануєте завагітніти, не приймайте ретиноїди в будь-якій формі, оскільки вони можуть спричинити вроджені дефекти.

Вітамін А є незамінним живильним елементом, коли ви хочете надовго зберегти молодість і красу шкіри. Однак використовуйте їх правильно, якщо не хочете відчувати побічних ефектів.