Ознаки чутливої ​​шкіри та ефективний догляд

Розпізнавання ознак чутливої ​​шкіри допоможе вам правильно доглядати за шкірою. Звідти шкіра обмежить темні плями, прищі, старіння, ... Ваша шкіра завжди буде блискучою та гладкою.

Як дізнатися, чи чутлива моя шкіра? Чи підходить ваш поточний режим догляду за чутливою шкірою? Чи є чутлива шкіра тим типом, який легко подразнюється? Це знайомі питання, які часто отримують дерматологи, особливо спеціалісти з чутливої ​​шкіри. Подивіться, чи правильна ваша поточна відповідь із відповідями в статті!

Що таке чутлива шкіра?

Щоб добре доглядати за своєю шкірою, потрібно розуміти, що таке чутлива шкіра і як відрізнити її від інших типів шкіри. Чутлива шкіра – це тип шкіри, яка легко червоніє, подразнюється або свербить, стає гарячою... під впливом бруду, забруднення повітря, косметики чи інших факторів зовнішнього середовища. Чутлива шкіра може з’явитися в багатьох місцях на тілі, наприклад, на руках, обличчі, голові... Це сильно впливає на особисту діяльність. Тому, якщо ви, на жаль, володієте таким типом шкіри, то вам слід уважно за нею доглядати. Лише невелика недбалість і суб’єктивність у догляді за цим типом шкіри призведуть до серйозної шкоди вашій шкірі, що не тільки вплине на вашу впевненість у спілкуванні, але й змусить вас втратити багато можливостей у житті.

Чутлива шкіра – це тип шкіри, який схильний до почервоніння, подразнення, висипань, ... під впливом бруду.

10 ознак того, що ваша шкіра чутлива

Чутлива шкіра – це слабка шкіра, тому вона може бути схильна до алергії. Однак наявність алергічної реакції не означає, що ваша шкіра чутлива. За словами дерматологів, ви можете покластися на такі 10 ознак, щоб визначити чутливу шкіру: 

• Текстура шкіри тонка, кровоносні судини під шкірою добре видно.
• Шкіра часто трохи напружена і відчуває дискомфорт.
• Іноді він відчуває себе досить болючим на дотик. 
• У холодну погоду шкіра часто буває сухою, і її необхідно поповнювати водою.
• Влітку шкіра жирна, тому що виділяє багато жиру.
• Знімає алергію при вживанні гострої їжі або алкоголю. 
• На шкірі можуть бути плями почервоніння, які іноді важко зняти.
• Шкіра обличчя неоднорідна, є місця, де шкіра суха і лущиться .
• Шкіра легко реагує на засоби по догляду за шкірою з хімічними компонентами. 
• Шкіра схильна до свербіння відразу після контакту з потенційно подразливими хімічними речовинами або грубими синтетичними тканинами. 
• Після контакту з гарячою чи холодною водою шкіра легко почервоніє та висохне.

Зараз ви, напевно, вже знаєте, чутлива ваша шкіра чи ні. Якщо ваша шкіра відноситься до цього типу, важливо навчитися правильно підбирати  косметику і доглядати за чутливою шкірою.

Причини чутливої ​​шкіри

Як згадувалося вище, розуміння причин чутливої ​​шкіри дуже допоможе нам, коли ми хочемо її запобігти або лікувати. За винятком вроджених аномалій, інші причини можна подолати. Деякі з причин, які призводять до чутливості шкіри:

• Шкіра регулярно піддається впливу УФ-променів , ультрафіолетових променів сонця, але не захищена ретельно.
• Навколишнє середовище проживання сильно забруднене пилом, отрутохімікатами.
• Різкі перепади температури з високою частотою. Наприклад, ви перебуваєте в холодному середовищі і раптово вийшли на гаряче сонце. В цей час шкіра не встигне відреагувати на тепло, тому її легко пошкодити. Це трапляється часто, чим сильніше пошкодження, тим більш чутлива шкіра.
• Холодна погода робить шкіру сухою, нестачею вологи, лущенням, що призводить до тонкої та чутливої ​​шкіри.
• Часті стреси і психічні навантаження, недосипання.
• Гормональний розлад.
• Надмірний вплив шкідливих хімічних речовин викликає пошкодження шкіри.

Шкіра стає чутливою з різних причин

Як лікувати та доглядати за чутливою шкірою?

Залежно від розташування кожної людини та чутливості шкіри ми матимемо відповідне лікування та догляд. Шкіра чутлива, коли природна бар’єрна функція порушена, шкіра втратила баланс вологи тощо. Це сприятлива умова для проникнення подразників, які можуть завдати шкоди шкірі. Тому перше і обов'язкове при догляді за чутливою шкірою - підтримувати шкіру в чистоті, збільшувати зволоження і додавати захисні поживні речовини в шкіру.

Ви повинні вмивати обличчя принаймні двічі на день, вранці та ввечері. У миючих засобах для обличчя для чутливої ​​шкіри слід уникати багатьох миючих засобів, віддавати перевагу тим, які не містять ароматизаторів і містять натуральні інгредієнти. Також потрібно обмежити відлущування шкіри. Чутлива шкіра за своєю природою досить тонка, під час відлущування вона стоншується, чутливість підвищується. Тонка шкіра дуже легко поглинає шкідливі ультрафіолетові промені сонця. Звідти це може легко призвести до шкірних захворювань, навіть раку шкіри. Зокрема, слід використовувати зволожуючий крем для обличчя та тіла після кількох хвилин купання.

Очищає та відновлює чутливу шкіру.

Виходячи на вулицю, варто одягнути капелюх з широкими полями, сонцезахисні окуляри, одяг з довгими рукавами та нанести сонцезахисний крем для чутливої ​​шкіри. Ви повинні віддавати перевагу використанню сонцезахисних засобів для обличчя з натуральними інгредієнтами, уникаючи типу, що містить P-амінобензойну кислоту, яка подразнює шкіру. Нові косметичні засоби, якими ніколи не користувалися, спочатку слід нанести їх на руки або шию, щоб перевірити чутливість шкіри. Якщо протягом 48 годин на цій ділянці не буде жодних ознак подразнення, ви можете сміливо використовувати його на обличчі.

Як звернутися до лікаря при чутливій шкірі?

Вищевказаний догляд стосується лише помірно чутливої ​​шкіри. Вони здатні лише зняти подразнення і заспокоїти чутливу шкіру. Якщо ваша шкіра дуже чутлива, краще звернутися до дерматолога, щоб з’ясувати причину та отримати ефективне лікування. Відвідування дерматолога допоможе вам зрозуміти поточний стан шкіри та перевірити потенційну алергію чи інші захворювання.

Чутлива шкіра – не рідкість. При правильному лікуванні шкіра буде здоровою. Ключем до профілактики та лікування чутливої ​​шкіри є дотримання вказівок дерматолога в поєднанні з належним доглядом за шкірою, щоб уникнути подразників. Окрім нас, вам також потрібно підтримувати здорові та наукові звички життя, їсти поживну їжу, пити багато води та регулярно займатися спортом.