Запобігання старінню шкіри - З якого віку мені починати?

Догляд за шкірою дуже необхідний і найважливіший для жінок. З якого віку потрібно починати доглядати за шкірою, щоб уповільнити процес старіння?

Безумовно, людський організм не може протистояти процесу старіння, в якому шкіра є першим і найбільш очевидним проявом. Однак ви можете повністю запобігти старінню шкіри, доглядаючи за шкірою щодня. У якому віці потрібно приділяти увагу догляду за шкірою, щоб обмежити процес старіння шкіри? Важливі віхи, які потрібно знати, щоб вибрати правильні засоби для догляду за шкірою проти старіння. 

З двадцяти років слід вчитися догляду за шкірою, щоб запобігти старінню

Жінки не знають того факту, що в 20 років, після статевого дозрівання, організм стабілізується завдяки виробленню гормонів, це також час, коли повільно відбувається процес старіння шкіри. 

У віці 20 років все ще є чимало людей, у яких виділення шкірного сала викликає появу вугрів. Однак у середині цього віку у жінки буде відчуватися сухість шкіри. Коли шкіра суха, це допоможе вам зменшити прищі та вугри, але пришвидшить процес утворення зморшок на шкірі. Особливо на шкірі навколо рота, щелепи, а також очей. 

Крім того, вплив сонячних променів, УФ-променів, пилу, забруднене навколишнє середовище, стрес організму, тиск також сприяє процесу старіння шкіри, що відбувається в цей період жінок. Тому в цей період потрібно звернути увагу на використання сонцезахисного крему в поєднанні з антиоксидантами для запобігання старінню шкіри. 

Навіть у 20 років ваша шкіра все ще демонструватиме ознаки старіння.

Запобігайте старінню шкіри, коли вам за 30 років 

У 30 років процес старіння шкіри відбувається досить швидко, особливо у жінок. Це час, коли кількість колагену в шкірі, а також еластину буде менше, а шкіра стане більш еластичною. Крім того, у деяких жінок шкіра буде чутливою та сухою. На шкірі рук, очей з'являються коричневі пігментні плями і гусячі лапки ... Шкіра навколо очей у жінок з'являється в'ялою і набряклою. 

Щоб запобігти старінню шкіри в цей період, вам слід регулярно додавати засоби для догляду з інгредієнтами ретинолу , засоби для догляду за шкірою з антивіковим ефектом, відповідні зволожуючі засоби в поєднанні з відлущуванням шкіри для кращого оновлення шкіри. 

Вхід у вік 40 

У віці до 40 років процес старіння на шкірі сформувався досить багато і чітко. Ви можете помітити зморшки, лінії посмішки навколо рота, лоб стане більш помітним і глибшим. У цей час шкіра буде мати меншу еластичність через втрату великої кількості еластину. Шкіра стане сухішою, а деякі жінки погіршаться через процес після менопаузи. Через зниження рівня естрогену, особливо під час менопаузи у жінок, шкіра стає все більш чутливою, а також можуть з'явитися гормональні прищі. Щоб запобігти цим процесам, потрібно використовувати правильні засоби по догляду за шкірою.

У 40 років процес старіння шкіри буде відбуватися швидше.

Ви повинні вибирати м’які миючі засоби , щоб уникнути висихання шкіри, очищаючи шкіру, а також відлущуючи її. Крім того, не варто забувати про використання сонцезахисних засобів і лосьйонів для шиї, очей, грудей, щоб уповільнити процес старіння шкіри. Запобігання старінню шкіри здійснюється якнайшвидше, щоб допомогти зберегти шкіру здоровою, обмежити в’ялість, а також утворення зморшок на шкірі.

Що потрібно робити, щоб краще доглядати за своєю шкірою

Разом із використанням засобів по догляду за шкірою для обмеження процесу старіння жінкам слід приділяти увагу здоровому харчуванню, уникати жирної їжі, їжі з високим вмістом цукру не корисно для шкіри. Крім того, жінки також повинні мати відповідний цикл догляду за шкірою, засоби для шкіри, які відповідають їхньому віку, а також безпечні для їхньої шкіри. Уникайте використання засобів догляду за шкірою невідомого походження, таких продуктів, як креми, які погано впливають на шкіру.

Додайте продукти, багаті колагеном, щоб запобігти старінню шкіри.

Крім того, ви також повинні звернути увагу на використання сонцезахисного крему під час виходу на вулицю, належне очищення шкіри в поєднанні з відповідним пілінгом . Вам також потрібно додати продукти, багаті антиоксидантами, щоб допомогти уповільнити процес старіння шкіри. Продукти, багаті колагеном, підвищують еластичність шкіри. 

Шкіра вважається одним з органів, які дуже чітко відображають ваші вікові зміни з часом. Шкіра допомагає захищати тіло, тому це дуже вразливий орган, який швидко старіє, якщо за ним не доглядати належним чином. Ми можемо повністю уповільнити процес старіння, якщо вміємо доглядати та розуміти свою шкіру. Профілактика старіння шкіри необхідна в будь-якому віці, важливо робити це рано, щоб уповільнити процес старіння. Поділившись вище, ми сподіваємося дати вам більше знань, щоб краще доглядати за своєю шкірою.