Коли тіло починає підніматися, і рівень U30 з’являється на шкірі, це означає, що ваше тіло, ймовірно, демонструє ознаки передчасного старіння шкіри, яке потребує уваги.
Старіння шкіри є однією з природних проблем, з якими з часом зіткнеться наш організм. Це розглядається як закон розвитку. Однак старіння може настати раніше вашого віку. Отже, які ознаки старіння шкіри і як подолати цей стан? Читайте далі, щоб дізнатися більше про цю тему нижче.
Ранні ознаки старіння необхідно розпізнати якнайшвидше
З’являються пігментні плями
Старечі плями - це плоскі коричневі або сірі плями на шкірі, неоднакового розміру, зазвичай від 0,5 до 2,5 см. Цей стан часто з’являється на будь-якій ділянці тіла, на ділянках шкіри, які часто піддаються впливу сонця, наприклад на щоках, тильній стороні долонь, руках… Пігментні плями є однією з ознак передчасного старіння.найпомітніші на шкірі. Поява пігментних плям є однією з перших ознак старіння шкіри, на яку обов’язково потрібно звернути увагу.
Шкіра зі зморшками та в’ялістю
Зморшки часто з’являються на помітних місцях, наприклад, на лобі, навколо очей або в куточках рота. Це ділянка шкіри, яка легко пошкоджується під впливом зовнішніх факторів, таких як сонячне світло, пил, забруднення тощо. Особливо коли вам за 30 років, це період, коли організм поступово втрачає кількість колагену через що шкіра втрачає колаген, зморшки, а також в’ялість шкіри, яка вже не гладка та еластична, як раніше.
Шкіра стає сухішою
Одна з ранніх ознак старіння, яку ви можете легко помітити, це те, що шкіра зневоднена і їй важко утримувати вологу. З віком наші потові та шкірні сальні залози стають менш активними. Це також одна з причин того, що шкіра стає більш сухою, лущиться, лущиться, легко подразнюється і часто з’являються червоні плями.
Наявність гіперпігментації або дерматиту
Гіперпігментація на шкірі також є однією з ознак передчасного старіння шкіри. Знебарвлена шкіра та великі вікові плями з’являються особливо на ділянках шкіри, які часто перебувають на сонці.
Худі руки
Шкіра на руках також є однією з ранніх ознак старіння, але ми приділяємо їй мало уваги. На руках часто з’являються такі ознаки, як шкіра рук часто тонша, більш схильна до зморшок і сухожиль.
Причини передчасного старіння
Існує багато причин передчасного старіння, зокрема:
Генетичний
Це одна з причин передчасного старіння, яку ми навряд чи зможемо запобігти. Однак генетичний синдром передчасного старіння є досить рідкісним явищем, при якому є два поширених синдрому: синдром Хатчінсона-Гілфорда та синдром Вернера. Цей стан часто з’являється у маленьких дітей і дітей у період статевого дозрівання, вони не швидко ростуть, а також з’являються на шкірі такі ознаки, як атрофія шкіри, зморшки, тонкі кінцівки тощо.
Сонечко
Однією з найпоширеніших і поширених причин передчасного старіння є пошкодження сонцем. Особливо на сонці УФ-промені руйнують колаген, білок, який відіграє важливу роль у збереженні еластичності шкіри. Викликає в’ялість шкіри, гіперпігментацію, появу пігментних плям, потемніння шкіри.
Сонце погано впливає на шкіру, особливо на появу ранніх ознак старіння.
Їжте багато цукру, дієту з високим вмістом рафінованих вуглеводів
Чи знаєте ви, що споживання великої кількості солодощів сильно впливає на ваше здоров’я. Крім збільшення діабету 2 типу , вживання занадто великої кількості цукру також є однією з причин появи зморшок, подібних до впливу сонця та куріння.
Вживання в організм продуктів з високим вмістом цукру сприяє процесу глікації, приєднуючи цукор до білка для створення нових молекул. І ці молекули руйнують білки, а також зв’язки колагену та еластину. Спричиняє раннє старіння шкіри, що може призвести до тьмяності шкіри, темних кіл під очима, втрати голосу, набряку шкіри, збільшення зморшок, втрати контурів обличчя та збільшення розміру волосся.
Шкідливі звички негативно впливають на шкіру
Шкідливі звички, такі як куріння, вживання алкоголю, напоїв з кофеїном тощо, є факторами, які впливають на здоров’я, а також на шкіру. Зберігання цих шкідливих звичок протягом тривалого часу поступово втрачає колаген, вітаміни, а також воду в шкірі, викликаючи в’ялість шкіри, зморшки тощо. Крім того, неправильний догляд за шкірою, стрес і тиск, забруднення навколишнього середовища ... також є факторами, які спричиняють ознаки передчасного старіння на шкірі.
Як уповільнити передчасне старіння шкіри
Коли ви помічаєте перші ознаки старіння шкіри, вам необхідно швидко знайти заходи, щоб обмежити процес, відповідно змінивши спосіб життя та догляд за шкірою:
Встановлення відповідної дієти з великою кількістю зелених овочів і фруктів буде корисним для здоров’я та шкіри.
Важливим у виборі засобів для догляду за шкірою є вибір продуктів чіткого походження, безпечних і відповідних для кожної проблеми шкіри. Сподіваємося, наведені вище 5 ознак передчасного старіння допоможуть вам зрозуміти, що потрібно, щоб чітко розпізнати проблеми зі шкірою. Водночас накопичуйте більше знань про красу щодо догляду за своєю шкірою.
Меланін - ключовий пігмент шкіри, який виконує захисні функції та впливає на пігментацію. Дізнайтесь про новітні методи профілактики мелазми та актуальні наукові відкриття щодо меланіну.
З 20 років наша шкіра починає проявляти ознаки старіння. Отже, що потрібно робити, щоб ефективно запобігти старінню?
Щоб скласти ефективний план проти старіння шкіри, вам потрібно почати зі здорових звичок догляду за шкірою, таких як: змити пил, нанести зволожуючий крем, ...
Суха шкіра, якщо швидко не застосувати втручання, щоб розгладити шкіру, часто буде тріскатися, грубіти. Будь ласка, зверніться до маски для шкіри
Спільне у пептидів і ретинолу полягає в тому, що вони обидва ефективні у видаленні зморшок і вирішенні проблем старіння шкіри. Так чи можна використовувати пептиди з ретинолом? Ця комбінація дає подвійний ефект догляду за шкірою?
Крім колагену, пептид також є однією з важливих поживних речовин для шкіри, що запобігає старінню. Отже, що саме робить пептид? На що слід звернути увагу при використанні цього активного компонента для шкіри? Перегляньте інформацію нижче.
Для чого використовуються чоловічі гігієнічні прокладки? Подібно до типу жінок, чоловічі тампони рекламуються як такі, що мають хорошу вбираючу здатність, що використовується для контролю...
Обгорають не тільки дорослі, а й діти потрапляють в такий стан. Так чи серйозні сонячні опіки у дітей? Як з цим найкраще впоратися? Дізнайтеся в наступній статті.
Крім привабливих і стильних зачісок з кучерями, багатьом жінкам подобаються і красиві прямі довгі зачіски. Особливо у В’єтнамі довге пряме волосся в поєднанні з розпущеним аодай є стандартом краси, яким захоплюються багато хлопців.
Гребок є досить поширеним стилем плавання, який використовується на змаганнях з плавання. Гребок є традиційним і одним із найшвидших. Тож як плавати без втоми?
Темні пахви часто виникають під час вагітності. Після пологів синці під пахвами залишаються. Що робити мамі, щоб дізнатися про темні пахви після пологів? Чи пройдуть пахви після пологів самі?
Як самостійно отримати зубний камінь за допомогою бананової шкірки? Чи ефективний він для чищення зубів чи ні? Щоб допомогти вам отримати більше інформації про це питання, ми хотіли б поділитися наведеним нижче вмістом.
Душ для обличчя Vichy — незамінний продукт на етапах очищення шкіри, вони допомагають боротися із запаленнями, зменшити кількість прищів, загоїти пошкоджену шкіру та зменшити виділення шкірного сала.
