Що робити при розтягненні звязок?

Розтягнення або розтягнення зв’язок є поширеними травмами в житті. Тому першу допомогу і лікування розтягнення зв'язок дуже необхідно знати кожному, щоб травма не сильно змінилася і могла швидко відновитися.

Залежно від ступеня тяжкості люди з розтягненням зв’язок можуть вилікуватися шляхом самостійного лікування без втручання лікарів. Однак у важких випадках пацієнта все ж необхідно доставити в медичні установи. Першу допомогу і лікування розтягнення зв’язок необхідно знати кожному, щоб травма не стала серйозною і швидко відновилася. Тому ознайомимося з основними заходами першої допомоги при розтягненні або розтягненні зв’язок з цієї статті.

Що таке розтягнення зв'язок?

Розтягнення зв’язок , також відоме як розтягнення зв’язок, – це надмірне розтягнення зв’язок, спричинене зовнішніми факторами, зазвичай через те, що суглоби зміщуються за межі нормального діапазону. Вивихи або розтягнення часто зустрічаються в таких суглобах, як коліно, плече або гомілковостопний.

Що робити при розтягненні зв'язок? Зв'язки бувають кістки-кістки і кістки-м'язи

Багато людей часто плутають розтягнення і розтягнення зв'язок з розтягненням м'язів. Основна відмінність між цими двома ушкодженнями – розташування зв’язок. Коли зв’язка розтягується, пошкоджена зв’язка буде розташована на стику між двома кістками. При розтягненні м’яза пошкоджена зв’язка знаходиться в місці прикріплення м’яза до кістки. У деяких випадках симптоми розтягнення нагадують розтягнення м'язів. Тому, щоб максимально точно визначити своє ушкодження, необхідно знайти медичні заклади для обстеження.

Ступені розтягнення зв'язок

Залежно від рівня пошкодження цей стан поділяється на 3 різні рівні. Це розтягнення 1 ступеня, 2 ступеня, 3 ступеня.

  • Розтягнення 1 ступеня є найлегшим. У цьому стані зв’язка розтягується, але залишається цілою. Коли зв’язка менш пошкоджена, біль може бути набряклим, але незначним, і є невелика внутрішня кровотеча.
  • Розтягнення зв’язок 2 ступеня є розтягненням середньої тяжкості. На цьому рівні зв’язка може бути частково розірваною, внутрішня кровотеча є помірним болем, а набряк більш болючим, ніж 1 ступінь.
  • Найважчими є розтягнення 3 ступеня. У цей момент зв’язка має великий розрив або повністю розривається. Пацієнт відчує сильний біль, внутрішню кровотечу та, можливо, набряк. Людина не зможе рухатися, а в деяких випадках відчує повний вивих.

Дивіться також: Розтягнення щиколотки

Що робити при розтягненні зв'язок? Розтягнення зв'язок - досить поширена травма

Знаки

Існує багато різних ознак, за якими можна визначити цей стан. Однак є кілька основних ознак, за якими можна визначити, чи є у вас розтягнення зв’язок:

  • Відчути біль в ушкодженому місці.
  • У момент травми пацієнт може почути «хлопок» або відчути вивих всередині.
  • На місці травми може з’явитися синяк від гематоми, рана може опухнути і запалитися.
  • Пацієнту буде важко рухатися або повністю втрачається здатність рухатися в пошкоджених суглобах.

Як надати першу допомогу

Розтягнення або розтягнення зв’язок можуть бути викликані багатьма різними причинами, такими як зовнішні впливи, надмірні заняття спортом або на виробництві, дорожньо-транспортні пригоди тощо. постраждали.

Що робити при розтягненні зв'язок? Розтягнення зв'язок викликає багато незручностей у повсякденному житті

У разі розтягнення зв’язок слід обов’язково дотримуватися стандартного методу RICE :

  • Відпочинок: пацієнт повинен багато відпочивати і не намагатися рухати пошкоджену частину протягом мінімум 48 годин і, можливо, до 72 годин, щоб полегшити біль і прискорити процес загоєння.
  • Лід: пацієнт може прикладати лід або використовувати лід, щоб змочувати пошкоджене місце кожні 20 хвилин, щоб зменшити кількість кровотечі. Це також допомагає зменшити припухлість і набряк рани.
  • Компресія: пацієнт може використовувати марлю, еластичні стрічки або чисту тканину, щоб накрити розтягнуті зв’язки, щоб рана була зафіксована, а не зміщена. Це також зменшує біль і зменшує внутрішню кровотечу.
  • Підйом: після розтягнення та надання першої допомоги травмовану ділянку слід підняти над серцем, щоб зменшити накопичення крові, обмежуючи ризик набряку та синців.

Якщо у вас немає таких симптомів, як температура, озноб або біль, ви можете зберегти цей стан, і рана поступово заживе. А якщо ви відчуваєте, що ваше тіло лихоманить і рана стає все більш болючою, будь ласка, терміново вирушайте до медичних закладів для своєчасного звернення до лікарів.


Leave a Comment

Що робити, коли болить голова невідомої причини?

Що робити, коли болить голова невідомої причини?

Незрозумілі головні болі є загальною проблемою для багатьох людей. Біль може виникнути раптово або бути тривалим. Це може бути ранньою ознакою багатьох небезпечних захворювань. Отже, що робити, коли у вас незрозумілий головний біль? Які фактори можуть викликати головний біль? Які існують профілактичні заходи?

6 тривожних ознак ослабленої імунної системи, які ви ігноруєте

6 тривожних ознак ослабленої імунної системи, які ви ігноруєте

У кожному організмі імунна система надзвичайно важлива. Зміцнення імунної системи допомагає організму уникнути хвороб, а також зміцнити опірність організму. Отже, які тривожні ознаки того, що ваша імунна система ослаблена?

Лікування алергічного риніту у дітей і на що варто звернути увагу

Лікування алергічного риніту у дітей і на що варто звернути увагу

Незріла імунна система є найвпливовішим фактором у розвитку риніту у дітей при зміні погоди. Що робити батькам для лікування алергічного риніту у дітей?

Замовлення гінекологічного запалення з кровотечею: причини та лікування

Замовлення гінекологічного запалення з кровотечею: причини та лікування

Жінки не повинні бути чужими для гінекологічних таблеток, оскільки це високоефективний продукт у лікуванні вагінальних інфекцій. Але залежно від тяжкості захворювання лікар випише вам комбінацію таблеток і перорального препарату. Однак у процесі використання деякі жінки зіткнулися з вагінальною кровотечею, болями в животі, залишками ліків ... викликаючи плутанину та занепокоєння щодо здоров'я під час використання супозиторія.

Що означає тест на HBsAb для профілактики гепатиту B?

Що означає тест на HBsAb для профілактики гепатиту B?

Що означає тест на HBsAb для профілактики гепатиту B? Сьогоднішня стаття допоможе вам знайти відповідь на цей метод тестування!

Які умови вакцинації проти раку шийки матки?

Які умови вакцинації проти раку шийки матки?

Вакцинація проти раку шийки матки – спосіб захисту сучасних жінок від небезпечного захворювання. Однак це вакцина, яка вводиться лише в тому випадку, якщо ви маєте право на вакцинацію проти раку шийки матки. Що це за умова, наступна стаття допоможе вам роз’яснити.

Як працює вентилятор? Коли використовувати апарат ШВЛ?

Як працює вентилятор? Коли використовувати апарат ШВЛ?

Апарат штучної вентиляції легенів є ефективним засобом допомоги пацієнтам у багатьох критичних ситуаціях. Багатьом з вас, напевно, цікаво, що таке апарат ШВЛ? Коли використовувати апарат ШВЛ? Давайте дізнаємося про цю тему з блогу aFamilyToday у статті нижче!

Новонароджені немовлята спльовують молоко в ніс, що робити?

Новонароджені немовлята спльовують молоко в ніс, що робити?

Грудне вигодовування є поширеним станом, який часто виникає у немовлят, оскільки живіт горизонтальний, а травна система ще слабка. Коли немовлята спльовують молоко в ніс, їхні дихальні шляхи можуть закупорюватися, що може призвести до багатьох небезпечних ситуацій, тому батькам слід дуже уважно ставитися до цього явища.

Найефективніший спосіб лікування неприємного запаху з рота у дітей 2 років

Найефективніший спосіб лікування неприємного запаху з рота у дітей 2 років

Багато батьків не звертають уваги на проблеми з зубами своїх дітей, через що у дітей з’являється неприємний запах з рота. Якщо така ситуація триватиме тривалий час, це спричинить деякі інші захворювання, такі як карієс, пошкодження зубної емалі, ... і змусить дитину бути стриманим у щоденному спілкуванні.

Чи безпечно багаторазове УЗД плоду?

Чи безпечно багаторазове УЗД плоду?

Ультразвукове дослідження є поширеним методом візуалізації, який використовується в усіх лікарнях і клініках, особливо в акушерстві. Мами завжди з нетерпінням чекають обличчя свого малюка і стежать за його здоров'ям. Отже, чи безпечно проходити багаторазове УЗД плода?